වට්ටෝරුවක් බෙදා ගන්න, අපි එය ඔබ වෙනුවෙන් පරිවර්තනය කරන්නෙමු.
ඕනෑම TikTok, Instagram, YouTube හෝ වට්ටෝරු බ්ලොග් අඩවියක බෙදා ගන්න තට්ටු කරන්න - Dishdraft තෝරන්න. නැතහොත් කුක් පොත් පිටුවක, උත්සව මෙනුවක හෝ අතින් ලියන ලද කාඩ්පතක තිර රුවක් ගන්න. Dishdraft එය කියවා තත්පර කිහිපයකින් එය ඔබේ ආහාර වේලට පරිවර්තනය කරයි.
සහාය දක්වන ආහාර 14ක්
Keto · මාංශ භක්ෂක · වීගන් · නිර්මාංශ · පැලියෝ · ග්ලූටන්-නිදහස් · අඩු-FODMAP · Whole30 · Pescatarian · DASH · මධ්යධරණී · අඩු කැලරි · GLP-1 හිතකාමී · මම සියල්ල කනවා
අවංක විශ්වාස ලකුණු
සෑම පරිවර්තනයක්ම අංක දෙකක් පෙන්වයි: විශ්වාසය (එය පිසිනවාද?) සහ සමානකම (එය මුල් පිටපත මෙන් රස වේවිද?). දෙවන AI සමත් වීම ඔබ කිසිවක් දැකීමට පෙර පළමුවැන්න පිසීමේ නිරවද්යතාවය සඳහා පරීක්ෂා කරයි.
පෙර-පරිවර්තනය කරන්න SWAP Picker
AI ක්රියාත්මක වීමට පෙර ඔබ භාවිතා කරන නිශ්චිත නිෂ්පාදන තෝරන්න - Mission Carb Smart tortillas, Banza pasta, Violife shreds -. ඔබගේ යා යුතු දේ සුරකින්න, එවිට ඒවා සෑම අනාගත වට්ටෝරුවකටම ස්වයංක්රීයව යෙදේ.
ඉවුම් පිහුම් මාදිලිය
ස්වයංක්රීය-කාලසටහන්, අමුද්රව්ය ලාච්චුව සහ අවදියෙන් සිටින තිරයක් සමඟ පියවරෙන් පියවර සම්පූර්ණ තිරය. ශ්රේණිගත කිරීමකින් අවසන් කරන්න, එවිට ඔබ ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි ශ්රේණිගත කිරීම සඳහා ලකුණු උපයා ඇත.
චෙෆ්ගෙන් අසන්න
වට්ටෝරුව මැද හිර වී තිබේද? චෙෆ් තොප්පිය තට්ටු කරන්න. ඔබේ ප්රභේදයට පිළිතුරු සපයන කැපවූ AI එකක් උප, වේලාව සහ "මම මෙහි කුමක් කළ යුතුද?" - වට්ටෝරු පිටුවෙන් ඉවත් නොවී.
අනෙක් සියල්ල
• ඔබ සුරකින ලද සෑම වට්ටෝරුවකම පුස්තකාලය
• සතිපතා ආහාර සැලසුම්කරු + ස්වයංක්රීයව ඒකාබද්ධ කළ සාප්පු සවාරි ලැයිස්තුව (ඊමේල් අපනයනය සමඟ)
• ආහාර වේල අනුව පෙරහන් කළ හැකි පොදු පරිවර්තනවල ප්රජා සංග්රහය
• පැන්ට්රි ස්කෑන්: ඔබේ ශීතකරණයේ ඡායාරූප ගන්න, ගැලපෙන වට්ටෝරු ලබා ගන්න
• දෛනික තේරීම + සතිපතා වටපිටාව ඊමේල්
PRO සැලසුම්
$3.99/wk · $6.99/මස · $79.99/වසර. නොමිලේ ස්ථරය: මැජික් උත්සාහ කිරීමට 1 AI පරිවර්තනය, ඊට අමතරව ඔබේ ඉවුම් පිහුම් පොත සඳහා අසීමිත ඉතිරිකිරීම්.
එය කාටද
අසාත්මිකතා, පවුලේ හතර දෙනෙකුගෙන් යුත් ආහාර ගැටුම්, GLP-1 ඖෂධ, ග්ලූටන් සංවේදීතාව, අඩු කාබ් ඉලක්ක හෝ ඇත්ත වශයෙන්ම ආහාරයට ගත නොහැකි වට්ටෝරුවක් සුරකින ඕනෑම අයෙකු හසුරුවන ගෘහ කුක්.
වෛද්ය උපදෙස් නොවේ
ඩිෂ්ඩ්රාෆ්ට් යනු ඉවුම් පිහුම් මෙවලමකි, ලියාපදිංචි ආහාරවේදියෙකු නොවේ. විශ්වාසය සහ සමානතා ලකුණු යනු AI ඇස්තමේන්තු මිස සහතික නොවේ. ඔබට අසාත්මිකතා, නොඉවසීම හෝ වෛද්ය තත්වයන් තිබේ නම් සැමවිටම අමුද්රව්ය සත්යාපනය කර ඔබම ලේබල් කරන්න. ඔබේ ශරීරයට ගැලපෙන දේ පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ ආහාරවේදියෙකු සමඟ කතාබස් කරන්න.
බ්රෙඩ්බු එල්එල්සී විසින් ප්රවේශමෙන් ගොඩනගා ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 වෙසක් 30