BodyStats
දැන්වීම් අඩංගුය
සියලුදෙනටාම
info
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්න
මෙම යෙදුම ගැන
BodyStats – ලුහුබඳින්න. මනින්න. වැඩිදියුණු කරන්න.
ඔබේ ශරීරය තේරුම් ගැනීමට, ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ දැනුවත් සුවතා තීරණ ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සියලුම සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා කැල්කියුලේටර යෙදුමක් වන BodyStats සමඟ ඔබේ සෞඛ්‍යය පාලනය කරන්න.
BodyStats සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳිව ක්‍රියා කරන අතර ඔබේ පුද්ගලික දත්ත ඔබේ උපාංගයේ තබා ගනී. ඔබ ඔබේ බර කළමනාකරණය කළත්, යෝග්‍යතා ඉලක්ක නිරීක්ෂණය කළත්, ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කළත්, හෝ කාන්තා සෞඛ්‍ය මෙවලම් භාවිතා කළත්, BodyStats වේගවත්, නිවැරදි සහ භාවිතයට පහසු ගණනය කිරීම් සපයයි.
ප්‍රධාන විශේෂාංග
🏋️ BMI කැල්කියුලේටරය
WHO ප්‍රමිතීන් භාවිතා කරමින් ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය ගණනය කරන්න
ඔබේ බර කාණ්ඩය තේරුම් ගන්න
පරමාදර්ශී බර පරාසය සහ සෞඛ්‍ය තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය බලන්න
🔥 BMR කැල්කියුලේටරය
විවේකයේදී ඔබේ ශරීරය දහනය කරන කැලරි ඇස්තමේන්තු කරන්න
මිෆ්ලින්-ශාන්ත ජියෝර් සූත්‍රය මත පදනම්ව
💧 ජල පරිභෝජන කැල්කියුලේටරය
පුද්ගලීකරණය කළ දෛනික සජලනය නිර්දේශ
ජල මතක් කිරීම් සහ ලුහුබැඳීමේ සහාය
⚖️ කදිම බර කැල්කියුලේටරය
විද්‍යාත්මකව පිළිගත් සූත්‍ර කිහිපයක්
පරමාදර්ශී බර ඇස්තමේන්තු සසඳන්න
📏 ශරීර මේද කැල්කියුලේටරය
ශරීර මේද ප්‍රතිශතය ගණනය කරන්න
ශරීර මේද කාණ්ඩ සහ යෝග්‍යතා මට්ටම් බලන්න
🎯 TDEE කැල්කියුලේටරය
දෛනික කැලරි අවශ්‍යතා ඇස්තමේන්තු කරන්න
නඩත්තු කිරීම, බර අඩු කර ගැනීම සහ බර වැඩිවීමේ ඉලක්ක
🍎 කැලරි සහ සාර්ව සැලසුම් කිරීම
දෛනික කැලරි නිර්දේශ
ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද බෙදා හැරීම
👶 ළමා BMI කැල්කියුලේටරය
ළමුන් සහ යෞවනයන් සඳහා වයස මත පදනම් වූ BMI තක්සේරුව
🤰 ගර්භණී බර වැඩිවීමේ කැල්කියුලේටරය
සෞඛ්‍ය ගැබ්ගැනීමේ බර වැඩිවීමේ මඟ පෙන්වීම
ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම ගැබ් ගැනීම
🌸 කාන්තා සෞඛ්‍ය මෙවලම්
කාලසීමාව නිරීක්ෂණය
සාරවත් කවුළු ඇස්තමේන්තුව
ඩිම්බ මෝචනය පිළිබඳ අනාවැකි
චක්‍ර මතක් කිරීම්
📈 ඉලක්ක සහ ප්‍රගති ලුහුබැඳීම
බර ඉලක්ක කළමනාකරණය
ප්‍රගති අධීක්ෂණය
ඓතිහාසික වාර්තා සහ ප්‍රවණතා
📊 ඉතිහාසය සහ විශ්ලේෂණ
ගණනය කිරීමේ ප්‍රතිඵල සුරකින්න
පෙර මිනුම් සමාලෝචනය කරන්න
කාලයත් සමඟ සිදුවන වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරන්න
💡 දෛනික සෞඛ්‍ය ඉඟි
සෑම දිනකම ප්‍රයෝජනවත් සුවතා ඉඟි
යෝග්‍යතාවය සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටා මාර්ගෝපදේශය
BodyStats තෝරා ගන්නේ ඇයි?
✅ සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳි ලෙස ක්‍රියා කරයි
✅ වේගවත් සහ භාවිතයට පහසු අතුරු මුහුණතක්
✅ එක් යෙදුමක බහු සෞඛ්‍ය ගණක යන්ත්‍ර
✅ මෙට්‍රික් සහ අධිරාජ්‍ය ඒකක සඳහා සහය දක්වයි
✅ පෞද්ගලිකත්වය සඳහා දේශීය දත්ත ගබඩා කිරීම
✅ අඳුරු සහ සැහැල්ලු තේමාවන්
✅ පුද්ගලීකරණය කළ සෞඛ්‍ය තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
✅ කාන්තා සෞඛ්‍ය සහාය
✅ ගිණුමක් අවශ්‍ය නොවේ
පෞද්ගලිකත්වය පළමුව
ඔබේ සෞඛ්‍ය දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ පවතී. BodyStats හට ගිණුම් නිර්මාණය අවශ්‍ය නොවන අතර ඔබේ පුද්ගලික සෞඛ්‍ය තොරතුරු බාහිර සේවාදායකයන්හි ගබඩා නොකරයි.
වැදගත් වියාචනය
BodyStats අදහස් කරන්නේ තොරතුරු සහ අධ්‍යාපනික අරමුණු සඳහා පමණි. එය වෛද්‍ය උපකරණයක් නොවන අතර වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර ලබා නොදේ. වෛද්‍ය ගැටළු සඳහා සෑම විටම සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න. ඔසප් වීම සහ සරුභාවය පිළිබඳ අනාවැකි ඇස්තමේන්තු වන අතර ඒවා උපත් පාලන ක්‍රමයක් ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය.
අදම BodyStats බාගත කර විශ්වාසයෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කිරීම ආරම්භ කරන්න! 💚
ඔබේ ශරීරය තේරුම් ගැනීමට, ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ දැනුවත් සුවතා තීරණ ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සියලුම සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතා කැල්කියුලේටර යෙදුමක් වන BodyStats සමඟ ඔබේ සෞඛ්‍යය පාලනය කරන්න.
BodyStats සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳිව ක්‍රියා කරන අතර ඔබේ පුද්ගලික දත්ත ඔබේ උපාංගයේ තබා ගනී. ඔබ ඔබේ බර කළමනාකරණය කළත්, යෝග්‍යතා ඉලක්ක නිරීක්ෂණය කළත්, ශරීර මිනුම් නිරීක්ෂණය කළත්, හෝ කාන්තා සෞඛ්‍ය මෙවලම් භාවිතා කළත්, BodyStats වේගවත්, නිවැරදි සහ භාවිතයට පහසු ගණනය කිරීම් සපයයි.
ප්‍රධාන විශේෂාංග
🏋️ BMI කැල්කියුලේටරය
WHO ප්‍රමිතීන් භාවිතා කරමින් ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය ගණනය කරන්න
ඔබේ බර කාණ්ඩය තේරුම් ගන්න
පරමාදර්ශී බර පරාසය සහ සෞඛ්‍ය තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය බලන්න
🔥 BMR කැල්කියුලේටරය
විවේකයේදී ඔබේ ශරීරය දහනය කරන කැලරි ඇස්තමේන්තු කරන්න
මිෆ්ලින්-ශාන්ත ජියෝර් සූත්‍රය මත පදනම්ව
💧 ජල පරිභෝජන කැල්කියුලේටරය
පුද්ගලීකරණය කළ දෛනික සජලනය නිර්දේශ
ජල මතක් කිරීම් සහ ලුහුබැඳීමේ සහාය
⚖️ කදිම බර කැල්කියුලේටරය
විද්‍යාත්මකව පිළිගත් සූත්‍ර කිහිපයක්
පරමාදර්ශී බර ඇස්තමේන්තු සසඳන්න
📏 ශරීර මේද කැල්කියුලේටරය
ශරීර මේද ප්‍රතිශතය ගණනය කරන්න
ශරීර මේද කාණ්ඩ සහ යෝග්‍යතා මට්ටම් බලන්න
🎯 TDEE කැල්කියුලේටරය
දෛනික කැලරි අවශ්‍යතා ඇස්තමේන්තු කරන්න
නඩත්තු කිරීම, බර අඩු කර ගැනීම සහ බර වැඩිවීමේ ඉලක්ක
🍎 කැලරි සහ සාර්ව සැලසුම් කිරීම
දෛනික කැලරි නිර්දේශ
ප්‍රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද බෙදා හැරීම
👶 ළමා BMI කැල්කියුලේටරය
ළමුන් සහ යෞවනයන් සඳහා වයස මත පදනම් වූ BMI තක්සේරුව
🤰 ගර්භණී බර වැඩිවීමේ කැල්කියුලේටරය
සෞඛ්‍ය ගැබ්ගැනීමේ බර වැඩිවීමේ මඟ පෙන්වීම
ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම ගැබ් ගැනීම
🌸 කාන්තා සෞඛ්‍ය මෙවලම්
කාලසීමාව නිරීක්ෂණය
සාරවත් කවුළු ඇස්තමේන්තුව
ඩිම්බ මෝචනය පිළිබඳ අනාවැකි
චක්‍ර මතක් කිරීම්
📈 ඉලක්ක සහ ප්‍රගති ලුහුබැඳීම
බර ඉලක්ක කළමනාකරණය
ප්‍රගති අධීක්ෂණය
ඓතිහාසික වාර්තා සහ ප්‍රවණතා
📊 ඉතිහාසය සහ විශ්ලේෂණ
ගණනය කිරීමේ ප්‍රතිඵල සුරකින්න
පෙර මිනුම් සමාලෝචනය කරන්න
කාලයත් සමඟ සිදුවන වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරන්න
💡 දෛනික සෞඛ්‍ය ඉඟි
සෑම දිනකම ප්‍රයෝජනවත් සුවතා ඉඟි
යෝග්‍යතාවය සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටා මාර්ගෝපදේශය
BodyStats තෝරා ගන්නේ ඇයි?
✅ සම්පූර්ණයෙන්ම නොබැඳි ලෙස ක්‍රියා කරයි
✅ වේගවත් සහ භාවිතයට පහසු අතුරු මුහුණතක්
✅ එක් යෙදුමක බහු සෞඛ්‍ය ගණක යන්ත්‍ර
✅ මෙට්‍රික් සහ අධිරාජ්‍ය ඒකක සඳහා සහය දක්වයි
✅ පෞද්ගලිකත්වය සඳහා දේශීය දත්ත ගබඩා කිරීම
✅ අඳුරු සහ සැහැල්ලු තේමාවන්
✅ පුද්ගලීකරණය කළ සෞඛ්‍ය තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
✅ කාන්තා සෞඛ්‍ය සහාය
✅ ගිණුමක් අවශ්‍ය නොවේ
පෞද්ගලිකත්වය පළමුව
ඔබේ සෞඛ්‍ය දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ පවතී. BodyStats හට ගිණුම් නිර්මාණය අවශ්‍ය නොවන අතර ඔබේ පුද්ගලික සෞඛ්‍ය තොරතුරු බාහිර සේවාදායකයන්හි ගබඩා නොකරයි.
වැදගත් වියාචනය
BodyStats අදහස් කරන්නේ තොරතුරු සහ අධ්‍යාපනික අරමුණු සඳහා පමණි. එය වෛද්‍ය උපකරණයක් නොවන අතර වෛද්‍ය උපදෙස්, රෝග විනිශ්චය හෝ ප්‍රතිකාර ලබා නොදේ. වෛද්‍ය ගැටළු සඳහා සෑම විටම සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් විමසන්න. ඔසප් වීම සහ සරුභාවය පිළිබඳ අනාවැකි ඇස්තමේන්තු වන අතර ඒවා උපත් පාලන ක්‍රමයක් ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය.
අදම BodyStats බාගත කර විශ්වාසයෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කිරීම ආරම්භ කරන්න! 💚
BMI, කැලරි, ශරීර මේදය, බර ඉලක්ක සහ කාන්තා සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කරන්න
යාවත්කාලීන කළේ
විශේෂිත කථා
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
- මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැකයෙදුම් ක්‍රියාකාරකම සහ උපාංග හෝ IDs
- කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේවැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
- ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
- දත්ත මැකිය නොහැක
අලුත් මොනවාද
🎉 Welcome to BodyStats 1.0.0
Track. Measure. Improve.
Features included:
• BMI Calculator
• BMR Calculator
• Water Intake Calculator
• Ideal Weight Calculator
• Body Fat Calculator
• TDEE Calculator
• Calorie & Macro Planning
• Child BMI Calculator
• Pregnancy Weight Gain Calculator
• Period & Fertility Tracking
• Weight Goals & Progress Tracking
• Health History & Insights
• Daily Health Tips
• Dark & Light Themes
• Offline Data Storage
Thank you for using BodyStats!
Track. Measure. Improve.
Features included:
• BMI Calculator
• BMR Calculator
• Water Intake Calculator
• Ideal Weight Calculator
• Body Fat Calculator
• TDEE Calculator
• Calorie & Macro Planning
• Child BMI Calculator
• Pregnancy Weight Gain Calculator
• Period & Fertility Tracking
• Weight Goals & Progress Tracking
• Health History & Insights
• Daily Health Tips
• Dark & Light Themes
• Offline Data Storage
Thank you for using BodyStats!
සියලුදෙනටාම
තව දැන ගන්නයෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Mahesh Ramesh Pawar
mahesh.selfdev@gmail.com
At/p:- Khed Bhalawani Tal:-Pandharpur
Pandharpur, Maharashtra 413304
India
