ඔබ බර අඩු කර ගැනීමට සහ නිරෝගී වීමට ක්රමයක් සොයනවාද?
නමුත් සමහර විට ඔබ කම්මැලි කාඩියෝ සහ කැලරි ගණන් කිරීමට කැමති නැතිද?
Burst Fitness වෙනස්. Burst සමඟින්, ඔබේ ඇඳුම් මාරු නොකර ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක, දිනකට මිනිත්තු 5 කින් විශිෂ්ට යෝග්යතාවයක් ලබා ගත හැකිය.
ඒ වගේම විද්යාවෙන් ඒ සියල්ල කළ හැකියි.
ඔබේ බර අඩු කර ගැනීමේ ගමන ආරම්භ කිරීමට, අපි ඔබට ඉලක්ක තැබීමට උදව් කරන්නෙමු. එතැන් සිට, අපි ඔබට සරල, මිනිත්තු 5-10 දෛනික යෝග්යතා වැඩසටහනක් ලබා දෙන්නෙමු. තවද සෑම ව්යායාමයකටම ගත වන්නේ විනාඩි 1 ක් පමණි! අපගේ පාඨමාලා හරහා ඔබේ ශරීරයේ සංඥාවලට සවන් දෙන ආකාරය, ලිපි සහ වීඩියෝ දෙකම සමඟින් අපි ඔබට කියා දෙන්නෙමු. මෙම පාඨමාලා ඔබේම වේගයකින් සිදු වන අතර, දැන් සහ ජීවිත කාලය සඳහා වෙනස්කම් අත්විඳීමට ඔබට උපකාර කරනු ඇත.
Burst යෙදුමට මෙම විශේෂාංග ඇතුළත් වේ:
--පෞද්ගලීකරණය කළ දෛනික ව්යායාම චර්යාව (අපි ඔබ වෙනුවෙන් සිතීම කරන්නෙමු)
--දවස පුරා ව්යායාම කිරීමට මතක් කිරීම් (මතක තබා ගැනීමට එක අඩු දෙයක්!)
--විශාල ව්යායාම වීඩියෝ පුස්තකාලය (ඔබේ යෝග්යතා චර්යාව සමඟ කිසිවිටෙක කම්මැලි නොවන්න)
--ආහාර ඉඟි සහ වට්ටෝරු (ඔබේ ශරීරයට අවශ්ය හොඳ ආහාර ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ)
--Burst Connect හරහා සමාජ සහාය (මිතුරන් සමඟ සමරන්න!)
--ඔබේ ශරීරය ගැන ඔබට ඉගැන්වීමට සහ ආහාර රුචිය කළමනාකරණය කිරීමට සම්පත් ඉගෙනීම
--එතරම් වැඩි
එබැවින් ඔබේ කාර්යබහුල ජීවිතය ගත කරන්න. අපට එය ලැබේ: ඔබට ව්යායාම් ශාලාවේ පැයක් ගත කිරීමට වෙලාවක් නැත, ඔබට කිරීමට වඩා හොඳ දේවල් බොහොමයක් තිබේ. PSA: Burst සඳහා කැලරි ගණන් කිරීම, සැතපුම් සහ සැතපුම් ධාවනය හෝ බර ඉසිලීම අවශ්ය නොවේ. එවැනි ප්රතිකාර ලබා ගැනීමට ඔබට වෙනත් ස්ථානයකට යාමට සිදුවේ.
අපි ජීවිතය සරල, පහසු සහ සෞඛ්ය සම්පන්න කර ගැනීමයි. Burst සමඟින්, ඔබගේ කාලසටහන කෙතරම් කාර්යබහුල වුවත්, යහපත් සෞඛ්යය සෑම කෙනෙකුටම ළඟා විය හැකි බව අපි විශ්වාස කරමු.
Burst Fitness නිර්මාණය කරන ලද්දේ ආචාර්ය ඩෙනිස් විල්සන්, MD විසිනි. ඔහු බර්ස්ට් ක්රියා කිරීමට හේතුව පිටුපස ඇති විද්යාත්මක හේතු ගෙනහැර දක්වන ඔහුගේ The Power of Fastercise පොතේ අධ්යයන 250කට අධික ප්රමාණයක් යොමු කරයි.
බර්ස්ට් වෛද්ය විද්යාලවල උගන්වනු ලබන අතර වෛද්යවරුන් සඳහා අඛණ්ඩ අධ්යාපන පාඨමාලාවක් ලෙසද උගන්වනු ලැබේ. නමුත් Burst හි ප්රතිලාභ ලබා ගැනීමට ඔබට වෛද්ය උපාධියක් අවශ්ය නොවේ.
ඔබගේ ශ්රේෂ්ඨතම සෞඛ්යය සහ ප්රීතිමත් ආත්මභාවය කරා යන ගමන ආරම්භ කිරීමට අදම ලියාපදිංචි වන්න!
යාවත්කාලීන කළේ
2025 බිනර 25