Stressless: relax&rhythm
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
5+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ආතති රහිත: Relax & Rhythm යනු ඔබට විවේක ගැනීමට, ඔබේ මනස පිරිසිදු කිරීමට සහ සෑම දිනකම වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වන යෙදුමකි.
මෙන්න, ඔබේ දෛනික රිද්මයට පහසුවෙන් ගැලපෙන සරල මෙවලම් ඔබට සොයාගත හැකිය.
🌿ඔබට කළ හැකි දේ:
- ආතති මට්ටම් අඩු කරන ප්රවේශමෙන් තෝරාගත් හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම, භාවනා සහ ශබ්ද සමඟින් ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී සන්සුන්ව සිටින්න.
- ඉක්මන් භූගත කිරීම සඳහා කෙටි භාවනාවලට සවන් දෙන්න - ඔබට ඔබේ මනස පිරිසිදු කිරීමට, නැවත අවධානය යොමු කිරීමට හෝ සරලව යළි පිහිටුවීමට අවශ්ය වූ විට.
- ගැඹුරට සහ පහසු ලෙස හුස්ම ගන්න - කාංසාව අඩු කිරීමට, ඔබේ හෘද ස්පන්දනය ස්ථාවර කිරීමට සහ පාලනය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වන ව්යායාම සමඟ.
- ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කර ඔබට හැඟෙන ආකාරය තේරුම් ගන්න — ඔබේ අත්දැකීම් සහ ඔබේ අභ්යන්තර තත්ත්වය අතර රටා දැකීමට ඔබට උපකාර කරන හැඟීම් සඟරාවක් හරහා.
- දුෂ්කර දිනවල සහය ලබා ගන්න — කාරුණික පණිවිඩ, ස්වයං රැකවරණ මතක් කිරීම් සහ ඔබේ හැඟීම් සමඟ තනිව නොසිටීමට ඔබට උපකාර වන මෘදු පුරුදු සමඟ.
👥 එය කාටද:
සමහර විට වෙහෙසට පත්වන, කනස්සල්ලට පත්වන හෝ තව ටිකක් අභ්යන්තර සාමයක් අවශ්ය ඕනෑම කෙනෙකුට.
📲 සරල, දැන්වීම්-රහිත යෙදුමක්. සෑම විටම ඔබේ පැත්තේ.
ආතති රහිත: විවේකය සහ රිද්මය - ඔබට හොඳක් දැනීමට අවශ්ය විට 💙
මෙන්න, ඔබේ දෛනික රිද්මයට පහසුවෙන් ගැලපෙන සරල මෙවලම් ඔබට සොයාගත හැකිය.
🌿ඔබට කළ හැකි දේ:
- ආතති මට්ටම් අඩු කරන ප්රවේශමෙන් තෝරාගත් හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම, භාවනා සහ ශබ්ද සමඟින් ආතති සහගත අවස්ථාවන්හිදී සන්සුන්ව සිටින්න.
- ඉක්මන් භූගත කිරීම සඳහා කෙටි භාවනාවලට සවන් දෙන්න - ඔබට ඔබේ මනස පිරිසිදු කිරීමට, නැවත අවධානය යොමු කිරීමට හෝ සරලව යළි පිහිටුවීමට අවශ්ය වූ විට.
- ගැඹුරට සහ පහසු ලෙස හුස්ම ගන්න - කාංසාව අඩු කිරීමට, ඔබේ හෘද ස්පන්දනය ස්ථාවර කිරීමට සහ පාලනය පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාරී වන ව්යායාම සමඟ.
- ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කර ඔබට හැඟෙන ආකාරය තේරුම් ගන්න — ඔබේ අත්දැකීම් සහ ඔබේ අභ්යන්තර තත්ත්වය අතර රටා දැකීමට ඔබට උපකාර කරන හැඟීම් සඟරාවක් හරහා.
- දුෂ්කර දිනවල සහය ලබා ගන්න — කාරුණික පණිවිඩ, ස්වයං රැකවරණ මතක් කිරීම් සහ ඔබේ හැඟීම් සමඟ තනිව නොසිටීමට ඔබට උපකාර වන මෘදු පුරුදු සමඟ.
👥 එය කාටද:
සමහර විට වෙහෙසට පත්වන, කනස්සල්ලට පත්වන හෝ තව ටිකක් අභ්යන්තර සාමයක් අවශ්ය ඕනෑම කෙනෙකුට.
📲 සරල, දැන්වීම්-රහිත යෙදුමක්. සෑම විටම ඔබේ පැත්තේ.
ආතති රහිත: විවේකය සහ රිද්මය - ඔබට හොඳක් දැනීමට අවශ්ය විට 💙
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්ය හා යෝග්යතාව සහ 2 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
යෙදුම් සහය
phone
දුරකථන අංකය
+48511321545
සංවර්ධක පිළිබඳව
RELAXRHYTHM INNOVATIONS SP Z O O
software@relaxrhythminno.net
Ul. Puławska 77 u.5
02-595 Warszawa
Poland
+48 511 321 545
