Glisten by Meghan McFerran
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Glisten යනු වෘත්තීය නර්තන ශිල්පිනියක් සහ පුහුණුකරුවෙකු වන Meghan McFerran විසින් නිර්මාණය කරන ලද නර්තන ආභාසය සහිත පූර්ණ ශරීර පුහුණු ක්‍රමයකි. Glisten යනු එම අභ්‍යන්තර ග්ලිස්ටන් චැනල් කරන අතරම වඩාත් විනෝදජනක ගෙදර ව්‍යායාම සඳහා ඔබගේ සර්ව සම්පූර්ණ ගමනාන්තය වේ - ඇතුළත සිට ශක්තිය, විශ්වාසය සහ බලය පිළිබඳ හැඟීම.
NYC හි වෘත්තීය නර්තන ශිල්පියෙකු ලෙස, මම හරියටම මා හා සමාන ගැහැණු ළමයින්ට එරෙහිව වසර ගණනාවක් විගණනය කළෙමි. අපි එක තැනක් සඳහා තරඟ කළා, ඒ එක ඇඳුමකට ගැලපෙන්න, හොඳම පෞරුෂය ඇති කර ගන්න, වඩාත්ම කැපී පෙනෙන්න. මට අවශ්‍ය වූයේ මගේ තරඟකරුවන්ට එරෙහිව ක්‍රියා කිරීම නැවැත්වීමට සහ සෑම කෙනෙකුම ප්‍රධාන භූමිකාව ලැබිය යුතු සහ අපි සියල්ලෝම එය සමරන ප්‍රජාවක් ගොඩනැගීම ආරම්භ කිරීමටය.
Glisten යෙදුමට නැටුම් කාඩියෝ, මූර්ති, HIIT, Full Body, Arms & Abs, Stretch සහ තවත් බොහෝ දේවලින් විවිධ දිග සහ විලාසිතා පන්ති 250කට වඩා ඇත! සෑම සතියකම නව ඉල්ලුම මත පන්ති එකතු කරනු ලබන අතර, අතථ්‍ය සජීවී පන්ති සෑම සතියකම සිදු වේ. සියලුම පන්ති උපකරණ නොමැතිව කළ හැකිය, නැතහොත් අමතර අභියෝගයක් සඳහා සැහැල්ලු බර, ප්‍රතිරෝධක පටි, වළලුකර බර සහ ස්ලයිඩර් එකතු කරන්න!
NYC හි වෘත්තීය නර්තන ශිල්පියෙකු ලෙස, මම හරියටම මා හා සමාන ගැහැණු ළමයින්ට එරෙහිව වසර ගණනාවක් විගණනය කළෙමි. අපි එක තැනක් සඳහා තරඟ කළා, ඒ එක ඇඳුමකට ගැලපෙන්න, හොඳම පෞරුෂය ඇති කර ගන්න, වඩාත්ම කැපී පෙනෙන්න. මට අවශ්‍ය වූයේ මගේ තරඟකරුවන්ට එරෙහිව ක්‍රියා කිරීම නැවැත්වීමට සහ සෑම කෙනෙකුම ප්‍රධාන භූමිකාව ලැබිය යුතු සහ අපි සියල්ලෝම එය සමරන ප්‍රජාවක් ගොඩනැගීම ආරම්භ කිරීමටය.
Glisten යෙදුමට නැටුම් කාඩියෝ, මූර්ති, HIIT, Full Body, Arms & Abs, Stretch සහ තවත් බොහෝ දේවලින් විවිධ දිග සහ විලාසිතා පන්ති 250කට වඩා ඇත! සෑම සතියකම නව ඉල්ලුම මත පන්ති එකතු කරනු ලබන අතර, අතථ්‍ය සජීවී පන්ති සෑම සතියකම සිදු වේ. සියලුම පන්ති උපකරණ නොමැතිව කළ හැකිය, නැතහොත් අමතර අභියෝගයක් සඳහා සැහැල්ලු බර, ප්‍රතිරෝධක පටි, වළලුකර බර සහ ස්ලයිඩර් එකතු කරන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු සහ උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
Bug fixes and Performance improvements
