Studio LB වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු! Studio LB යනු යෝග්යතා විශේෂඥ සහ Cardio-Cheer-Sculpting නිර්මාතෘ, Lauren Boggi ඇතුළත් ඩිජිටල් ව්යායාම වැඩසටහනකි. නිරන්තරයෙන් විකාශනය වන මෙම වැඩසටහන සැලසුම් කර ඇත්තේ පාෂාණ ඝන උදර, කෙට්ටු, ශක්තිමත් මාංශ පේශි නිර්මාණය කිරීමට සහ ඔබට ඉක්මනින් ප්රතිඵල ලබා දීමටයි. ව්යාපාරයෙන් සවිබල ගැන්වීමට සහ සංගීතයෙන් ආස්වාදය ලැබීමට බලාපොරොත්තු වන්න.
STUDIO LB සාමාජිකයින්ට ලැබේ:
එක් පිවිසුමක් භාවිතයෙන් ඔබගේ සියලුම උපාංගවල අන්තර්ගතයට ප්රවේශය
• සෑම මසකම දින 28 වැඩසටහන සහ ඉක්මන් පිළිස්සුම් වැඩසටහන.
•සතිපතා ව්යායාම කාලසටහන සහ සෑම සතියකම නව ව්යායාම 3-4ක් නිකුත් කෙරේ
•ව්යායාම සම්පූර්ණ පුස්තකාලයට අසීමිත ප්රවේශය
•LB හොට්ලයින් ප්රවේශය- ලෝරන් සහ කණ්ඩායම සමඟ කෙලින්ම කෙටි පණිවිඩ යවන්න
ශරීර ඉලක්ක සපුරා ඇත
ඔබ ශාරීරික යෝග්යතා පශු වෛද්යවරයකු හෝ ආරම්භයක් වුවද, අපි ඔබේ යෝග්යතා පිළිවෙත සහ ප්රතිඵල උත්ශ්රේණි කිරීමට උදවු කිරීමට මෙහි සිටිමු. Studio LB අපගේ පුස්තකාලයේ ව්යායාම 500+ කට වඩා ඇත, ඔබට ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක එය කළ හැකිය. ව්යුහය ඔබට අවශ්ය නම්, අපගේ සතිපතා ව්යායාම කාලසටහන් ඔබට ඔබේ ශරීර ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. ඔබ Studio LB වෙත අලුත් නම් හෝ ඔබට කාලය මදි නම්, අපි ඉක්මන් පිළිස්සුම් කාලසටහන අනුගමනය කිරීම නිර්දේශ කරමු. ඔබට ඉක්මනින් ප්රතිඵල ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, අපගේ වැඩසටහන් කාලසටහන අනුගමනය කරන්න.
විනෝදයක් වගේ දැනෙනවා
Studio LB යනු ක්ෂණික ටෝනිං සහ සැබෑ ජීවිත භාවිතය මනසේ තබාගෙන නිර්මාණය කර ඇති ව්යායාම වැඩසටහනකි. අපි දියාරු නිසා ඔබට ඕනෑම වේලාවක පනින්න පුළුවන්. ඔබට LB අනුගමනය කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබට DIY කර එය ඔබේ ආකාරයෙන් කළ හැකිය. ඔබ කළ යුත්තේ Play ඔබන්න.
සියලුම මට්ටම් සඳහා ව්යායාම
• සම්පූර්ණ ශරීර ව්යායාම
•Abs/core, lower body, top body ඉලක්ක කර ගනිමින් ශරීර කොටස් කේන්ද්ර කරගත් ව්යායාම
•කාඩියෝ සහ/හෝ මූර්ති ව්යායාම
• 10-30 විනාඩි. ඉක්මන් පිළිස්සුම් ව්යායාම
• විනාඩි 40 සිට 50 දක්වා සම්පූර්ණ දිග ව්යායාම
•The Beginner Series
•ආරම්භක, අතරමැදි සහ උසස් පෙළ
•අඩු, මධ්යස්ථ සහ ඉහළ තීව්රතාවය
•ශරීර බර, සැහැල්ලු/අධික බර සහ ප්රතිරෝධක ලූප් ව්යායාම
විශාල බලපෑමක්, කුඩා කාලය
ව්යායාම කිරීමට දිනකට මිනිත්තු 50ක් නැතිද? කෙටි කාලයක් තුළ විශාල ප්රතිඵල ලබා දෙන අපගේ Quick Burn ව්යායාම උත්සාහ කරන්න. ඔබ මූර්ති සැසියක්, අධි-තීව්ර හෘද-ශක්ති ව්යායාමයක් හෝ ඉක්මන් පිළිස්සීමක් සඳහා මනෝභාවයක සිටියත්, Studio LB සතුව ඒ සියල්ල තිබේ.
යෝග්යතාවයෙන් ඔබ්බට, ලෝරන්ගේ ශක්තිය, අව්යාජභාවය සහ පරිශීලක අත්දැකීම් ලබා ගැනීමට සහ මානව සම්බන්ධතා පෝෂණය කිරීමට ඇති හැකියාව ඇයට ලොව පුරා උද්යෝගිමත් සහ කැපවූ ප්රජාවක් නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වී ඇත.
දැනටමත් ගිණුමක් තිබේද? ඔබගේ දායකත්වයට ප්රවේශ වීමට පුරනය වන්න.
අලුත් ? එය නොමිලේ උත්සාහ කරන්න! ක්ෂණික ප්රවේශය ලබා ගැනීමට යෙදුමට දායක වන්න.
Studio LB ස්වයංක්රීයව අලුත් කිරීමේ දායකත්වයක් පිරිනමයි: $39.99/මසකට සති 1ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් සමඟ. ඔබට ඔබගේ සියලු උපාංගවල අන්තර්ගත වෙත අසීමිත ප්රවේශයක් ලැබෙනු ඇත. මිල වෙනස් විය හැකි අතර මිලදී ගැනීමට පෙර තහවුරු කර ඇත. මිලදී ගැනීම තහවුරු කිරීමේදී ඔබගේ ගිණුමට ගෙවීම අය කෙරේ. නොමිලේ අත්හදා බැලීමෙන් පසුව, අත්හදා බැලීමේ කාලය අවසන් වීමට අවම වශයෙන් පැය 24කට පෙර අවලංගු නොකළහොත් දායකත්වය ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ. වත්මන් බිල්පත් කාල සීමාව අවසන් වී පැය 24ක් ඇතුළත අවලංගු නොකළහොත් මාසික දායකත්වය ස්වයංක්රීයව අලුත් වේ. ගිණුම් සැකසීම් තුළ ඔබේ දායකත්වය කළමනාකරණය කරන්න (අත්හදා බැලීම අවලංගු කරන්න; දායකත්වය අවලංගු කරන්න; බිල්පත් දිනය බලන්න).
මෙම යෙදුම Android TV උපාංගවල පමණක් භාවිතය සඳහා අදහස් කෙරේ.
යාවත්කාලීන කළේ
2026 දුරුතු 15