CardioMood Trends
ද1+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකි ග්‍රැෆික්ස් මඟින් ඔබ දිවා හා සතිය තුළ කොපමණ ප්‍රමාණයක් ගමන් කර නිදාගෙන ඇත්ද යන්න පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා දෙයි. ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය සහ ආතති මට්ටම විශ්ලේෂණය කරන්න. ඔබගේ CardioMood ගිණුම සමඟින් අපගේ වෙබ් උපකරණ පුවරුවේ ඔබගේ සියලු දත්ත දැකගත හැකිය.
ක්‍රියාකාරිත්වය
දෛනික පියවර, කැලරි දහනය සහ සම්පූර්ණ දුර ප්‍රමාණය මෙන්ම ඔබේ ඉලක්කය කරා ගෙන යන පියවරවල ප්‍රතිශතයද බලන්න.
SLEEP MONITORING
ඔබේ නින්දේ අවධීන් බලන්න - REM, ගැඹුරු, ආලෝකය - සහ ඔබේ පරිපූර්ණ නින්ද සහ ඔබ කොපමණ වාරයක් අවදි වී ඇත්දැයි සොයා ගන්න.
හෘද අනුපාතය
ඔබේ හෘද ස්පන්දනය ගැන නිතරම විමසිල්ලෙන් සිටින්න. ඔබගේ රාත්‍රී කාලයේ විවේක හෘද ස්පන්දන වේගයෙහි වෙනස්කම් සහ ප්‍රවණතා අනුගමනය කරන්න.
STRESS & HRV
ඔබගේ ආතති මට්ටම සහ හෘද ස්පන්දන වේගය දිවා කාලයේදී මෙන්ම රාත්‍රියේදීද බලන්න.
පුද්ගලික තොරතුරු
ක්‍රියා කළ යුතු ආකාරය සහ වැඩිදියුණු කළ යුතු ආකාරය පිළිබඳ ක්‍රියාකාරී මඟ පෙන්වීමක් සහිතව ඔබේ ශරීරයේ තත්වය පිළිබඳ අවබෝධයක් තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ඔබට ලබා දෙයි.
සතිපතා ප්‍රවණතා
ඔබගේ දෛනික සහ සතිපතා ප්‍රවණතා බලන්න, ඔබේ තේරීම් සහ පරිසරය ඔබේ ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගන්න.
ඉලක්ක
ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් තබා ඇති අරමුණු කරා පියවර, කැලරි, ව්‍යායාම, නින්ද සහ ඒකාබද්ධ ප්‍රගතිය පිළිබඳ දෛනික සාරාංශයක් බලන්න.
CLOUD BACKUP & RESTORE
ඔබගේ සියලු ක්‍රියාකාරකම් සහ නින්දේ දත්ත වලාකුළට ආරක්ෂිතව සුරකින්න. ඉන්පසු ඕනෑම උපාංගයක එය පහසුවෙන් ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න.
ෆීඩ්බැක් බෙදාගන්න
අපි යෙදුම වැඩිදියුණු කිරීමට කටයුතු කරමින් සිටින අතර නිතර යාවත්කාලීන කිරීම් ප්‍රකාශයට පත් කරන්නෙමු. කරුණාකර ඔබ යෙදුමේ නවතම අනුවාදය ඇති බවට වග බලා ගන්න. ඔබගේ ප්‍රතිපෝෂණය අපට වැදගත් ය. කරුණාකර යෙදුම තුළ ප්‍රතිපෝෂණ පෝරමය පුරවන්න.
ක්‍රියාකාරිත්වය
දෛනික පියවර, කැලරි දහනය සහ සම්පූර්ණ දුර ප්‍රමාණය මෙන්ම ඔබේ ඉලක්කය කරා ගෙන යන පියවරවල ප්‍රතිශතයද බලන්න.
SLEEP MONITORING
ඔබේ නින්දේ අවධීන් බලන්න - REM, ගැඹුරු, ආලෝකය - සහ ඔබේ පරිපූර්ණ නින්ද සහ ඔබ කොපමණ වාරයක් අවදි වී ඇත්දැයි සොයා ගන්න.
හෘද අනුපාතය
ඔබේ හෘද ස්පන්දනය ගැන නිතරම විමසිල්ලෙන් සිටින්න. ඔබගේ රාත්‍රී කාලයේ විවේක හෘද ස්පන්දන වේගයෙහි වෙනස්කම් සහ ප්‍රවණතා අනුගමනය කරන්න.
STRESS & HRV
ඔබගේ ආතති මට්ටම සහ හෘද ස්පන්දන වේගය දිවා කාලයේදී මෙන්ම රාත්‍රියේදීද බලන්න.
පුද්ගලික තොරතුරු
ක්‍රියා කළ යුතු ආකාරය සහ වැඩිදියුණු කළ යුතු ආකාරය පිළිබඳ ක්‍රියාකාරී මඟ පෙන්වීමක් සහිතව ඔබේ ශරීරයේ තත්වය පිළිබඳ අවබෝධයක් තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ඔබට ලබා දෙයි.
සතිපතා ප්‍රවණතා
ඔබගේ දෛනික සහ සතිපතා ප්‍රවණතා බලන්න, ඔබේ තේරීම් සහ පරිසරය ඔබේ ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගන්න.
ඉලක්ක
ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් තබා ඇති අරමුණු කරා පියවර, කැලරි, ව්‍යායාම, නින්ද සහ ඒකාබද්ධ ප්‍රගතිය පිළිබඳ දෛනික සාරාංශයක් බලන්න.
CLOUD BACKUP & RESTORE
ඔබගේ සියලු ක්‍රියාකාරකම් සහ නින්දේ දත්ත වලාකුළට ආරක්ෂිතව සුරකින්න. ඉන්පසු ඕනෑම උපාංගයක එය පහසුවෙන් ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න.
ෆීඩ්බැක් බෙදාගන්න
අපි යෙදුම වැඩිදියුණු කිරීමට කටයුතු කරමින් සිටින අතර නිතර යාවත්කාලීන කිරීම් ප්‍රකාශයට පත් කරන්නෙමු. කරුණාකර ඔබ යෙදුමේ නවතම අනුවාදය ඇති බවට වග බලා ගන්න. ඔබගේ ප්‍රතිපෝෂණය අපට වැදගත් ය. කරුණාකර යෙදුම තුළ ප්‍රතිපෝෂණ පෝරමය පුරවන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
අලුත් මොනවාද
Health connect - sleep stages
