Stability Ball Workouts Fitify
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.6star
සමාලෝචන ද1.76ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Fitify සමග සුදුසු ලබා ගන්න - ඔබේ පෞද්ගලික පුහුණුකරු.
ස්විස් බෝල් මාංශ පේශි ඔබ (ජිම්නේසියම, ස්විස්, අභ්යාස, ෆිට්, ස්ථාවරත්වය හෝ නමකුත් බෝල් a.k.a.) විශාල අභ්යාස පන්දුව භාවිතා කරන ආකාරය උගන්වන යෙදුමක් වේ.
එය මෙන්ම මාංශ පේශි ශක්තිය හා හෘද තත්ත්වය වැඩි කිරීමට සිසිල් මාර්ගය.
- නෑ අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවක් අවශ්ය
- භාවිතා කිරීමට පහසු
- පැහැදිලි HD වීඩියෝ විරෝධතා
- ඇතුලත් හඬ පුහුණුකරු
- 50 ට වැඩි අභ්යාස
- විනාඩි 1 සිට 60 දක්වා ඕනෑම අවස්ථාවක තෝරා
- සම්පූර්ණ ශරීරය
- Core ශක්තිය (Core පේශි හා Abs)
- ආපසු ශක්තිය
- ඉහළ සිරුර
- පහල ආයතනය (කකුල් සහ Glutes)
- තීරුවේ සහ සහන
පරීක්ෂා කරන්න-ඉවත් වෙනත් Fitify යෙදුම් වෙනස් යෝග්යතා මෙවලම් (එවැනි Kettlebell, ප්රතිරෝධය වාදක, TRX හෝ Foam රෝලර් වැනි) ඒ අතර වේ.
ස්විස් බෝල් මාංශ පේශි ඔබ (ජිම්නේසියම, ස්විස්, අභ්යාස, ෆිට්, ස්ථාවරත්වය හෝ නමකුත් බෝල් a.k.a.) විශාල අභ්යාස පන්දුව භාවිතා කරන ආකාරය උගන්වන යෙදුමක් වේ.
එය මෙන්ම මාංශ පේශි ශක්තිය හා හෘද තත්ත්වය වැඩි කිරීමට සිසිල් මාර්ගය.
- නෑ අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවක් අවශ්ය
- භාවිතා කිරීමට පහසු
- පැහැදිලි HD වීඩියෝ විරෝධතා
- ඇතුලත් හඬ පුහුණුකරු
- 50 ට වැඩි අභ්යාස
- විනාඩි 1 සිට 60 දක්වා ඕනෑම අවස්ථාවක තෝරා
- සම්පූර්ණ ශරීරය
- Core ශක්තිය (Core පේශි හා Abs)
- ආපසු ශක්තිය
- ඉහළ සිරුර
- පහල ආයතනය (කකුල් සහ Glutes)
- තීරුවේ සහ සහන
පරීක්ෂා කරන්න-ඉවත් වෙනත් Fitify යෙදුම් වෙනස් යෝග්යතා මෙවලම් (එවැනි Kettlebell, ප්රතිරෝධය වාදක, TRX හෝ Foam රෝලර් වැනි) ඒ අතර වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
යෙදුම් ක්‍රියාකාරකම, යෙදුම් තතු සහ කාර්යසාධනය, සහ උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.6
සමාලෝචන ද1.65ක්
