Effecto Symptom & Mood Tracker
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
3.6star
සමාලෝචන ද5.23ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
දත්ත මත පදනම් වූ ලුහුබැඳීම සමඟ ඔබේ සෞඛ්යය තේරුම් ගන්න
Effecto යනු දෛනික ක්රියාවන් ඔබේ යහපැවැත්මට බලපාන ආකාරය හෙළි කරන සෞඛ්ය සහ මනෝභාවයන් නිරීක්ෂණය කිරීමේ යෙදුමකි. පුරුදු, රෝග ලක්ෂණ සහ ජීවන රටාව සහසම්බන්ධ වන ආකාරය පෙන්වන පුද්ගලාරෝපිත අවබෝධයක් ලබා ගන්න - ප්රේරක හඳුනා ගැනීමට, චර්යාවන් ප්රශස්ත කිරීමට සහ ඔබේ සෞඛ්යය පාලනය කිරීමට ඔබට උපකාරී වේ.
1. ඔබට ගැලපෙන පුළුල් ලුහුබැඳීම
නිදන්ගත තත්වයන් කළමනාකරණය කිරීමට, මානසික සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කිරීමට හෝ ඔබේ මනෝභාවයට බලපාන දේ සරලව තේරුම් ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වුවද, Effecto ඔබේ අද්විතීය අවශ්යතාවලට අනුවර්තනය වේ.
සැබෑ ජීවිතයේ භාවිතය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ඉක්මන් දෛනික ලොග් කිරීමක් සහිත එක් සරල යෙදුමකින් වැදගත් සියල්ල නිරීක්ෂණය කරන්න. Effecto ඔබට උපකාර කරයි:
රෝග ලක්ෂණ සහ දෛනික සාධක අතර රටා සොයා ගන්න
ඔබේ මනෝභාවයට සහ සෞඛ්යයට බලපාන ප්රේරක හඳුනා ගන්න
ඖෂධ, නින්ද, ආහාර වේල සහ යහපැවැත්ම අතර සහසම්බන්ධතා බලන්න
වෛද්යවරුන් සහ චිකිත්සකයින් සමඟ නිවැරදි සෞඛ්ය දත්ත බෙදා ගන්න
2. බලය ලබා දෙන දත්ත-ධාවනය කරන තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
Effecto හි ස්මාර්ට් විශ්ලේෂණ මඟින් ඔබට තනිවම මග හැරිය හැකි සම්බන්ධතා හෙළි කරයි:
සාධක එකිනෙකට බලපාන ආකාරය පෙන්වන දෘශ්ය වාර්තා
රෝග ලක්ෂණ, මනෝභාවයන් සහ පුරුදු අතර සහසම්බන්ධතා ලුහුබැඳීම
සති සහ මාස ගණනාවක් පුරා රටා හඳුනා ගැනීම
ඔබේ දෛනික චර්යාව වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ක්රියාකාරී තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
සති කිහිපයක් මෙය කරන්න, එවිට ඔබේ සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා කළ යුතු දේ සහ වළක්වා ගත යුතු දේ ඔබ හරියටම දැන ගනු ඇත - යහපත සඳහා.
3. වැදගත් වන සියල්ල නිරීක්ෂණය කරන්න
ඕනෑම තැනක මානසික සුවතා පුහුණුව - උපකරණ අවශ්ය නොවේ.
කාර්යබහුල කාලසටහන් වලට ගැලපෙන කෙටි පාඩම්
උසස් ප්රගතිය සමඟ ආරම්භක-හිතකාමී
ශ්රව්ය පාඩම්: භාවනා, සහතික කිරීම්, හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස
ඕනෑම සෞඛ්ය සාධකයක් නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා අසීමිත අභිරුචිකරණයක් සහිත විශේෂඥ පාඩම් 80+.
4. නිදන්ගත තත්වයන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත
Effecto සෞඛ්ය තත්වයන් 200+ කට සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර එය පරිපූර්ණයි:
නිදන්ගත වේදනාව සහ දැවිල්ල කළමනාකරණය කිරීම
ADHD රෝග ලක්ෂණ සහ ඖෂධ නිරීක්ෂණය කිරීම
බයිපෝල අක්රමිකතා මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීම
කාංසාව සහ මානසික අවපීඩන රටා
ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ තත්ත්ව කළමනාකරණය
නින්ද ආබාධ විශ්ලේෂණය
ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්ය ලුහුබැඳීම
සවිස්තරාත්මක රෝග ලක්ෂණ සටහන් අවශ්ය ඕනෑම තත්වයක්
5. වඩා හොඳ සෞඛ්යය සඳහා ස්මාර්ට් විශේෂාංග
ඔබේ සුවතා ගමනට සහාය වීම සඳහා Effecto මෙවලම් පිරිනමයි:
ඔබට කිසිදා මාත්රාවක් මග හැරෙන්නේ නැති පරිදි ඖෂධ සහ අතිරේක මතක් කිරීම්
මානසික සුවතාවය සඳහා කෘතඥතා සඟරාව
භෞතික වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා දෛනික ඡායාරූප දිනපොත
සෞඛ්ය සටහන් සහ දිනපොත ඇතුළත් කිරීම්
සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් සමඟ බෙදා ගැනීමට වාර්තා අපනයනය කරන්න
විෂ සහිත පුරුදු හඳුනා ගැනීම සහ වළක්වා ගැනීමේ ලුහුබැඳීම
මිනිසුන් බලපෑමට ආදරය කරන්නේ ඇයි
ඔබේ සෞඛ්යයට බලපාන දේ හෙළි කරයි
සරල දෛනික ලොග් කිරීම
දත්ත මත පදනම් වූ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ සහසම්බන්ධතා
200+ තත්වයන් සඳහා සහය දක්වයි
ලුහුබැඳීම සමඟ ඖෂධ මතක් කිරීම්
විස්තීර්ණ අභිරුචිකරණය
වෛද්යවරුන් සඳහා වාර්තා අපනයනය කරන්න
ප්රේරක හඳුනා ගනී සහ රටා
දායකත්ව මිල ගණන් සහ නියමයන්
Effecto නම්යශීලී ස්වයංක්රීය අලුත් කිරීමේ සැලසුම් පිරිනමයි. ඔබේ පුද්ගලික සෞඛ්ය දත්ත සංකේතනය කර ආරක්ෂා කර ඇත. ඔබට යෙදුම තුළ සිට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ ගිණුම සහ සියලු දත්ත මකා දැමිය හැකිය.
ගෙවීම සහ අලුත් කිරීම
ඔබට යෙදුම නොමිලේ බාගත කර භාවිතා කළ හැකිය. සියලුම විශේෂාංග වෙත අඛණ්ඩව ප්රවේශ වීමට දායකත්වයක් අවශ්ය වේ. මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ගෙවීම ඔබගේ Google Play ගිණුමට අය කෙරේ. වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වයන් ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ. ගිණුම් සැකසුම් තුළ ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ දායකත්වය කළමනාකරණය කිරීමට හෝ අවලංගු කිරීමට හැකිය. මිල ගණන් එක්සත් ජනපද ගනුදෙනුකරුවන්ට අදාළ වේ; ජාත්යන්තර මිල ගණන් මුදල් අනුව වෙනස් විය හැකිය.
සහාය හෝ ප්රශ්න සඳහා, help@effecto.app හි අප හා සම්බන්ධ වන්න
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://effecto.app/privacy
භාවිත නියමයන්: https://effecto.app/terms
ඔබේ සෞඛ්ය ගමන අදම ආරම්භ කරන්න
Effecto බාගත කර රෝග ලක්ෂණ, මනෝභාවයන් සහ දෛනික පුරුදු නිරීක්ෂණය කිරීම ඔබේ සෞඛ්යය තේරුම් ගැනීමට, ප්රේරක හඳුනා ගැනීමට සහ දැනුවත් තීරණ ගැනීමට ඔබට උපකාර කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගන්න - සියල්ල ඔබගේම දත්ත මගින් සහාය වේ.
Effecto යනු දෛනික ක්රියාවන් ඔබේ යහපැවැත්මට බලපාන ආකාරය හෙළි කරන සෞඛ්ය සහ මනෝභාවයන් නිරීක්ෂණය කිරීමේ යෙදුමකි. පුරුදු, රෝග ලක්ෂණ සහ ජීවන රටාව සහසම්බන්ධ වන ආකාරය පෙන්වන පුද්ගලාරෝපිත අවබෝධයක් ලබා ගන්න - ප්රේරක හඳුනා ගැනීමට, චර්යාවන් ප්රශස්ත කිරීමට සහ ඔබේ සෞඛ්යය පාලනය කිරීමට ඔබට උපකාරී වේ.
1. ඔබට ගැලපෙන පුළුල් ලුහුබැඳීම
නිදන්ගත තත්වයන් කළමනාකරණය කිරීමට, මානසික සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කිරීමට හෝ ඔබේ මනෝභාවයට බලපාන දේ සරලව තේරුම් ගැනීමට ඔබට අවශ්ය වුවද, Effecto ඔබේ අද්විතීය අවශ්යතාවලට අනුවර්තනය වේ.
සැබෑ ජීවිතයේ භාවිතය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ඉක්මන් දෛනික ලොග් කිරීමක් සහිත එක් සරල යෙදුමකින් වැදගත් සියල්ල නිරීක්ෂණය කරන්න. Effecto ඔබට උපකාර කරයි:
රෝග ලක්ෂණ සහ දෛනික සාධක අතර රටා සොයා ගන්න
ඔබේ මනෝභාවයට සහ සෞඛ්යයට බලපාන ප්රේරක හඳුනා ගන්න
ඖෂධ, නින්ද, ආහාර වේල සහ යහපැවැත්ම අතර සහසම්බන්ධතා බලන්න
වෛද්යවරුන් සහ චිකිත්සකයින් සමඟ නිවැරදි සෞඛ්ය දත්ත බෙදා ගන්න
2. බලය ලබා දෙන දත්ත-ධාවනය කරන තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
Effecto හි ස්මාර්ට් විශ්ලේෂණ මඟින් ඔබට තනිවම මග හැරිය හැකි සම්බන්ධතා හෙළි කරයි:
සාධක එකිනෙකට බලපාන ආකාරය පෙන්වන දෘශ්ය වාර්තා
රෝග ලක්ෂණ, මනෝභාවයන් සහ පුරුදු අතර සහසම්බන්ධතා ලුහුබැඳීම
සති සහ මාස ගණනාවක් පුරා රටා හඳුනා ගැනීම
ඔබේ දෛනික චර්යාව වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ක්රියාකාරී තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය
සති කිහිපයක් මෙය කරන්න, එවිට ඔබේ සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා කළ යුතු දේ සහ වළක්වා ගත යුතු දේ ඔබ හරියටම දැන ගනු ඇත - යහපත සඳහා.
3. වැදගත් වන සියල්ල නිරීක්ෂණය කරන්න
ඕනෑම තැනක මානසික සුවතා පුහුණුව - උපකරණ අවශ්ය නොවේ.
කාර්යබහුල කාලසටහන් වලට ගැලපෙන කෙටි පාඩම්
උසස් ප්රගතිය සමඟ ආරම්භක-හිතකාමී
ශ්රව්ය පාඩම්: භාවනා, සහතික කිරීම්, හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස
ඕනෑම සෞඛ්ය සාධකයක් නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා අසීමිත අභිරුචිකරණයක් සහිත විශේෂඥ පාඩම් 80+.
4. නිදන්ගත තත්වයන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත
Effecto සෞඛ්ය තත්වයන් 200+ කට සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති අතර එය පරිපූර්ණයි:
නිදන්ගත වේදනාව සහ දැවිල්ල කළමනාකරණය කිරීම
ADHD රෝග ලක්ෂණ සහ ඖෂධ නිරීක්ෂණය කිරීම
බයිපෝල අක්රමිකතා මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීම
කාංසාව සහ මානසික අවපීඩන රටා
ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ තත්ත්ව කළමනාකරණය
නින්ද ආබාධ විශ්ලේෂණය
ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්ය ලුහුබැඳීම
සවිස්තරාත්මක රෝග ලක්ෂණ සටහන් අවශ්ය ඕනෑම තත්වයක්
5. වඩා හොඳ සෞඛ්යය සඳහා ස්මාර්ට් විශේෂාංග
ඔබේ සුවතා ගමනට සහාය වීම සඳහා Effecto මෙවලම් පිරිනමයි:
ඔබට කිසිදා මාත්රාවක් මග හැරෙන්නේ නැති පරිදි ඖෂධ සහ අතිරේක මතක් කිරීම්
මානසික සුවතාවය සඳහා කෘතඥතා සඟරාව
භෞතික වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා දෛනික ඡායාරූප දිනපොත
සෞඛ්ය සටහන් සහ දිනපොත ඇතුළත් කිරීම්
සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් සමඟ බෙදා ගැනීමට වාර්තා අපනයනය කරන්න
විෂ සහිත පුරුදු හඳුනා ගැනීම සහ වළක්වා ගැනීමේ ලුහුබැඳීම
මිනිසුන් බලපෑමට ආදරය කරන්නේ ඇයි
ඔබේ සෞඛ්යයට බලපාන දේ හෙළි කරයි
සරල දෛනික ලොග් කිරීම
දත්ත මත පදනම් වූ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ සහසම්බන්ධතා
200+ තත්වයන් සඳහා සහය දක්වයි
ලුහුබැඳීම සමඟ ඖෂධ මතක් කිරීම්
විස්තීර්ණ අභිරුචිකරණය
වෛද්යවරුන් සඳහා වාර්තා අපනයනය කරන්න
ප්රේරක හඳුනා ගනී සහ රටා
දායකත්ව මිල ගණන් සහ නියමයන්
Effecto නම්යශීලී ස්වයංක්රීය අලුත් කිරීමේ සැලසුම් පිරිනමයි. ඔබේ පුද්ගලික සෞඛ්ය දත්ත සංකේතනය කර ආරක්ෂා කර ඇත. ඔබට යෙදුම තුළ සිට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ ගිණුම සහ සියලු දත්ත මකා දැමිය හැකිය.
ගෙවීම සහ අලුත් කිරීම
ඔබට යෙදුම නොමිලේ බාගත කර භාවිතා කළ හැකිය. සියලුම විශේෂාංග වෙත අඛණ්ඩව ප්රවේශ වීමට දායකත්වයක් අවශ්ය වේ. මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ගෙවීම ඔබගේ Google Play ගිණුමට අය කෙරේ. වත්මන් කාල සීමාව අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24 කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වයන් ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ. ගිණුම් සැකසුම් තුළ ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ දායකත්වය කළමනාකරණය කිරීමට හෝ අවලංගු කිරීමට හැකිය. මිල ගණන් එක්සත් ජනපද ගනුදෙනුකරුවන්ට අදාළ වේ; ජාත්යන්තර මිල ගණන් මුදල් අනුව වෙනස් විය හැකිය.
සහාය හෝ ප්රශ්න සඳහා, help@effecto.app හි අප හා සම්බන්ධ වන්න
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://effecto.app/privacy
භාවිත නියමයන්: https://effecto.app/terms
ඔබේ සෞඛ්ය ගමන අදම ආරම්භ කරන්න
Effecto බාගත කර රෝග ලක්ෂණ, මනෝභාවයන් සහ දෛනික පුරුදු නිරීක්ෂණය කිරීම ඔබේ සෞඛ්යය තේරුම් ගැනීමට, ප්රේරක හඳුනා ගැනීමට සහ දැනුවත් තීරණ ගැනීමට ඔබට උපකාර කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගන්න - සියල්ල ඔබගේම දත්ත මගින් සහාය වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
3.6
සමාලෝචන ද5.15ක්
අලුත් මොනවාද
MInor Bug Fixes
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
MEDICAL SCORE UAB
support@fleming.app
J. Zemgulio g. 46
35239 Panevezys
Lithuania
+370 682 85380
