Runner – GPS Run Tracker

IntellectX

දැන්වීම් අඩංගුය

මෙම යෙදුම ගැන

ධාවකයා ඔබගේ ධාවන තරඟ GPS භාවිතයෙන් වාර්තා කරන අතර පුහුණු සැලසුම් සහ හඬ පුහුණුකරුවෙකු සමඟ ඔබට මග පෙන්වයි - ඔබ දිවීමේ පළමු මිනිත්තුවේ සිට අර්ධ මැරතන් තරඟයක් දක්වා.

සෑම ධාවනයක්ම නිරීක්ෂණය කරන්න
• කාලය, දුර, වත්මන් සහ සාමාන්‍ය වේගය, කිලෝමීටරයකට හෝ සැතපුමකට බෙදීම් සහ ඇස්තමේන්තුගත කැලරි ගණන
• ඔබ ධාවනය කරන විට අඳුරු වීදි සිතියමක ඔබේ මාර්ගය (OpenStreetMap දත්ත), හෝ නොබැඳි විට සිතියමක් නොමැතිව අඳිනු ලැබේ
• විරාමය සහ නැවත ආරම්භ කිරීම, විකල්ප ස්වයංක්‍රීය විරාමය සහ සාක්කු සහ වැස්ස සඳහා අගුලක්
• තිරය ක්‍රියා විරහිතව ක්‍රියා කරන ටයිමරය සහ විරාමය / අවසන් බොත්තම් සහිත දැනුම්දීමක්
• ට්‍රෙඩ්මිල් මාදිලිය: ටයිමරය සහ පුහුණුකරු සාමාන්‍ය පරිදි ධාවනය වන අතර ඔබ අවසානයේ දුර ඇතුළත් කරයි
• ධාවනය පියවරෙන් පියවර සුරකිනු ලැබේ, එබැවින් ඒවා යෙදුමෙන් හෝ දුරකථනය නැවත ආරම්භ කිරීමෙන් බේරෙනු ඇත

මාර්ගෝපදේශක පුහුණු සැලසුම්
• ජෝග් කිරීමට ඇවිදීම — සෙමින් කෙටි ජෝග් එකතු කරන වේගවත් ඇවිදීම
• 5K දක්වා ධාවනය/ඇවිදීම — මිනිත්තු එකක ධාවනයේ සිට මිනිත්තු 30 දක්වා නොනවත්වා සති නවයක්
• මිනිත්තු 30 ක් ධාවනය, ධාවන පදනමක් ගොඩනඟන්න
• විරාමයන්, ටෙම්පෝ සහ දිගු ධාවන සහිත 5K වේගවත්, 10K සහ අර්ධ මැරතන් සැලසුම්
• තනි ව්‍යායාම: නොමිලේ ධාවනය, වේගවත් ඇවිදීම, පහසු ධාවන, කාල පරතරයන්, ටෙම්පෝ සහ තවත් දේ
ඔබේ ධාවන දින තෝරන්න. දවසක් මග හැරුණාද? සැලැස්ම ඔබේ ඊළඟ ධාවන දිනය එනතුරු බලා සිටී - ඔබ කිසි විටෙකත් "පසුපස" නැත.

හඬ පුහුණුකරු
දිවීමට සහ ඇවිදීමට පැහැදිලි ඉඟි, අඩක් සහ මිනිත්තුවක් ඉතිරි ඇමතුම්, සහ ඔබේ කාලය සහ වේගය සෑම කිලෝමීටරයක් ​​හෝ සැතපුමකම. සංගීතය වාදනය වෙමින් පවතින අතර හඬ යටතේ අඩු වේ.

ප්‍රගතිය
• සතිපතා, මාසික සහ වාර්ෂික දුර ප්‍රස්ථාර සහ ඔබේ වේග ප්‍රවණතාවය
• පුද්ගලික වාර්තා: වේගවත්ම 1K, සැතපුම්, 5K, 10K සහ අර්ධ මැරතන්, දිගම ධාවනය, විශාලතම සතිය
• දින 36 දින දර්ශනය, බෙදීම් සහ වේග ප්‍රස්ථාර සහිත සම්පූර්ණ ධාවන ඉතිහාසය
• සැබෑ සන්ධිස්ථාන සඳහා ලාංඡන සහ බෙදා ගත හැකි ධාවන කාඩ්පත්
• BMI සහ ප්‍රවණතාවය සහිත බර ලොගය, ප්‍රතිස්ථාපන තල්ලුවක් සහිත සරල ජල ලොගයක් සහ සපත්තු සැතපුම් ගණනක්
• මෙම සතියේ දුර සහ ඔබේ ඊළඟ ව්‍යායාමය සහිත මුල් තිර විජට්
• Health Connect වෙත නිමි ධාවන විකල්ප අපනයනය

ඉගෙන ගන්න
ආරම්භ කිරීම, ආකෘතිය, හුස්ම ගැනීම සහ වේගය, උණුසුම් කිරීම්, තුවාල වැළැක්වීම, සපත්තු, ධාවනය සහ බර, සහ ඉන්ධන සහ සජලනය පිළිබඳ කෙටි ලිපි 24 ක් - ඒ සෑම එකක්ම එහි මූලාශ්‍ර සමඟ.

සැලසුම අනුව පුද්ගලිකයි
ගිණුමක් නැත. ඔබගේ ධාවනය, මාර්ග, බර සහ සෞඛ්‍ය පිළිතුරු ඔබගේ දුරකථනයේ රැඳේ. ස්ථානය භාවිතා කරනු ලබන්නේ ඔබ ධාවනයක් පටිගත කරන අතරතුර පමණි.

සෞඛ්‍ය නිවේදනය
ධාවකයා සාමාන්‍ය තොරතුරු සහ ඇස්තමේන්තු ලබා දෙයි, වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. කැලරි සහ වේගය ඇස්තමේන්තු වේ. ඔබට හෘද රෝගයක් හෝ අධි රුධිර පීඩනයක්, පපුවේ වේදනාවක්, කරකැවිල්ල හෝ ක්ලාන්ත වීමක්, අස්ථි හෝ සන්ධි ගැටලුවක් තිබේ නම්, ඔබේ හදවතට හෝ රුධිර පීඩනයට ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්, ගැබ්ගෙන සිටී නම්, වයස අවුරුදු 18 ට අඩු නම් හෝ වෙනත් වෛද්‍ය තත්වයක් තිබේ නම්, ඔබ ආරම්භ කිරීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ කතා කරන්න. ඔබට පපුවේ වේදනාවක්, කරකැවිල්ල හෝ දරුණු හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් දැනේ නම් ධාවනය නවත්වන්න.

අලුත් මොනවාද

First release: GPS run tracking with splits, pace and route; seven guided plans from walk-to-jog to half marathon with a voice coach; treadmill mode; history, records, badges and share cards; weight, water and shoe tracking; reminders, a home-screen widget, optional Health Connect export and 24 articles.