මෙය ඔබගේ BMI තීරණය කිරීමට උපකාර වන සරල BMI ගණක යන්ත්රයකි.
විශේෂාංග:
- ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) ගණනය කරන්න, ඔබ නිරෝගී බරක් හෝ වැඩි බරක් තිබේද යන්න තීරණය කරන්න.
- විවිධ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සඳහා දහනය කරන ලද කැලරි සංඛ්යාව ගණනය කරන්න.
- ඔබේ බර ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සඳහා අවශ්ය ඔබේ දෛනික කැලරි ප්රමාණය තක්සේරු කරන්න.
- ඔබේ හෘද ස්පන්දන පුහුණු කලාප දැන ගන්න.
- පිරිමි සහ ගැහැණු යන දෙඅංශයටම සුදුසු ශරීර මේද ප්රතිශත කැල්කියුලේටරය
සරල සහ භාවිතයට පහසු bmi කැල්කියුලේටරය
යාවත්කාලීන කළේ
2025 නිකිණි 12