Everlog - Workout Tracker, Pla
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.5star
සමාලෝචන 128ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
හොඳම යෝග්යතා ලුහුබැඳීමේ විසඳුම නම් ඔබ සිතීමට පවා අවශ්ය නොවන එකයි. එවර්ලොග් යනු ඔබගේ ශක්තිය ව්යායාම පහසුවෙන් සොයා ගැනීමට ඔබගේ සියලු දෙනාගේම යෙදුමකි. ඔබ කළ යුත්තේ ඔබේ චර්යාවන් සකස් කර සැබවින්ම වැදගත් දෙය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමයි - ඔබේ පුහුණුව.
බර ඉසිලීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති එවර්ලොග්, ඔබගේ දුරකථනය සමඟ අවම අන්තර්ක්රියාකාරිත්වයකින් ඔබේ සැසිවාරයේ දී බර සහ නියෝජිතයින් සොයා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, එමඟින් ඔබට වටිනා කාලය හා ශ්රමය ඉතිරි වේ.
වර්කූට් සැලසුම්, ඔබේ මාර්ගය
Your ඔබේම ව්යායාම සැලසුම් නිර්මාණය කර අභිරුචිකරණය කරන්න
ජිම් ජිම් සැසි උපලේඛනගත කරන්න
Plan යෙදුමේ සෘජුවම සැලසුම් ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
1RM ඉලක්ක
One ඔබේ එක් නියෝජිතයෙකුගේ ප්රතිශතයක් ඉලක්ක කරගනිමින් වැඩ කරන අතරතුර සකස් කළ බර යෝජනා ලබා ගන්න
Muscle ඔබේ මාංශ පේශි පුහුණු ඉලක්කය සකසන්න - පුපුරන සුලු බව, වර්ධනය හෝ ශක්තිය
අසීමිත ඉතිහාසය
Work ඔබගේ සම්පූර්ණ ව්යායාම ඉතිහාසය බැලූ බැල්මට ඔබේ සාක්කුවේ, සීමාවන් නොමැත
අසීමිත මාර්ග
Work ඔබේ ව්යායාම චර්යාවන් ඉක්මනින් සකසන්න
Set විවිධාකාර කට්ටල වර්ග වලින් තෝරන්න - තනි, බිංදු, සුපිරි, බලය සහ ප්රගතිශීලී කට්ටල
සංඛ්යාන
Detail අපගේ සවිස්තරාත්මක සංඛ්යාලේඛන සමඟ ඔබේ ව්යායාම විශ්ලේෂණය කරන්න
Week සතිපතා, මාසික හෝ වාර්ෂික ප්රගතිය බලන්න
Individual ඔබ තනි ව්යායාම වල යෙදෙන ආකාරය බලන්න සහ ඔබේ 1RM සොයා ගන්න
අභ්යාස
+ අපගේ දිනෙන් දින වර්ධනය වන 200+ අභ්යාස පුස්තකාලය ගවේෂණය කරන්න (නව ඒවා දිනපතා එකතු කරනු ලැබේ)
මීළඟ මට්ටමේ ශක්තිය පුහුණු කිරීම මෙහි ඇති අතර ඔබ නැවට ගොඩවීම ගැන අපි සතුටු වෙමු!
බර ඉසිලීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති එවර්ලොග්, ඔබගේ දුරකථනය සමඟ අවම අන්තර්ක්රියාකාරිත්වයකින් ඔබේ සැසිවාරයේ දී බර සහ නියෝජිතයින් සොයා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, එමඟින් ඔබට වටිනා කාලය හා ශ්රමය ඉතිරි වේ.
වර්කූට් සැලසුම්, ඔබේ මාර්ගය
Your ඔබේම ව්යායාම සැලසුම් නිර්මාණය කර අභිරුචිකරණය කරන්න
ජිම් ජිම් සැසි උපලේඛනගත කරන්න
Plan යෙදුමේ සෘජුවම සැලසුම් ප්රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න
1RM ඉලක්ක
One ඔබේ එක් නියෝජිතයෙකුගේ ප්රතිශතයක් ඉලක්ක කරගනිමින් වැඩ කරන අතරතුර සකස් කළ බර යෝජනා ලබා ගන්න
Muscle ඔබේ මාංශ පේශි පුහුණු ඉලක්කය සකසන්න - පුපුරන සුලු බව, වර්ධනය හෝ ශක්තිය
අසීමිත ඉතිහාසය
Work ඔබගේ සම්පූර්ණ ව්යායාම ඉතිහාසය බැලූ බැල්මට ඔබේ සාක්කුවේ, සීමාවන් නොමැත
අසීමිත මාර්ග
Work ඔබේ ව්යායාම චර්යාවන් ඉක්මනින් සකසන්න
Set විවිධාකාර කට්ටල වර්ග වලින් තෝරන්න - තනි, බිංදු, සුපිරි, බලය සහ ප්රගතිශීලී කට්ටල
සංඛ්යාන
Detail අපගේ සවිස්තරාත්මක සංඛ්යාලේඛන සමඟ ඔබේ ව්යායාම විශ්ලේෂණය කරන්න
Week සතිපතා, මාසික හෝ වාර්ෂික ප්රගතිය බලන්න
Individual ඔබ තනි ව්යායාම වල යෙදෙන ආකාරය බලන්න සහ ඔබේ 1RM සොයා ගන්න
අභ්යාස
+ අපගේ දිනෙන් දින වර්ධනය වන 200+ අභ්යාස පුස්තකාලය ගවේෂණය කරන්න (නව ඒවා දිනපතා එකතු කරනු ලැබේ)
මීළඟ මට්ටමේ ශක්තිය පුහුණු කිරීම මෙහි ඇති අතර ඔබ නැවට ගොඩවීම ගැන අපි සතුටු වෙමු!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.5
සමාලෝචන 121ක්
අලුත් මොනවාද
Happy New Year and welcome to our first 2021 release!
We've brought you cool new updates and features which we think you'll love.
• A polished and slick new UI
• A streamlined calendar and log of your workout history
• Exercise summaries, automatically shown after each workout
Additionally, we improved loading times throughout the app and made a few internal tweaks.
We've brought you cool new updates and features which we think you'll love.
• A polished and slick new UI
• A streamlined calendar and log of your workout history
• Exercise summaries, automatically shown after each workout
Additionally, we improved loading times throughout the app and made a few internal tweaks.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Georgi Angelov Christov
ga.christov@gmail.com
Lytchett House
13 Freeland Park, Wareham Road
POOLE
BH16 6FA
United Kingdom
