WorkoutTicker — Interval Timer

MSA_SOFT

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්

මෙම යෙදුම ගැන

ඔබේ කාල පරතරයන් වේලාවට සකසන්න. ශබ්දය මඟ හරින්න.

WorkoutTicker යනු HIIT, Tabata සහ පරිපථ පුහුණුව සඳහා පිරිසිදු, පුද්ගලික කාල පරතරයන් කාල සටහනකි. මාර්ගයෙන් ඉවත් වන ව්‍යායාම කාල සටහනක් අවශ්‍ය පුද්ගලයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත - දැන්වීම් නැත, ගිණුම් නැත, ලුහුබැඳීමක් නැත, ලියාපදිංචි වීමක් නැත.

— සැබෑ පුහුණුව සඳහා ගොඩනගා ඇත —

- HIIT, Tabata සහ පරිපථ පෙරසිටුවීම් ක්‍රියාත්මක වීමට සූදානම්
— ව්‍යායාම, විවේකය සහ සංක්‍රාන්ති පියවර සහිත අභිරුචි වැඩසටහන්
- ලූප් මාතයන්: ගණන් කිරීම, නතර වන තුරු හෝ තනි පාස්
- සෑම පියවරක් සඳහාම හඬ ඉඟි, ඔබේ භාෂාවෙන්
- අත්-නිදහස් පුහුණුව සඳහා ස්පර්ශ ප්‍රතිපෝෂණය
- අඩක් සහ "ඊළඟ" නිවේදන
- ඔබේ තිර අගුල සහ දැනුම්දීම් හරහා වාදනය වේ

— ලස්සන තේමා —

වර්ණ තේමා හයක් — ආලෝකය තුනක්, අඳුරු තුනක්. හිරු බැස යෑම, ටීල් සුළඟ, සාගරය, අඳුරු එම්බර්, අඳුරු ටීල්, මධ්‍යම රාත්‍රිය. ගැලපෙන පරිදි ඔබේ ප්‍රියතම සහ ඔබේ දියත් කිරීමේ නිරූපක යාවත්කාලීන කිරීම් තෝරන්න.

— ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්න —

සෑම සැසියක්ම ඔබේ උපාංගයේ සුරකිනු ලැබේ. සතිපතා මිනිත්තු, ස්ට්‍රීක් ඉතිහාසය, මුළු ව්‍යායාම සහ එක් වැඩසටහනකට බිඳවැටීම් බලන්න. ඔබගේ දත්ත කිසි විටෙකත් ඔබගේ දුරකථනයෙන් ඉවත් නොවේ.

— සූදානම් කළ පෙරසැකසුම් —

ටබාටා ක්ලැසික් (20/10 × 8), HIIT ආරම්භකයා (30/30 × 10), HIIT මේදය දහනය (40/20 × 12), කැලිස්තෙනික්ස් පරිපථය, තල්ලු කිරීම/අදින්න/හරය, බොක්සිං පුහුණුව (මිනිත්තු 3 × 6), කික්බොක්සිං, දිගු ප්‍රවාහය, සංචලනය, ධාවන කාල පරතරයන්, ස්ප්‍රින්ට් කාල පරතරයන්, කෙගල් — සහ තවත් දේ. ටැප් දෙකකින් ව්‍යායාමයක් ආරම්භ කරන්න.

— වැඩ කරන මතක් කිරීම් —

වැඩසටහනකට මතක් කිරීම් කාලසටහන්ගත කරන්න, නැතහොත් දෛනික ඉලක්ක මතක් කිරීමක් සකසන්න. විරාම දින ස්වයංක්‍රීයව ගරු කරනු ලැබේ — විවේක දිනවල දැනුම්දීම් නොමැත.

— පෙරනිමියෙන් පුද්ගලිකයි —

ව්‍යායාම ටිකර් නොබැඳි-පළමුව. විශ්ලේෂණ SDK නැත. දැන්වීම් නැත. ලුහුබැඳීමක් නැත. ගිණුම් නැත. ඔබ සහාය විද්‍යුත් තැපෑලෙන් යැවීමට තෝරා නොගන්නේ නම් කිසිදු දත්තයක් ඔබගේ දුරකථනයෙන් ඉවත් නොවේ. වැඩසටහන්, ඉතිහාසය සහ සැකසුම් ඔබ ඒවා තැබූ තැන පවතී.

— භාෂා 16 —

WorkoutTicker ඉංග්‍රීසි, රුමේනියානු, ස්පාඤ්ඤ, ප්‍රංශ, ජර්මන්, ඉතාලි, පෘතුගීසි, ලන්දේසි, පෝලන්ත, තුර්කි, ජපන්, කොරියානු, රුසියානු, ස්වීඩන්, නෝර්වීජියානු බොක්මාල් සහ ග්‍රීක කතා කරයි. හඬ ඉඟි ස්වයංක්‍රීයව ඔබගේ යෙදුම් භාෂාව අනුගමනය කරයි.

— එය කාටද —

- HIIT ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් 20/10 හෝ 30/30 කාල පරතරයන්
- තත්පර 60 ක විවේකයක් සහිත මිනිත්තු 3 ක වට ධාවනය කරන බොක්සිං ක්‍රීඩකයින්
- ධාවන පථ කාල පරතරයන් සහ ස්ප්‍රින්ට් පුනරාවර්තන කරන ධාවකයන්
- නිහඬ ටයිමරයක් අවශ්‍ය යෝග සහ දිගු කිරීමේ වෘත්තිකයන්
- දැන්වීම් පිරවූ, ගිණුම් අවශ්‍ය, ඉදිමුණු ටයිමර් යෙදුම් වලින් වෙහෙසට පත් වූ ඕනෑම අයෙකු

— PRO UPGRADE (විකල්ප) —

මූලික ටයිමරය සදහටම නොමිලේ, දැන්වීම් නොමැතිව. Pro ස්ථරයක් (මාසික, වාර්ෂික හෝ එක් වරක් ජීවිත කාලය - Google Play හරහා බිල් කරනු ලැබේ) අසීමිත අභිරුචි වැඩසටහන්, උසස් මතක් කිරීම් සහ තවත් දේ අගුළු හරියි. දින 7 ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් ඇතුළත් වේ.

නිරීක්ෂණ නැත. විකාර නැත. ඔබ සහ ඔරලෝසුව පමණි.

අලුත් මොනවාද

60+ preset workouts across 10 categories — including Cycling, Rowing, Jump Rope, and Yoga / Pilates.