Défi Gainage – Abdos & Core
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබේ උදරය ශක්තිමත් කිරීමට, ඔබේ ඉරියව් වැඩිදියුණු කිරීමට සහ විඳදරාගැනීම සඳහා සරල සහ ඵලදායී ක්‍රමයක් ඔබ සොයන්නේද? Défi Gainage සොයා ගන්න, දින 30ක ලෑලි අභියෝගයක් භාර ගැනීමේ අවසාන යෙදුම - උපකරණ නොමැතිව සහ ඔබේම වේගයෙන්.
🏆 එක් අභ්‍යාසයක්, දෘශ්‍ය ප්‍රතිඵල
අපගේ ප්‍රගතිශීලී වැඩසටහනට ස්තූතියි, ඔබ දිනෙන් දින පුවරුව ප්‍රගුණ කරනු ඇත. ඔබ ආධුනිකයෙකු හෝ පළපුරුදු ක්‍රීඩකයෙකු වුවද, සෑම සැසියක්ම ඔබට දිනකට මිනිත්තු කිහිපයකින් ප්‍රගතියට උපකාර කිරීමට සැලසුම් කර ඇත.
✨ ප්රධාන විශේෂාංග
• තනි ව්යායාමයක්: සම්භාව්ය ලෑල්ල
• වැඩිවන දුෂ්කරතා සහිත දින 30 වැඩසටහන
• මට්ටම් 4: Rookie, Challenger, Warrior, Legend
• කොපුවට අනුවර්තනය කරන ලද බුද්ධිමය ටයිමරය
• ඔබගේ පුද්ගලික වාර්තා නිරීක්ෂණය කරන්න
• පැහැදිලි සහ අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන අතුරු මුහුණත
• අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවකින් තොරව ක්‍රියා කරයි
• ගිණුමක් අවශ්‍ය නැත - වහාම ආරම්භ කරන්න!
🎯 සියලුම මට්ටම් සඳහා අභියෝගයක්
ආරම්භකයා? නවක මට්ටමින් ආරම්භ කරන්න.
දැනටමත් පුහුණු වී තිබේද? Warrior හෝ Legend සමඟ ඔබේ සීමාවන් පරීක්ෂා කරන්න.
ඔබගේ කාලසටහනට හෝ පුද්ගලික ඉලක්ක වලට ගැලපෙන පරිදි ඔබගේ අභියෝග අභිරුචිකරණය කරන්න.
🌟 වාරික අනුවාදය
සම්පූර්ණ අත්දැකීම අගුළු හරින්න:
• 3 සුවිශේෂී උසස් මට්ටම්
• අසීමිත පුද්ගලාරෝපිත අභියෝග
• අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට අගුලු හැරීමට ලාංඡන
• විශේෂ මාතයන්: උදෑසන, සති අන්තය, අධිවේගී
• එක් වරක් මිලදී ගැනීම - දැන්වීම් නැත, දායකත්වයන් නැත
💪 ලබා ගැනීමේ ප්‍රතිලාභ
• ගැඹුරු උදරය ශක්තිමත් කිරීම
• වැඩිදියුණු කළ ඉරියව් සහ සමබරතාවය
• පිටුපස වේදනාව සමනය කිරීම
• ඔබේ චලනයන්හි වැඩි ස්ථාවරත්වයක්
• සමස්ත ශාරීරික විඳදරාගැනීම
⭐️ ලබා ගැනීමේ අභියෝගය තෝරා ගන්නේ ඇයි?
• පැහැදිලි, අභිප්රේරණය සහ ඵලදායී අභියෝගය
• සියලුම මට්ටම් සඳහා සුදුසු වේ
• උපකරණ නොමැතිව ඕනෑම තැනකට ප්‍රවේශ විය හැක
• සුමට, දැන්වීම්-රහිත අතුරු මුහුණත
අදම Défi Gainage බාගත කර දිනකට මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබේ යෝග්‍යතාවය පරිවර්තනය කරන්න.
අභියෝගය භාර ගැනීමට සූදානම්ද? 💪
🏆 එක් අභ්‍යාසයක්, දෘශ්‍ය ප්‍රතිඵල
අපගේ ප්‍රගතිශීලී වැඩසටහනට ස්තූතියි, ඔබ දිනෙන් දින පුවරුව ප්‍රගුණ කරනු ඇත. ඔබ ආධුනිකයෙකු හෝ පළපුරුදු ක්‍රීඩකයෙකු වුවද, සෑම සැසියක්ම ඔබට දිනකට මිනිත්තු කිහිපයකින් ප්‍රගතියට උපකාර කිරීමට සැලසුම් කර ඇත.
✨ ප්රධාන විශේෂාංග
• තනි ව්යායාමයක්: සම්භාව්ය ලෑල්ල
• වැඩිවන දුෂ්කරතා සහිත දින 30 වැඩසටහන
• මට්ටම් 4: Rookie, Challenger, Warrior, Legend
• කොපුවට අනුවර්තනය කරන ලද බුද්ධිමය ටයිමරය
• ඔබගේ පුද්ගලික වාර්තා නිරීක්ෂණය කරන්න
• පැහැදිලි සහ අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන අතුරු මුහුණත
• අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවකින් තොරව ක්‍රියා කරයි
• ගිණුමක් අවශ්‍ය නැත - වහාම ආරම්භ කරන්න!
🎯 සියලුම මට්ටම් සඳහා අභියෝගයක්
ආරම්භකයා? නවක මට්ටමින් ආරම්භ කරන්න.
දැනටමත් පුහුණු වී තිබේද? Warrior හෝ Legend සමඟ ඔබේ සීමාවන් පරීක්ෂා කරන්න.
ඔබගේ කාලසටහනට හෝ පුද්ගලික ඉලක්ක වලට ගැලපෙන පරිදි ඔබගේ අභියෝග අභිරුචිකරණය කරන්න.
🌟 වාරික අනුවාදය
සම්පූර්ණ අත්දැකීම අගුළු හරින්න:
• 3 සුවිශේෂී උසස් මට්ටම්
• අසීමිත පුද්ගලාරෝපිත අභියෝග
• අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට අගුලු හැරීමට ලාංඡන
• විශේෂ මාතයන්: උදෑසන, සති අන්තය, අධිවේගී
• එක් වරක් මිලදී ගැනීම - දැන්වීම් නැත, දායකත්වයන් නැත
💪 ලබා ගැනීමේ ප්‍රතිලාභ
• ගැඹුරු උදරය ශක්තිමත් කිරීම
• වැඩිදියුණු කළ ඉරියව් සහ සමබරතාවය
• පිටුපස වේදනාව සමනය කිරීම
• ඔබේ චලනයන්හි වැඩි ස්ථාවරත්වයක්
• සමස්ත ශාරීරික විඳදරාගැනීම
⭐️ ලබා ගැනීමේ අභියෝගය තෝරා ගන්නේ ඇයි?
• පැහැදිලි, අභිප්රේරණය සහ ඵලදායී අභියෝගය
• සියලුම මට්ටම් සඳහා සුදුසු වේ
• උපකරණ නොමැතිව ඕනෑම තැනකට ප්‍රවේශ විය හැක
• සුමට, දැන්වීම්-රහිත අතුරු මුහුණත
අදම Défi Gainage බාගත කර දිනකට මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබේ යෝග්‍යතාවය පරිවර්තනය කරන්න.
අභියෝගය භාර ගැනීමට සූදානම්ද? 💪
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
Correction de bugs
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
BOURGNEUF GAETAN GURVAN
google.c862s@simplelogin.com
20 RUE DE TERREFORT
31490 LEGUEVIN
France
+33 6 73 45 33 02
