අපගේ එන්ට්රේන් යෙදුම හරහා වඩා හොඳ මානසික සෞඛ්යයක් සවිබල ගැන්වීමේ මෙහෙයුමක අපි සිටිමු. අපගේ විශේෂාංග ප්රජාව විසින් මෙහෙයවනු ලබන බැවින් අප හා එක් වී එය වඩා හොඳ කිරීමට අපට උදව් කරන්න.
එන්ට්රයින් යනු මානසික ආතතිය සහ කාංසාව සමනය කිරීමට, අවධානය සහ tivity ලදායිතාව වැඩි දියුණු කිරීමට, ඔබේ නින්ද වඩා හොඳ කිරීමට හෝ වේදනාව හා ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වන ද්විමය පහර, සන්සුන් සංගීතය සහ ජෛව ප්රතිපෝෂණය ඒකාබද්ධ කරන යෙදුමකි.
අධ්යයනයන් මගින් ද්විමය පහරවලට පහත ප්රතිලාභ ඇති බව පෙන්වා දී ඇත:
* කාංසාව අඩු කරන්න
* අවධානය සහ සාන්ද්රණය වැඩි කරන්න
* අඩු ආතතිය
* ලිහිල් කිරීම වැඩි කරන්න
* ධනාත්මක මනෝභාවයන් පෝෂණය කරන්න
* නිර්මාණශීලිත්වය ප්රවර්ධනය කරන්න
* වේදනාව පාලනය කිරීමට උදව් කරන්න
පර්යේෂණයන් විසින් මෙම ආශ්රිත මොළ තරංග සහ ප්රතිලාභ සොයාගෙන ඇත:
* ඩෙල්ටා (1 සිට 4 Hz) පරාසයේ ඇති ද්විමය පහර ගැඹුරු නින්ද හා විවේකය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත.
* තීටා (4 සිට 8 Hz) පරාසයේ ද්විමය පහරවල් REM නින්ද, කාංසාව අඩු කිරීම, ලිහිල් කිරීම මෙන්ම භාවනා සහ නිර්මාණාත්මක තත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
* ඇල්ෆා සංඛ්යාතවල (8 සිට 13 Hz) ද්විමය පහරවල් ලිහිල් කිරීම, ධනාත්මක බව ප්රවර්ධනය කිරීම සහ කාංසාව අඩු කිරීම සඳහා සිතනු ලැබේ.
* පහළ බීටා සංඛ්යාතවල (14 සිට 30 Hz) ද්විමය පහර වැඩි සාන්ද්රණය සහ අවදියෙන් සිටීම, ගැටළු විසඳීම සහ වැඩි දියුණු කළ මතකය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත.
අපගේ සන්සුන් සංගීතය පහත සඳහන් සහ තවත් බොහෝ දේ වලින් සමන්විත වේ:
ලිහිල් කිරීම
* චක්ර සුව කිරීම
* බල නින්ද
* මිරිස් පෙති
* හිසරදය සහනය
* පෘථිවි කම්පනය (432 Hz)
* භාවනාවට ආදරය කරන්න
* මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම
* සුළං චයිම්ස් භාවනාව
* මයිසොෆෝනියා සහන
වේදනා සහන
* ප්රීතිමත් නින්ද
* තද නින්ද
* තාන්ත්රික උත්තේජනය
* ටින්ටිටස් සහන
* කාංසාව මුදා හැරීම
මනස බලය
නිර්මාණශීලීත්වය ඉහළ නැංවීම
* බහුල භාවනාව
අභිප්රේරණය
* බලවත්
විකල්ප ඊඊජී උපාංගයක් (මියුස් හෙඩ්බෑන්ඩ් - අනුවාදය 2 හෝ එස්) භාවිතා කිරීමෙන්, වැඩිදුර උපයෝගී කර ගැනීම සහ / හෝ පර්යේෂණ සහ අත්හදා බැලීම් සඳහා ඔබේ මොළයේ රැල්ල සටහන් කළ හැකිය. අමු දත්ත පටිගත කිරීම පර්යේෂණ අධ්යයන සඳහා බාගත කර හෝ බෙදා ගත හැකිය. පටිගත කිරීම් ඔබගේ දුරකථනයේ තාවකාලිකව ගබඩා කර ඇති බැවින් ඔබට ඒවා තබා ගැනීමට අවශ්ය නම් එය ඔබගේ විද්යුත් තැපෑල හෝ වලාකුළු ආචයනය සමඟ බෙදා ගන්න.
එන්ට්රේන් යෙදුම භාවිතා කිරීමට නොමිලේ වන අතර දැන්වීම් නොමැත.
යාවත්කාලීන කළේ
2020 අප්රේල් 9