Base Moves යනු සංගීතයෙන් ධාවනය වන පිලේට්ස් සහ චලනය සඳහා ඔබේ ස්ථානයයි. ඩර්හැම්, NC හි ස්ටුඩියෝ පයිලේට්ස් පන්ති වෙන්කරවා ගන්න. ඕනෑම තැනක අප සමඟ වැඩ කිරීමට අපගේ ඩිජිටල් දායකත්වය වන BTV හා සම්බන්ධ වන්න. ගැති පුහුණුකරුවන් 3 දෙනෙකු සමඟ ඉල්ලුම මත ව්යායාම මිලදී ගන්න. මූලික චලනයන් ඔබේ මුළු ශරීරයටම ක්රියා කරයි: බට්, ඇබ්ස්, අත් - සහ අනෙකුත් සියල්ල - මූලික ශක්තිය සහ දිග, HIIT, මූර්ති කිරීම, සමතුලිතතාවය, බැරේ සහ නර්තන කාඩියෝ සමඟ.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 මැයි 9