Optimal State
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
එය දැනෙන්න. එය හඳුනාගන්න. එය තේරුම් ගන්න.
ඔබේ හැඟීම් ඔබේ අත්දැකීම හැඩගස්වයි - නමුත් ඔවුන් ඔබට පවසන දේ ඔබට ඇත්තටම තේරෙනවාද? අපගේ යෙදුම ඔබට ස්වභාවික ලෙස හැඟෙන ආකාරයෙන් ඔබේ සිතුවිලි, හැඟීම් සහ සංවේදනයන් හඳුනා ගැනීමට, සැරිසැරීමට සහ තේරුම් ගැනීමට උදවු කරයි. ස්නායු විද්යාවට අනුබල දෙන තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය භාවිතා කරමින්, ඔබ ඔබේ මානසික සහ ශාරීරික යහපැවැත්මේ රටා දැකීමට පටන් ගනීවි - විනිශ්චයකින් තොරව, හුදෙක් දැනුවත් කිරීමකින් තොරව.
එය වැදගත් වන්නේ ඇයි: පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ හැඟීම් ඇති වන විට ඒවා හඳුනා ගැනීම ස්නායු පද්ධතිය නියාමනය කිරීමට, ආතතිය අඩු කිරීමට සහ තීරණ ගැනීම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන බවයි. අපගේ යෙදුම සමඟ, ඔබ හැඟීම් හඹා යෑම පමණක් නොවේ - ඔබ ඔබේ අභ්යන්තර ලෝකයේ භාෂාව ඉගෙන ගන්නවා.
යටපත් නොවී චිත්තවේගීය දැනුවත්භාවය ගොඩනඟන්න
• සරල පිරික්සුම් - ඔබට අවශ්ය විටෙක ඔබට හැඟෙන ආකාරය සුසර කිරීමට ඉක්මන් සහ පහසු ක්රමයකි.
• වර්ණ-කේත රටා - බුද්ධිමය දෘෂ්ය පද්ධතියක් සමඟ ඔබේ චිත්තවේගවල මාරුවීම් තේරුම් ගන්න.
• මනස-ශරීර සම්බන්ධතාවය - ඔබේ මානසික තත්ත්වය ඔබේ ශරීරයට බලපාන ආකාරය සහ අනෙක් අතට බලන්න.
• පෞද්ගලීකරණය කළ මෙවලම් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය - ඔබට නියාමනය කිරීමට, නැවත ආරෝපණය කිරීමට සහ ඔබේ උපරිමය දැනීමට උදවු කිරීමට විද්යාව පිටුබලය සහිත යෝජනා ලබා ගන්න.
අපගේ වර්ණ පද්ධතිය ස්වයං දැනුවත්භාවය සරල කරයි
ඔබේ චිත්තවේගයන් සැමවිටම වෙනස් වේ - අපගේ වර්ණ කේත පද්ධතිය ඔබට බැලූ බැල්මට රටා හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ:
• සුදු - ඔබ අධික ලෙස වෙහෙසට පත් වී ඇති බව සහ උද්දීපනය වී ඇත. නැවත සැකසීමට කාලය.
• රතු - ඔබට ඔබ ගැන හෝ අන් අය ගැන විවේචනාත්මක හැඟීමක් ඇත. අපි නැවත සකස් කරමු.
• නිල් - ඔබට මානසික අවපීඩනය හෝ සිඳී යාමක් දැනේ. කුඩා ස්වයං රැකවරණයක් උපකාර විය හැක.
• රන් - ඔබ උපරිම ශක්ති ප්රකාරයේ සිටී-ජීවිතය වැළඳ ගැනීමට සූදානම්.
කාලයාගේ ඇවෑමෙන් මෙම රටා හඳුනා ගැනීමෙන්, ඔබ ඔබේ චිත්තවේගීය භූ දර්ශනය පිළිබඳ ප්රබල අවබෝධයක් ලබා ගන්නා අතර වැඩි ස්වයං දැනුවත්භාවය සහ චිත්තවේගීය බුද්ධිය වර්ධනය කරයි.
එය ක්රියා කරන ආකාරය
• ඇතුළත සිදු වන දේ සැලකිල්ලට ගන්න - ඔබේ මානසික, චිත්තවේගීය සහ ශාරීරික තත්වයට තට්ටු කරන්න.
• රටා හඳුනා ගන්න - ස්නායු විද්යාව පදනම් කරගත් ප්රවේශයක් සමඟ චිත්තවේගීය බුද්ධිය ගොඩනඟන්න.
• කාලයත් සමඟ ප්රවණතා ස්ථානගත කරන්න - දවස, සතිය හෝ සමය පුරා ඔබේ අභ්යන්තර ලෝකය වෙනස් වන ආකාරය තේරුම් ගන්න.
• පුද්ගලාරෝපිත මෙවලම් භාවිතා කරන්න - චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවය සහ ස්නායු පද්ධතියේ සහාය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මාර්ගෝපදේශක උපාය මාර්ග වෙත ප්රවේශ වන්න.
හුස්මක් මතක් කරන්න
ඔබගේ දවසේ ප්රධාන අවස්ථා වලදී පරීක්ෂා කිරීමට අපි ඔබට මෘදු ලෙස මතක් කරන්නෙමු. එය විරාමයක් ගැනීමට, හුස්ම ගැනීමට සහ ඔබ සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට මොහොතක් ලෙස සිතන්න.
ජෙනරල් ඉසෙඩ්, ජෙනරල් ඇල්ෆා සහ විද්යාල සිසුන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත
ජීවිතය ආතති සහගතයි - පාසල, රැකියාව, සබඳතා, සමාජ මාධ්ය. අපගේ යෙදුම මෙහි ඇත්තේ ඔබට ඔබව වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උදවු කිරීමට මිස යටපත් කිරීමට නොවේ. ඔබේ චිත්තවේගීය බුද්ධිය සහ ස්වයං-අවබෝධය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ගැඹුරු කිමිදීමක් නැත, අධි විශ්ලේෂණයක් නැත - ඉක්මන්, සරල සහ විද්යාවට අනුබල දෙන ක්රම.
මක්නිසාද යත්, ඔබ ඔබව වඩා හොඳින් තේරුම් ගන්නා තරමට, ඔබ ජීවිතය හරහා ගමන් කිරීම වඩා හොඳය.
දැන් බාගත කර ඔබ සමඟ තවත් සමමුහුර්ත වීම ආරම්භ කරන්න.
වසර 25ක පර්යේෂණ සහ නවෝත්පාදන
මෙම යෙදුම වසර 25 ක් පුරා සංවර්ධනය කරන ලද්දේ විශ්ව විද්යාල මහාචාර්යවරියක් විසින් ඇගේ විද්යාල සිසුන්ට චිත්තවේගීය බුද්ධිය සහ කාර්ය සාධන මනෝවිද්යාව පිළිබඳ කලාව උගන්වන ආකාරයයි.
ප්රශස්ත රාජ්ය කණ්ඩායම ඇයගේ සැමියා, යෙදුම් සංවර්ධක සහ ප්රශස්ත රාජ්යයේ CTO සමඟ ඒකාබද්ධ සෞඛ්ය විශ්ව විද්යාලයක යෝග චිකිත්සාව සහ ආයුර්වේද දෙපාර්තමේන්තුවේ සභාපති Amy Wheeler, Ph.D. විසින් මෙහෙයවනු ලබන යෙදුම වැඩිදියුණු කිරීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම දිගටම කරගෙන යයි.
ඔවුන්ගේ මෙහෙවර? මෙම විද්යාත්මක පිටුබලය සහිත චිත්තවේගීය බුද්ධි මෙවලම Gen Z සහ Gen Alpha වෙත ගෙන ඒම සඳහා, ඊළඟ පරම්පරාවට තමන්ව තේරුම් ගැනීමට, ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ජීවිතයේ සෑම අංශයකම සමෘද්ධිමත් වීමට.
ඔබේ හැඟීම් ඔබේ අත්දැකීම හැඩගස්වයි - නමුත් ඔවුන් ඔබට පවසන දේ ඔබට ඇත්තටම තේරෙනවාද? අපගේ යෙදුම ඔබට ස්වභාවික ලෙස හැඟෙන ආකාරයෙන් ඔබේ සිතුවිලි, හැඟීම් සහ සංවේදනයන් හඳුනා ගැනීමට, සැරිසැරීමට සහ තේරුම් ගැනීමට උදවු කරයි. ස්නායු විද්යාවට අනුබල දෙන තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය භාවිතා කරමින්, ඔබ ඔබේ මානසික සහ ශාරීරික යහපැවැත්මේ රටා දැකීමට පටන් ගනීවි - විනිශ්චයකින් තොරව, හුදෙක් දැනුවත් කිරීමකින් තොරව.
එය වැදගත් වන්නේ ඇයි: පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ හැඟීම් ඇති වන විට ඒවා හඳුනා ගැනීම ස්නායු පද්ධතිය නියාමනය කිරීමට, ආතතිය අඩු කිරීමට සහ තීරණ ගැනීම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන බවයි. අපගේ යෙදුම සමඟ, ඔබ හැඟීම් හඹා යෑම පමණක් නොවේ - ඔබ ඔබේ අභ්යන්තර ලෝකයේ භාෂාව ඉගෙන ගන්නවා.
යටපත් නොවී චිත්තවේගීය දැනුවත්භාවය ගොඩනඟන්න
• සරල පිරික්සුම් - ඔබට අවශ්ය විටෙක ඔබට හැඟෙන ආකාරය සුසර කිරීමට ඉක්මන් සහ පහසු ක්රමයකි.
• වර්ණ-කේත රටා - බුද්ධිමය දෘෂ්ය පද්ධතියක් සමඟ ඔබේ චිත්තවේගවල මාරුවීම් තේරුම් ගන්න.
• මනස-ශරීර සම්බන්ධතාවය - ඔබේ මානසික තත්ත්වය ඔබේ ශරීරයට බලපාන ආකාරය සහ අනෙක් අතට බලන්න.
• පෞද්ගලීකරණය කළ මෙවලම් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය - ඔබට නියාමනය කිරීමට, නැවත ආරෝපණය කිරීමට සහ ඔබේ උපරිමය දැනීමට උදවු කිරීමට විද්යාව පිටුබලය සහිත යෝජනා ලබා ගන්න.
අපගේ වර්ණ පද්ධතිය ස්වයං දැනුවත්භාවය සරල කරයි
ඔබේ චිත්තවේගයන් සැමවිටම වෙනස් වේ - අපගේ වර්ණ කේත පද්ධතිය ඔබට බැලූ බැල්මට රටා හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ:
• සුදු - ඔබ අධික ලෙස වෙහෙසට පත් වී ඇති බව සහ උද්දීපනය වී ඇත. නැවත සැකසීමට කාලය.
• රතු - ඔබට ඔබ ගැන හෝ අන් අය ගැන විවේචනාත්මක හැඟීමක් ඇත. අපි නැවත සකස් කරමු.
• නිල් - ඔබට මානසික අවපීඩනය හෝ සිඳී යාමක් දැනේ. කුඩා ස්වයං රැකවරණයක් උපකාර විය හැක.
• රන් - ඔබ උපරිම ශක්ති ප්රකාරයේ සිටී-ජීවිතය වැළඳ ගැනීමට සූදානම්.
කාලයාගේ ඇවෑමෙන් මෙම රටා හඳුනා ගැනීමෙන්, ඔබ ඔබේ චිත්තවේගීය භූ දර්ශනය පිළිබඳ ප්රබල අවබෝධයක් ලබා ගන්නා අතර වැඩි ස්වයං දැනුවත්භාවය සහ චිත්තවේගීය බුද්ධිය වර්ධනය කරයි.
එය ක්රියා කරන ආකාරය
• ඇතුළත සිදු වන දේ සැලකිල්ලට ගන්න - ඔබේ මානසික, චිත්තවේගීය සහ ශාරීරික තත්වයට තට්ටු කරන්න.
• රටා හඳුනා ගන්න - ස්නායු විද්යාව පදනම් කරගත් ප්රවේශයක් සමඟ චිත්තවේගීය බුද්ධිය ගොඩනඟන්න.
• කාලයත් සමඟ ප්රවණතා ස්ථානගත කරන්න - දවස, සතිය හෝ සමය පුරා ඔබේ අභ්යන්තර ලෝකය වෙනස් වන ආකාරය තේරුම් ගන්න.
• පුද්ගලාරෝපිත මෙවලම් භාවිතා කරන්න - චිත්තවේගීය සමතුලිතතාවය සහ ස්නායු පද්ධතියේ සහාය සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මාර්ගෝපදේශක උපාය මාර්ග වෙත ප්රවේශ වන්න.
හුස්මක් මතක් කරන්න
ඔබගේ දවසේ ප්රධාන අවස්ථා වලදී පරීක්ෂා කිරීමට අපි ඔබට මෘදු ලෙස මතක් කරන්නෙමු. එය විරාමයක් ගැනීමට, හුස්ම ගැනීමට සහ ඔබ සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට මොහොතක් ලෙස සිතන්න.
ජෙනරල් ඉසෙඩ්, ජෙනරල් ඇල්ෆා සහ විද්යාල සිසුන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත
ජීවිතය ආතති සහගතයි - පාසල, රැකියාව, සබඳතා, සමාජ මාධ්ය. අපගේ යෙදුම මෙහි ඇත්තේ ඔබට ඔබව වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උදවු කිරීමට මිස යටපත් කිරීමට නොවේ. ඔබේ චිත්තවේගීය බුද්ධිය සහ ස්වයං-අවබෝධය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ගැඹුරු කිමිදීමක් නැත, අධි විශ්ලේෂණයක් නැත - ඉක්මන්, සරල සහ විද්යාවට අනුබල දෙන ක්රම.
මක්නිසාද යත්, ඔබ ඔබව වඩා හොඳින් තේරුම් ගන්නා තරමට, ඔබ ජීවිතය හරහා ගමන් කිරීම වඩා හොඳය.
දැන් බාගත කර ඔබ සමඟ තවත් සමමුහුර්ත වීම ආරම්භ කරන්න.
වසර 25ක පර්යේෂණ සහ නවෝත්පාදන
මෙම යෙදුම වසර 25 ක් පුරා සංවර්ධනය කරන ලද්දේ විශ්ව විද්යාල මහාචාර්යවරියක් විසින් ඇගේ විද්යාල සිසුන්ට චිත්තවේගීය බුද්ධිය සහ කාර්ය සාධන මනෝවිද්යාව පිළිබඳ කලාව උගන්වන ආකාරයයි.
ප්රශස්ත රාජ්ය කණ්ඩායම ඇයගේ සැමියා, යෙදුම් සංවර්ධක සහ ප්රශස්ත රාජ්යයේ CTO සමඟ ඒකාබද්ධ සෞඛ්ය විශ්ව විද්යාලයක යෝග චිකිත්සාව සහ ආයුර්වේද දෙපාර්තමේන්තුවේ සභාපති Amy Wheeler, Ph.D. විසින් මෙහෙයවනු ලබන යෙදුම වැඩිදියුණු කිරීම සහ වැඩිදියුණු කිරීම දිගටම කරගෙන යයි.
ඔවුන්ගේ මෙහෙවර? මෙම විද්යාත්මක පිටුබලය සහිත චිත්තවේගීය බුද්ධි මෙවලම Gen Z සහ Gen Alpha වෙත ගෙන ඒම සඳහා, ඊළඟ පරම්පරාවට තමන්ව තේරුම් ගැනීමට, ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ජීවිතයේ සෑම අංශයකම සමෘද්ධිමත් වීමට.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
වාදන පවුල් ප්රතිපත්තිය අනුගමනය කිරීමට බැඳී සිටී
අලුත් මොනවාද
A fully functional release with all features
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Optimal State LLC
support@optimalstateapp.com
13549 Point Douglas Dr S
Hastings, MN 55033
United States
+1 909-496-1542
