Ruse Fit ජංගම යෙදුම - ඔබේ පුද්ගලීකරණය කළ යෝග්යතාවය සහ පෝෂණ සහකාරිය
Ruse Fit යනු ඔබේ පුහුණුකරු විසින් ඔබ වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය කරන ලද අභිරුචි කළ යෝග්යතා සහ පෝෂණ වැඩසටහන් සඳහා වන ඔබේ අවසාන ජංගම යෙදුමයි. අපගේ මෙහෙවර වන්නේ ඔබේ සෞඛ්ය ගමන කළමනාකරණය කිරීම සරල, ඵලදායී සහ ඔබේ ජීවන රටාවට හොඳින් ගැලපීමයි. ඔබ නිවසේ සිටියත්, ගමනේ යෙදී සිටියත්, හෝ ව්යායාම ශාලාවේ සිටියත්, Ruse Fit ඔබව ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ සම්බන්ධ කර ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.
ප්රධාන ලක්ෂණ:
සකස් කළ ව්යායාම සැලසුම්: ඔබේ අවශ්යතා සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇති පුද්ගලාරෝපිත ප්රතිරෝධය, හෘද සහ සංචලතා චර්යාවන් වෙත ප්රවේශ වන්න.
ව්යායාම ලුහුබැඳීම: ඔබගේ පුහුණු සැසි පහසුවෙන් ලොග් කර ඔබගේ ප්රගතිය තත්ය කාලීනව නිරීක්ෂණය කරන්න එවිට සෑම ව්යායාමයක්ම වැදගත් වේ.
අභිරුචි පෝෂණ සැලසුම්: ඔබගේ තනි පුද්ගල ආහාර සැලසුම් අනුගමනය කර අවශ්ය විටෙක ගැලපීම් ඉල්ලන්න.
ප්රගති අධීක්ෂණය: බර, ශරීර මිනුම් සහ තවත් දේ පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක ලුහුබැඳීම සමඟින් ඔබේ පරිවර්තනයේ ඉහළින්ම සිටින්න.
පිරික්සුම් පෝරම: ඔබගේ පුහුණුකරු දැනුවත් කිරීමට සහ ස්ථාවර මගපෙන්වීම් ලබා ගැනීමට ඔබගේ චෙක්පත් ඉක්මනින් ඉදිරිපත් කරන්න.
අරාබි භාෂා සහාය: අරාබි භාෂාවෙන් සම්පූර්ණ යෙදුම් අතුරුමුහුණත, කලාපයේ අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
තල්ලු දැනුම්දීම්: ඔබට කැපවී සිටීමට උදවු කිරීමට ව්යායාම, ආහාර සහ ඇතුළුවීම් සඳහා කාලෝචිත මතක් කිරීම් ලබා ගන්න.
භාවිතයට පහසු නිර්මාණය: ව්යායාම සමාලෝචනය කිරීම, ආහාර ලොග් කිරීම හෝ ඔබේ පුහුණුකරු සමඟ කතාබස් කිරීම සඳහා පිරිසිදු, අවබෝධාත්මක අතුරු මුහුණතක් භුක්ති විඳින්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 බිනර 3