SMART Weight Management
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
SMART බර කළමනාකරණය සමඟ සරල ක්‍රමයකින් බර අඩු කර ගන්න.
සාක්ෂි මත පදනම් වූ මැදිහත්වීම්, හැසිරීම් විද්‍යාව සමඟ ආහාර ගැනීම සහ ව්‍යායාම කිරීමේ හැසිරීම් වෙනස් කිරීමට සරල ක්රම ඉගෙන ගන්න
උපාය මාර්ග, සහ අභිප්රේරණ ශිල්පීය ක්රම.
SMART බර කළමනාකරණය බාගත කර අදම ආරම්භ කරන්න!
ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද
- යෙදුම බාගත කර ඔබගේ ආරාධනා හැඳුනුම්පත ඇතුළත් කරන්න.
- ඔබගේ ගිණුම සෑදීම අවසන් කර ආයුබෝවන් කියන්න එවිට ඔබ එය කළ බව අපි දනිමු!
මතක තබා ගන්න
- අපි ඔබේ තොරතුරුවල ආරක්ෂාව සහ රහස්‍යභාවය ප්‍රවේශමෙන් සහතික කරමු. ඔබ අප සමඟ බෙදාගන්නා ඕනෑම දෙයක් ගබඩා කර ඇත
ආරක්ෂිතව සහ පරිස්සමින් කළමනාකරණය කරයි.
සාක්ෂි මත පදනම් වූ මැදිහත්වීම්, හැසිරීම් විද්‍යාව සමඟ ආහාර ගැනීම සහ ව්‍යායාම කිරීමේ හැසිරීම් වෙනස් කිරීමට සරල ක්රම ඉගෙන ගන්න
උපාය මාර්ග, සහ අභිප්රේරණ ශිල්පීය ක්රම.
SMART බර කළමනාකරණය බාගත කර අදම ආරම්භ කරන්න!
ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද
- යෙදුම බාගත කර ඔබගේ ආරාධනා හැඳුනුම්පත ඇතුළත් කරන්න.
- ඔබගේ ගිණුම සෑදීම අවසන් කර ආයුබෝවන් කියන්න එවිට ඔබ එය කළ බව අපි දනිමු!
මතක තබා ගන්න
- අපි ඔබේ තොරතුරුවල ආරක්ෂාව සහ රහස්‍යභාවය ප්‍රවේශමෙන් සහතික කරමු. ඔබ අප සමඟ බෙදාගන්නා ඕනෑම දෙයක් ගබඩා කර ඇත
ආරක්ෂිතව සහ පරිස්සමින් කළමනාකරණය කරයි.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
