Fitself - Fitness & Fasting
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.7star
සමාලෝචන ද18.1ක්
ද500+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Fitself සමඟ බර අඩු කර, යෝග්ය වන්න සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න!
Fitself පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම සහ පෝෂණ සැලසුම්, විස්තීර්ණ ප්රගති ලුහුබැඳීම සහ සුවිශේෂී සෞඛ්ය ඉඟි පිරිනමයි.
Fitself විසින් ඔබව පුළුල් අභ්යාස පුස්තකාලයකින් ආවරණය කර ඇත. අවශ්ය උපකරණ නොමැතිව, පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි ව්යායාම සමඟ, ඔබට ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක - ඔබ නිවසේ සිටියත්, ව්යායාම ශාලාවේ හෝ එළිමහනේ සිටියත් ව්යායාම කළ හැක.
ඒ විතරක් නෙවෙයි! Fitself විසින් පුද්ගලාරෝපිත උපවාස සැලසුම්, පෝෂණ ඉඟි සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පෝෂණ ඉඟි ද සපයයි.
පුළුල් පරාසයක ව්යායාම - උපකරණ අවශ්ය නොවන අතර ව්යායාම අනුගමනය කිරීමට පහසුය. ඔබ ආධුනිකයෙකු හෝ වෘත්තිකයෙකු වුවද, අපි ඔබව පුළුල් පරාසයක අභ්යාස සහ ඉලක්කගත ව්යායාම වලින් ආවරණය කර ඇත්තෙමු.
පුද්ගලීකරණය කළ ව්යායාම සැලසුම් - ඔබ බර අඩු කර ගැනීමට, යෝග්ය වීමට හෝ සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීමට ඉලක්ක කළත්, අපි ඔබේ සෞඛ්යයට හානියක් නොවන පරිදි වේගවත් ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ අවශ්යතා, මනාපයන් සහ ජීවන රටාවට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම සැලසුම් සපයන්නෙමු.
නිරාහාරව සිටීම - අපගේ පුද්ගලීකරණය කරන ලද කඩින් කඩ උපවාස සැලසුම් සමඟින් ඔබේ හොඳම ආත්මභාවය සාක්ෂාත් කර ගෙන ඔබේ ප්රගතිය ඉහළ නංවන්න. නිරාහාරව සිටීම පිටුපස ඇති විද්යාව සහ එහි සියලු ප්රතිලාභ ගැන ඉගෙන ගන්න, අපගේ ලුහුබැඳීමේ විශේෂාංග භාවිතයෙන් ඔබේ ප්රගතිය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න.
අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න - යෙදුම තුළ වෙහෙසකින් තොරව ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් දිගු කාලීනව පවතින සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු සාදන්න. ඔබේ බර, ව්යායාම දින, නිරාහාර වේලාවන් සහ තවත් දේ නිරීක්ෂණය කරන්න. අපගේ බුද්ධිමය අතුරු මුහුණත ඔබේ සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා ඉලක්ක මත රැඳී සිටීම පහසු කරයි.
ප්රජාව - ඔබව ප්රබෝධමත් කර දැනුවත් කිරීමට දිනපතා ලිපි, විශේෂඥ උපදෙස් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වට්ටෝරු වෙත ප්රවේශ වන්න. අපගේ වෘත්තීය සෞඛ්ය පුහුණුකරුවන්ගේ කණ්ඩායම ඔබට සෑම පියවරකදීම පුද්ගලාරෝපිත මග පෙන්වීම සහ සහාය ලබා දීමට මෙහි සිටී.
Fitself ඔබට සපයයි:
ව්යායාම වැඩසටහන්: ඔබට ඉක්මනින් හැඩය ලබා ගැනීමට උදවු කිරීමට පුද්ගලීකරණය කළ ව්යායාම කට්ටල
ආරම්භකයාගේ සිට උසස් දක්වා: ඔබේ පුද්ගලික අවශ්යතා ආවරණය කිරීම සඳහා පුළුල් පරාසයක ව්යායාම අභ්යාස
ඉලක්ක පුහුණුව: ඔබේ අවශ්යතාවයට අනුවර්තනය වූ ගැටළු සහිත ප්රදේශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
නිරාහාර සැලසුම්: ඔබේ ප්රගතිය ඉහළ නැංවීම සඳහා අභිරුචිකරණය කළ හැකි උපවාස සැලසුම්
දෛනික ප්රගති ට්රැකර්: ඔබේ ඉලක්කය කරා ළඟා වීමට ඔබේ දෛනික ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා ඉඟි: ඔබව නිවැරදි මාර්ගයේ තබා ගනිමින් අපගේ පුළුල් පරාසයක සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා පුහුණු සම්පත් ගවේෂණය කරන්න
Fitself පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම සහ පෝෂණ සැලසුම්, විස්තීර්ණ ප්රගති ලුහුබැඳීම සහ සුවිශේෂී සෞඛ්ය ඉඟි පිරිනමයි.
Fitself විසින් ඔබව පුළුල් අභ්යාස පුස්තකාලයකින් ආවරණය කර ඇත. අවශ්ය උපකරණ නොමැතිව, පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි ව්යායාම සමඟ, ඔබට ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක - ඔබ නිවසේ සිටියත්, ව්යායාම ශාලාවේ හෝ එළිමහනේ සිටියත් ව්යායාම කළ හැක.
ඒ විතරක් නෙවෙයි! Fitself විසින් පුද්ගලාරෝපිත උපවාස සැලසුම්, පෝෂණ ඉඟි සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පෝෂණ ඉඟි ද සපයයි.
පුළුල් පරාසයක ව්යායාම - උපකරණ අවශ්ය නොවන අතර ව්යායාම අනුගමනය කිරීමට පහසුය. ඔබ ආධුනිකයෙකු හෝ වෘත්තිකයෙකු වුවද, අපි ඔබව පුළුල් පරාසයක අභ්යාස සහ ඉලක්කගත ව්යායාම වලින් ආවරණය කර ඇත්තෙමු.
පුද්ගලීකරණය කළ ව්යායාම සැලසුම් - ඔබ බර අඩු කර ගැනීමට, යෝග්ය වීමට හෝ සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීමට ඉලක්ක කළත්, අපි ඔබේ සෞඛ්යයට හානියක් නොවන පරිදි වේගවත් ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ අවශ්යතා, මනාපයන් සහ ජීවන රටාවට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත ව්යායාම සැලසුම් සපයන්නෙමු.
නිරාහාරව සිටීම - අපගේ පුද්ගලීකරණය කරන ලද කඩින් කඩ උපවාස සැලසුම් සමඟින් ඔබේ හොඳම ආත්මභාවය සාක්ෂාත් කර ගෙන ඔබේ ප්රගතිය ඉහළ නංවන්න. නිරාහාරව සිටීම පිටුපස ඇති විද්යාව සහ එහි සියලු ප්රතිලාභ ගැන ඉගෙන ගන්න, අපගේ ලුහුබැඳීමේ විශේෂාංග භාවිතයෙන් ඔබේ ප්රගතිය පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කරන්න.
අභිප්රේරණයෙන් සිටින්න - යෙදුම තුළ වෙහෙසකින් තොරව ඔබේ ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් දිගු කාලීනව පවතින සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු සාදන්න. ඔබේ බර, ව්යායාම දින, නිරාහාර වේලාවන් සහ තවත් දේ නිරීක්ෂණය කරන්න. අපගේ බුද්ධිමය අතුරු මුහුණත ඔබේ සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා ඉලක්ක මත රැඳී සිටීම පහසු කරයි.
ප්රජාව - ඔබව ප්රබෝධමත් කර දැනුවත් කිරීමට දිනපතා ලිපි, විශේෂඥ උපදෙස් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වට්ටෝරු වෙත ප්රවේශ වන්න. අපගේ වෘත්තීය සෞඛ්ය පුහුණුකරුවන්ගේ කණ්ඩායම ඔබට සෑම පියවරකදීම පුද්ගලාරෝපිත මග පෙන්වීම සහ සහාය ලබා දීමට මෙහි සිටී.
Fitself ඔබට සපයයි:
ව්යායාම වැඩසටහන්: ඔබට ඉක්මනින් හැඩය ලබා ගැනීමට උදවු කිරීමට පුද්ගලීකරණය කළ ව්යායාම කට්ටල
ආරම්භකයාගේ සිට උසස් දක්වා: ඔබේ පුද්ගලික අවශ්යතා ආවරණය කිරීම සඳහා පුළුල් පරාසයක ව්යායාම අභ්යාස
ඉලක්ක පුහුණුව: ඔබේ අවශ්යතාවයට අනුවර්තනය වූ ගැටළු සහිත ප්රදේශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
නිරාහාර සැලසුම්: ඔබේ ප්රගතිය ඉහළ නැංවීම සඳහා අභිරුචිකරණය කළ හැකි උපවාස සැලසුම්
දෛනික ප්රගති ට්රැකර්: ඔබේ ඉලක්කය කරා ළඟා වීමට ඔබේ දෛනික ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා ඉඟි: ඔබව නිවැරදි මාර්ගයේ තබා ගනිමින් අපගේ පුළුල් පරාසයක සෞඛ්ය සහ යෝග්යතා පුහුණු සම්පත් ගවේෂණය කරන්න
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
ස්ථානය, පුද්ගලික තොරතුරු සහ 5 වෙනත්
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.7
සමාලෝචන ද18ක්
අලුත් මොනවාද
Bug Fixes & Improvements
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+905346954832
සංවර්ධක පිළිබඳව
FITSELF DIJITAL HIZMETLER ANONIM SIRKETI
erk@fitself.com
NO:1/5 SULTAN SELIM MAHALLESI
SULTAN SELIM CADDESI, KAGITHANE
34415 Istanbul (Europe)/İstanbul
Türkiye
+90 553 856 54 91
