ඔබේ ශක්තිය සහ නම්යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා යෝගා 200 කට වඩා තිබේ!
ඉරියව් වැඩි දියුණු කිරීම, නම්යශීලී බව වැඩි කිරීම, වෙරළ ශරීරයක් ගොඩ නැගීම හෝ ශරීර සුවතාවය පවත්වා ගැනීම යන දෙකම මඟින් ඔබව පරීක්ෂා කරන සහ ඔබේ අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වන වෘත්තීයමය වශයෙන් උපදෙස් දුන් පන්ති සහ අභියෝගයන්ගෙන් යුත් << පාවෙන යෝග ඔබේම පුද්ගලික යෝග ඇකඩමියකි. .
ප්රශස්ත ප්රතිඵල ලබා ගැනීම සඳහා යෝගා වල එකතුවක් භාවිතා කරමින් ශක්තිය, විවේකය සහ සෞඛ්ය කේන්ද්රීය ප්රවාහයන් අතර ඔබට තෝරා ගත හැකිය.
ඔබේ යෝග පන්ති අභිරුචිකරණය කරන්න
ආරම්භක, අතරමැදි සහ උසස් මට්ටම් සඳහා ගැලපෙන, ඔබේ හැකියාවන් හා අවශ්යතාවන්ට ගැලපෙන පරිදි පන්ති සකස් කර ගැනීමට ෆ්ලෝ යෝග ඔබට ඉඩ සලසයි.
ආරම්භකයින් සඳහා යෝග
මූලික කරුණු වලින් පටන් ගෙන, ෆ්ලෝ යෝගා මඟින් ආරම්භකයින් සඳහා යෝගයේ මූලික සංකල්ප හඳුන්වා දෙනු ඇත. ඡායාරූප සහ වීඩියෝ සහිත විස්තරාත්මක විස්තරයන් ඕනෑම යෝග ඉරියව්වක් ප්රගුණ කිරීමට සහ සෑම ආසනයක් සඳහාම ඔබේ ඉරියව්ව පරිපූර්ණ කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
දියුණු කළ යෝග
වඩාත් පළපුරුද්දක් ඇති අය සඳහා ෆ්ලෝ යෝගා මඟින් ඔබේ ගලායාම නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ උසස් මට්ටමේ යෝග ඉරියව් වලින් ඔබේ ශරීරය පරීක්ෂා කිරීමට කදිම පහසුකම් සපයයි. සෑම ගැලීමක්ම ඔබට ගැලපෙන වේගයකින් විනාඩි 15 සිට 60 දක්වා පන්ති පැවැත්වෙන අතර ඔබේ නිදහස් වේලාවට ගැලපෙන පරිදි පුද්ගලීකරණය කළ හැකිය.
පාවෙන යෝග - ඉහළට
All සෑම තරාතිරමකම උසස් තත්ත්වයේ යෝග පන්ති වීඩියෝ එකතුවක් එකතු කරන ලදි (මාසිකව යාවත්කාලීන කෙරේ)
Your ඔබ කැමති කාල සීමාව, අවධානය සහ තීව්රතාවය මත පදනම්ව ඔබේම ප්රවාහ වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශනයක් සාදන්න
Photos ඡායාරූප සහ සවිස්තරාත්මක විස්තර සහිතව යෝගා ඉරියව් 200 කට වඩා
Your ඔබේ අවශ්යතා සඳහා යෝග්ය ඉරියව්වක් සොයා ගැනීමට ඉක්මන් සෙවුම් ක්රියාකාරිත්වය
යෝග නිතිපතා කරන විට සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ලබා දෙන බව පෙන්වා දී ඇති අතර එම නිසා මාංශ පේශි යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම, නම්යශීලී බව, ලිහිල් කිරීම සහ ආතතිය අවම කිරීම යන අරමුණින් විශේෂ වැඩසටහන් සකස් කර ඇත.
ඉලක්කගත ගලායාම සහ යෝගා ඉරියව් තුළින් පොදු රෝගාබාධ සඳහා ආධාර කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ගැලපෙන එකතු කිරීම් ෆ්ලෝ යෝග මඟින් ලබා දේ. මනස ලිහිල් කිරීමට සහ ශරීරය සන්සුන් කිරීමට උපකාරී වන තෝරා ගත් අසනා තෝරා ගැනීමක්ද තිබේ.
තමන්වම පරීක්ෂා කිරීමට බලා සිටින අයට සහ යෝග වල චිකිත්සක, සුව කිරීමේ ප්රතිලාභ භුක්ති විඳින අයට ෆ්ලෝ යෝග යෝග්ය වේ. අයි
ඔබේ යෝග ගමන ආරම්භ කිරීම සඳහා අදම ෆ්ලෝ යෝග බාගන්න!