ටින්ටිටස් සඳහා සන්සුන්, නොබැඳි දිනපොතක්. එය සිදු වූ විට ස්පයික් එකක් සටහන් කරන්න, එයට හේතු විය හැකි දේ ටැග් කරන්න, සහ මිනිත්තු දහයක හමුවීමකින් ඒ සියල්ල මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම වෙනුවට ඔබේ ශ්රව්ය විද්යාඥයා හෝ වෛද්යවරයාට පැහැදිලි වාර්තාවක් භාර දෙන්න.
ඔබ එය ටින්ටිටස් ලෙස හැඳින්වුවද නැතහොත් කන් වල නාද වන බව හැඳින්වුවද, මෙය වාර්තාවක් අවශ්ය පුද්ගලයින් සඳහා රෝග ලක්ෂණ ලුහුබැඳීමකි - ඔබට ශබ්ද වාදනය කරන වෙනත් යෙදුමක් නොවේ. ටින්ටිටස්ලොග් යනු දිනපොතකි, ප්රතිකාරයක් නොවේ. ආවරණයක් නැත, ශබ්ද චිකිත්සාවක් නැත සහ ඔබේ ටින්ටිටස් අඩු කිරීමට කිසිදු හිමිකම් පෑමක් නොමැත.
එය කරන්නේ කුමක්ද
• ටැප් කිහිපයකින් ස්පයික් එකක් සටහන් කරන්න — ඝෝෂාව, කරදරය, තාරතාව, කුමන කන සහ එය කොපමණ කාලයක් පැවතුණාද
• සූදානම් කළ පුස්තකාලයකින් (කැෆේන්, මධ්යසාර, ලුණු, දුර්වල නින්ද, ආතතිය, ඝෝෂාකාරී ශබ්දය, හෙඩ්ෆෝන්, හකු සහ බෙල්ලේ ආතතිය, තදබදය, ඖෂධ) ටැග් කිරීමෙන් විය හැකි ප්රේරක හඳුනා ගන්න හෝ ඔබේම එකතු කරන්න
• ඔබේම යොමුව සහ ඔබේ වෛද්යවරයා සඳහා ඖෂධ සරල ලේබල් ලෙස සටහන් කරන්න
• නින්ද, ආතතිය, ශබ්ද නිරාවරණය සහ ශ්රවණ ආරක්ෂාව සඳහා විකල්ප සතිපතා පරීක්ෂාව - පෙරනිමියෙන් අක්රිය කර ඇති අතර කිසි විටෙකත් නොකැඩී ඇත
• දින දර්ශන සහ කාලරේඛා ඉතිහාසය, කන් සහ තාරතාව අනුව පෙරහන් කළ හැකිය
• ඔබ ලොග් කළ දේවල රටා බලන්න: සතියකට ස්පයික්, වැඩිපුරම ටැග් කළ ප්රේරක, තාරතාව බිඳවැටීම සහ නින්ද සහ ශබ්දය සමඟ ශබ්දය සංසන්දනය කරන මෘදු නිරීක්ෂණ
• ශ්රව්ය විද්යා හමුවීමක්, ENT හමුවීමක් හෝ ඔබේ වෛද්යවරයා වෙත ගෙන යාමට පිරිසිදු PDF වාර්තාවක් අපනයනය කරන්න
• ඔබේ දත්ත ඔබේම පවතින පරිදි CSV සහ JSON අපනයනය
• සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳිව ක්රියා කරයි — ඇතුළත් කිරීම් ඔබගේ දුරකථනයේ පවතී
කාලයක් සඳහා ලුහුබඳින්න, පසුව ජීවිතය සමඟ ඉදිරියට යන්න
පුරුදු මාර්ගෝපදේශය බොහෝ විට නියතයෙන් ඉවතට යොමු කරයි ස්වයං-අධීක්ෂණය, එබැවින් මෙම රෝග ලක්ෂණ ලුහුබැඳීම සදාකාලික පුරුද්දකට වඩා කෙටි කාලයක් භාවිතා කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. එකක් සිදු වූ විට ඔබ ස්පයික් එකක් ලොග් කරයි, දිගටම පවත්වා ගැනීමට දෛනික ඇතුළත් කිරීමක් නොමැත, සහ ඉරි හෝ ලකුණු නොමැත. සති කිහිපයකට පසු යෙදුමම ඔබට දිනපතා ලොග් වීම විරාම කිරීමට යෝජනා කරයි - ඔබට එය නැවත අවශ්ය වූ විට ඔබේ ඉතිහාසය මෙහි පවතී.
එය කා සඳහාද
• මතක තබා ගැනීමට වඩා සැබෑ දත්ත අවශ්ය ශ්රව්ය විද්යා හමුවීමක්, ENT හමුවීමක් හෝ GP සංචාරයක් සඳහා සූදානම් වන ඕනෑම අයෙකු
• කැෆේන්, නින්ද, ආතතිය හෝ ශබ්ද නිරාවරණය යන ඕනෑම අයෙකු වැඩ කරන පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ ඝෝෂාකාරී දින සමඟ පෙළ ගැසෙති
• ඔවුන්ගේ ටින්ටිටස් වෙනස් වී ඇති ආකාරය පිළිබඳ පුද්ගලික, නොබැඳි වාර්තාවක් අවශ්ය ඕනෑම අයෙකු
වැදගත්
මෙම යෙදුම වෛද්ය උපකරණයක් නොවේ. එය ටින්ටිටස් හඳුනා ගැනීම, ප්රතිකාර කිරීම හෝ අඩු කිරීම නොකරයි. රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර සඳහා සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න. ටින්ටිටස් ඔබේ යහපැවැත්මට බලපාන්නේ නම්, යෙදුම තුළ සහාය සහ සම්පත් අංශය ඔබට හැරවිය හැකි ස්ථාන ලැයිස්තුගත කරයි.
සම්බන්ධ වන්න: support@clearstackapps.com
ඔබේ ශ්රව්ය විද්යාඥයා සඳහා ටින්ටිටස් ස්පයික් ලොග් කරන්න, ප්රේරක නිරීක්ෂණය කරන්න සහ වාර්තා අපනයනය කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 ඇසළ 21