SmartSet: Dziennik Treningowy
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
SmartSet AI යනු ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සහ පුහුණුකරුවන් සඳහා වන පුහුණු යෙදුමක් වන අතර එය සැලසුම් කිරීම, පුහුණු කළමනාකරණය, ප්රගති විශ්ලේෂණය, සූදානම, පෝෂණය සහ සහයෝගීතාවය එක තැනක ඒකාබද්ධ කරයි.
AI සමඟ වැඩසටහන් සාදන්න හෝ ඔබේම පියවරෙන් පියවර සැලසුම් සාදන්න. පුහුණු පැතිකඩක් සකසන්න, පුහුණු සති සැලසුම් කරන්න, සහ ලොග් කට්ටල, බර, නියෝජිතයින්, RPE, විවේක වේලාවන් සහ සටහන්. ව්යායාමයේ සිට ව්යායාමය දක්වා වඩා හොඳ තීරණ ගැනීමට සැසි ඉතිහාසය, වාර්තා, ටොන් ප්රමාණය, සූදානම සහ ශරීර සංයුතියේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරන්න.
යෙදුමේ ඇති දේ:
- ඔබේ ඉලක්කය, මට්ටම, කාලසටහන සහ උපකරණ වලට ගැලපෙන පරිදි AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන සැලසුම් උත්පාදක යන්ත්රය
- අභිරුචි චර්යාවන්, වැඩසටහන්, සැලසුම් කළ ව්යායාම සහ අභ්යාස
- අද දවසේ වැදගත්ම කාර්යය සමඟ දෛනික මධ්යස්ථානය
- ව්යායාම, වාර්තා, RPE, කාල පරතරයන්, සටහන් සහ දෛනික ප්රගතිය ඉක්මනින් සටහන් කිරීම
- පුහුණු දින දර්ශනය, මතක් කිරීම් සහ ක්රියාකාරී පුහුණුවට නැවත පැමිණීම
- ක්රියාකාරකම් ඉතිහාසය, ප්රවණතා, ටොන් ප්රමාණය, ප්රගතිය සහ බර යෝජනා
- පුහුණු සාරාංශ සහ සැසි ප්රතිඵල බෙදාගැනීම
- ශරීර ලුහුබැඳීම, සූදානම, අවදානම් සංඥා සහ විකල්ප ප්රගති ඡායාරූප
- පෝෂණ ඉලක්ක, ආහාර, නිෂ්පාදන සෙවීම, තීරු කේත ස්කෑන් කිරීම, වට්ටෝරු, පැන්ට්රි සහ සාප්පු සවාරි අදහස්
- පුහුණුකරු සහ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ගේ මාතයන්
- පුහුණුකරු ආරාධනා, සැලසුම් පැවරුම්, පුහුණු සටහන් සහ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ගේ ප්රගති දළ විශ්ලේෂණය
- පුහුණුකරුවන් සඳහා සතිපතා වාර්තා සහ ආරක්ෂිත ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ගේ සංඥා
- Android හි තෝරාගත් සෞඛ්ය සහ පෝෂණ දත්ත සඳහා විකල්ප සෞඛ්ය සම්බන්ධතා සම්බන්ධතාවය
- පෞද්ගලිකත්වය, කැමැත්ත, දත්ත අපනයනය සහ ගිණුම් මකාදැමීමේ පාලනයන්
SmartSet AI ඔබට ස්ථාවර ක්රියාකාරී සැලැස්මක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ: ඉලක්ක සැකසීමේ සිට දෛනික මග පෙන්වීම හරහා පුහුණු සැසිවල සිට ප්රගති විශ්ලේෂණය, පෝෂණය සහ පුහුණුකරුගේ ප්රතිපෝෂණය දක්වා. ප්රධාන දත්ත දේශීයව සුරකින අතර ඔබේ ගිණුම සමඟ සමමුහුර්ත කළ හැකි අතර, ඔබට අවශ්ය විටෙක එයට ප්රවේශය ලබා දේ.
ඔබට වඩාත් දක්ෂ ලෙස පුහුණු වීමට, සැබෑ ප්රගතිය දැකීමට සහ ප්රායෝගිකව ක්රියාත්මක කළ හැකි සැලැස්මක් අනුගමනය කිරීමට අවශ්ය නම්, SmartSet AI නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඒ සඳහා පමණි.
AI සමඟ වැඩසටහන් සාදන්න හෝ ඔබේම පියවරෙන් පියවර සැලසුම් සාදන්න. පුහුණු පැතිකඩක් සකසන්න, පුහුණු සති සැලසුම් කරන්න, සහ ලොග් කට්ටල, බර, නියෝජිතයින්, RPE, විවේක වේලාවන් සහ සටහන්. ව්යායාමයේ සිට ව්යායාමය දක්වා වඩා හොඳ තීරණ ගැනීමට සැසි ඉතිහාසය, වාර්තා, ටොන් ප්රමාණය, සූදානම සහ ශරීර සංයුතියේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරන්න.
යෙදුමේ ඇති දේ:
- ඔබේ ඉලක්කය, මට්ටම, කාලසටහන සහ උපකරණ වලට ගැලපෙන පරිදි AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන සැලසුම් උත්පාදක යන්ත්රය
- අභිරුචි චර්යාවන්, වැඩසටහන්, සැලසුම් කළ ව්යායාම සහ අභ්යාස
- අද දවසේ වැදගත්ම කාර්යය සමඟ දෛනික මධ්යස්ථානය
- ව්යායාම, වාර්තා, RPE, කාල පරතරයන්, සටහන් සහ දෛනික ප්රගතිය ඉක්මනින් සටහන් කිරීම
- පුහුණු දින දර්ශනය, මතක් කිරීම් සහ ක්රියාකාරී පුහුණුවට නැවත පැමිණීම
- ක්රියාකාරකම් ඉතිහාසය, ප්රවණතා, ටොන් ප්රමාණය, ප්රගතිය සහ බර යෝජනා
- පුහුණු සාරාංශ සහ සැසි ප්රතිඵල බෙදාගැනීම
- ශරීර ලුහුබැඳීම, සූදානම, අවදානම් සංඥා සහ විකල්ප ප්රගති ඡායාරූප
- පෝෂණ ඉලක්ක, ආහාර, නිෂ්පාදන සෙවීම, තීරු කේත ස්කෑන් කිරීම, වට්ටෝරු, පැන්ට්රි සහ සාප්පු සවාරි අදහස්
- පුහුණුකරු සහ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ගේ මාතයන්
- පුහුණුකරු ආරාධනා, සැලසුම් පැවරුම්, පුහුණු සටහන් සහ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ගේ ප්රගති දළ විශ්ලේෂණය
- පුහුණුකරුවන් සඳහා සතිපතා වාර්තා සහ ආරක්ෂිත ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ගේ සංඥා
- Android හි තෝරාගත් සෞඛ්ය සහ පෝෂණ දත්ත සඳහා විකල්ප සෞඛ්ය සම්බන්ධතා සම්බන්ධතාවය
- පෞද්ගලිකත්වය, කැමැත්ත, දත්ත අපනයනය සහ ගිණුම් මකාදැමීමේ පාලනයන්
SmartSet AI ඔබට ස්ථාවර ක්රියාකාරී සැලැස්මක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ: ඉලක්ක සැකසීමේ සිට දෛනික මග පෙන්වීම හරහා පුහුණු සැසිවල සිට ප්රගති විශ්ලේෂණය, පෝෂණය සහ පුහුණුකරුගේ ප්රතිපෝෂණය දක්වා. ප්රධාන දත්ත දේශීයව සුරකින අතර ඔබේ ගිණුම සමඟ සමමුහුර්ත කළ හැකි අතර, ඔබට අවශ්ය විටෙක එයට ප්රවේශය ලබා දේ.
ඔබට වඩාත් දක්ෂ ලෙස පුහුණු වීමට, සැබෑ ප්රගතිය දැකීමට සහ ප්රායෝගිකව ක්රියාත්මක කළ හැකි සැලැස්මක් අනුගමනය කිරීමට අවශ්ය නම්, SmartSet AI නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඒ සඳහා පමණි.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
Ta wersja zawiera poprawki i ulepszenia zapewniające lepsze działanie aplikacji.
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
OLEKSANDR ROPIANYI
oleksandr.ropianyi@smartsetai.pl
Ul. Długa 29
00-238 Warszawa
Poland
+48 573 439 339
