Stress Relief Yoga – Anxiety &
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.3star
සමාලෝචන 183ක්
ද10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබ ආතති සහන කළමනාකරණ යෝග භාවිතා කළ යුත්තේ ඇයි - කාංසාව සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේ ව්‍යායාම?
මානසික ආතතියෙන් හා සතුටින් මානසික ආතතියෙන් තොර ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඔබට අවශ්‍යය.
කිසිදු .ෂධයකින් තොරව කාංසාව ආබාධයෙන් මිදීමට ඔබට අවශ්‍යය.
ඔබ medicines ෂධ වලින් වෙහෙසට පත්ව සිටින අතර ගෘහස්ථ ජීවිත කාලය පුරාම ප්‍රතිකාර ලබා ගනී.
ත්‍රිමාණ වීඩියෝව නොමිලේ ලබා දීම සඳහා පියවරෙන් පියවර ඔබව පුහුණු කිරීම සඳහා ඔබ නිවසේදී අතථ්‍ය පුද්ගලික ආතති කළමනාකරණ විශේෂ expert යෙකු සොයමින් සිටී.
මනෝ චිකිත්සක, ස්නායු විශේෂ ist සහ ඩයටිටියන් යන වෛද්‍යවරුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙකුගේ උපදෙස් හා උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව, වෛද්‍ය ෂියෝ විසින් පර්යේෂණ සහ සාක්ෂි පදනම් කරගත් විද්‍යාත්මක ආතතිය සහ කාංසාව සඳහා ප්‍රතිකාර ප්‍රතිකාර සූත්‍රය ඔබ වෙත ගෙන එනු ලැබුවේ මානසික ආතතිය පාලනය කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට මෙන්ම ඉහළ medicines ෂධ මාත්‍රාවකින් තොරව සාමාන්‍ය ජීවිතයේ ආතතිය පාලනය කිරීමට ය. .
වෛදික පුරාණ යෝග, භාවනා, තෝරාගත් සන්තෝෂවත් ආහාර, ප්‍රණාමය සහ නිර්දේශිත ආතති සහන ව්‍යායාම මඟින් දිගු කාලීනව ආතතිය හා ආතතිය පාලනය කිරීමට ඔබට හැකි වේ.
ඔබ ඉතා සංවේදී හා චිත්තවේගීය නම් (ඔබ දිගු කාලීනව ආතතිය හෝ කාංසාව ආබාධයකට ගොදුරු වේ) - යෙදුමේ පුද්ගලික ආතති කළමනාකරණ චිකිත්සකවරයා සමඟ අද සිට පාලනය හෝ වැළැක්වීමේ පියවර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
මෙම යෙදුම පරිපූර්ණ දියවැඩියා ප්‍රතිකාර ආවරණයක් සපයයි
ආතති කළමනාකරණය සඳහා වෛදික යෝග
ආතතියෙන් මිදීම කාංසාව පාලනය කිරීම සඳහා ව්‍යායාම කරන්න
සන්තෝෂවත් ආහාර වේලක්
ඩේලි මූඩ් ට්රැකර්
දිනපතා BMI ට්රැකර්
වඩා හොඳ ආතතිය සහ කාංසාව පාලනය කිරීම සඳහා කාර්ය සාධන මිනුම් සටහන
ජල පරිභෝජන ට්රැකර් සහ මතක් කිරීම
ආතති සහන කළමනාකරණ යෝගයේ විශේෂාංග - කාංසාව සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේ ව්‍යායාම
- ත්‍රිමාණ වීඩියෝ වල ව්‍යායාමයේ සෑම පියවරක්ම හ voice මග පෙන්වීමෙන් නිරූපණය කිරීම
- සෑම කෙනෙකුටම නිර්මාණය කර ඇති ගෘහස්ථ යෝග, ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම තේරුම් ගැනීමට පහසුය: පිරිමින්, කාන්තාවන් / කාන්තාවන්
- ලුහුබැඳීමට සහ පුහුණු කිරීමට පුද්ගලික පුහුණුකරු
- භාෂා 18 කට සහය දක්වයි - හ oice උපදෙස්
- එදිනෙදා මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කර ඔබේ ප්‍රගතිය වගුව හරහා බලන්න
- සියලුම ගෙදර ව්‍යායාම, උපකරණ හෝ වෛද්‍ය විද්‍යාව අවශ්‍ය නොවේ
- භාවනා කිරීම සඳහා හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම උපදෙස් සහ වීඩියෝව පිළිබඳ උපදෙස්
- යෝග ඉරියව්, ප්‍රණාමය සහ ව්‍යායාම වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට සවිස්තරාත්මක වීඩියෝ එකතු කිරීම
- ආතති සහන සහ කාංසාව කළමනාකරණය පිළිබඳ දිනපතා සෞඛ්‍ය සම්පන්න උපදෙස් සහ මාර්ගෝපදේශ
- එක් එක් පරිශීලකයා සඳහා සැලසුම් වඩාත් අභිරුචිකරණය කරන්න
- දිනපතා ව්‍යායාම සහ ආහාර ට්රැකර්
- ඔබේ ආතති චිකිත්සාවේ ප්‍රගතිය ඔබට මතක් කර දීම සඳහා අභිරුචි කරන ලද ව්‍යායාම මතක් කිරීම්
- ආතති කළමනාකරණය සඳහා පර්යේෂණ සහ විද්‍යාව පදනම් කරගත් යෝග සහ ව්‍යායාම පුහුණුව ලබා දීම
- ව්‍යායාම ශාලාවක් නැත, උපකරණ නැත, වෛද්‍ය විද්‍යාව නැත - අතුරු ආබාධ නොමැත
- වැඩ 100% - (ඕනෑම වයසක)
- සියලු වර්ගවල භාවිතා කරන්නන් සඳහා Nonveg / Veg / Vegan ආහාර
පහසු, ප්‍රයෝජනවත් සහ 100% නොමිලේ! ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද? 2020 දී හොඳම ආතති කළමනාකරණ යෝග යෙදුම ලබා ගන්න - ආතති සහන කළමනාකරණ යෝග - කාංසාව සඳහා ආධාරක ප්‍රතිකාර යෙදුම දැන්ම.
ඔබට සුභ ආතතියෙන් තොර ගමනක් අප සමඟ වේවා… විනෝද වන්න…
ඊටත් වඩා http://www.drzio.com වෙතින් සොයා ගන්න.
වියාචනය
මෙම නිෂ්පාදනය කිසිසේත් කිසිදු medicine ෂධයක් හෝ වර්තමාන ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් වෙනුවට නොවන බව කරුණාවෙන් සලකන්න. එය ප්‍රධාන ප්‍රතිකාරය යැයි නොකියන නමුත් එය ආධාරක ප්‍රතිකාරයයි. මෙම විශේෂිත තත්ත්වය සඳහා යෝගා සහ ඩයට් ආරක්ෂිත සහ support ලදායී ආධාරක ප්‍රතිකාරයක් බව යෝජනා කරන ඇතැම් සායනික සාක්ෂි තිබේ.
නව ව්‍යායාමයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර කරුණාකර ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් කාරුණිකව විමසන්න.
මානසික ආතතියෙන් හා සතුටින් මානසික ආතතියෙන් තොර ජීවිතයක් ගත කිරීමට ඔබට අවශ්‍යය.
කිසිදු .ෂධයකින් තොරව කාංසාව ආබාධයෙන් මිදීමට ඔබට අවශ්‍යය.
ඔබ medicines ෂධ වලින් වෙහෙසට පත්ව සිටින අතර ගෘහස්ථ ජීවිත කාලය පුරාම ප්‍රතිකාර ලබා ගනී.
ත්‍රිමාණ වීඩියෝව නොමිලේ ලබා දීම සඳහා පියවරෙන් පියවර ඔබව පුහුණු කිරීම සඳහා ඔබ නිවසේදී අතථ්‍ය පුද්ගලික ආතති කළමනාකරණ විශේෂ expert යෙකු සොයමින් සිටී.
මනෝ චිකිත්සක, ස්නායු විශේෂ ist සහ ඩයටිටියන් යන වෛද්‍යවරුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙකුගේ උපදෙස් හා උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව, වෛද්‍ය ෂියෝ විසින් පර්යේෂණ සහ සාක්ෂි පදනම් කරගත් විද්‍යාත්මක ආතතිය සහ කාංසාව සඳහා ප්‍රතිකාර ප්‍රතිකාර සූත්‍රය ඔබ වෙත ගෙන එනු ලැබුවේ මානසික ආතතිය පාලනය කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට මෙන්ම ඉහළ medicines ෂධ මාත්‍රාවකින් තොරව සාමාන්‍ය ජීවිතයේ ආතතිය පාලනය කිරීමට ය. .
වෛදික පුරාණ යෝග, භාවනා, තෝරාගත් සන්තෝෂවත් ආහාර, ප්‍රණාමය සහ නිර්දේශිත ආතති සහන ව්‍යායාම මඟින් දිගු කාලීනව ආතතිය හා ආතතිය පාලනය කිරීමට ඔබට හැකි වේ.
ඔබ ඉතා සංවේදී හා චිත්තවේගීය නම් (ඔබ දිගු කාලීනව ආතතිය හෝ කාංසාව ආබාධයකට ගොදුරු වේ) - යෙදුමේ පුද්ගලික ආතති කළමනාකරණ චිකිත්සකවරයා සමඟ අද සිට පාලනය හෝ වැළැක්වීමේ පියවර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
මෙම යෙදුම පරිපූර්ණ දියවැඩියා ප්‍රතිකාර ආවරණයක් සපයයි
ආතති කළමනාකරණය සඳහා වෛදික යෝග
ආතතියෙන් මිදීම කාංසාව පාලනය කිරීම සඳහා ව්‍යායාම කරන්න
සන්තෝෂවත් ආහාර වේලක්
ඩේලි මූඩ් ට්රැකර්
දිනපතා BMI ට්රැකර්
වඩා හොඳ ආතතිය සහ කාංසාව පාලනය කිරීම සඳහා කාර්ය සාධන මිනුම් සටහන
ජල පරිභෝජන ට්රැකර් සහ මතක් කිරීම
ආතති සහන කළමනාකරණ යෝගයේ විශේෂාංග - කාංසාව සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේ ව්‍යායාම
- ත්‍රිමාණ වීඩියෝ වල ව්‍යායාමයේ සෑම පියවරක්ම හ voice මග පෙන්වීමෙන් නිරූපණය කිරීම
- සෑම කෙනෙකුටම නිර්මාණය කර ඇති ගෘහස්ථ යෝග, ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම තේරුම් ගැනීමට පහසුය: පිරිමින්, කාන්තාවන් / කාන්තාවන්
- ලුහුබැඳීමට සහ පුහුණු කිරීමට පුද්ගලික පුහුණුකරු
- භාෂා 18 කට සහය දක්වයි - හ oice උපදෙස්
- එදිනෙදා මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කර ඔබේ ප්‍රගතිය වගුව හරහා බලන්න
- සියලුම ගෙදර ව්‍යායාම, උපකරණ හෝ වෛද්‍ය විද්‍යාව අවශ්‍ය නොවේ
- භාවනා කිරීම සඳහා හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම උපදෙස් සහ වීඩියෝව පිළිබඳ උපදෙස්
- යෝග ඉරියව්, ප්‍රණාමය සහ ව්‍යායාම වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට සවිස්තරාත්මක වීඩියෝ එකතු කිරීම
- ආතති සහන සහ කාංසාව කළමනාකරණය පිළිබඳ දිනපතා සෞඛ්‍ය සම්පන්න උපදෙස් සහ මාර්ගෝපදේශ
- එක් එක් පරිශීලකයා සඳහා සැලසුම් වඩාත් අභිරුචිකරණය කරන්න
- දිනපතා ව්‍යායාම සහ ආහාර ට්රැකර්
- ඔබේ ආතති චිකිත්සාවේ ප්‍රගතිය ඔබට මතක් කර දීම සඳහා අභිරුචි කරන ලද ව්‍යායාම මතක් කිරීම්
- ආතති කළමනාකරණය සඳහා පර්යේෂණ සහ විද්‍යාව පදනම් කරගත් යෝග සහ ව්‍යායාම පුහුණුව ලබා දීම
- ව්‍යායාම ශාලාවක් නැත, උපකරණ නැත, වෛද්‍ය විද්‍යාව නැත - අතුරු ආබාධ නොමැත
- වැඩ 100% - (ඕනෑම වයසක)
- සියලු වර්ගවල භාවිතා කරන්නන් සඳහා Nonveg / Veg / Vegan ආහාර
පහසු, ප්‍රයෝජනවත් සහ 100% නොමිලේ! ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද? 2020 දී හොඳම ආතති කළමනාකරණ යෝග යෙදුම ලබා ගන්න - ආතති සහන කළමනාකරණ යෝග - කාංසාව සඳහා ආධාරක ප්‍රතිකාර යෙදුම දැන්ම.
ඔබට සුභ ආතතියෙන් තොර ගමනක් අප සමඟ වේවා… විනෝද වන්න…
ඊටත් වඩා http://www.drzio.com වෙතින් සොයා ගන්න.
වියාචනය
මෙම නිෂ්පාදනය කිසිසේත් කිසිදු medicine ෂධයක් හෝ වර්තමාන ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් වෙනුවට නොවන බව කරුණාවෙන් සලකන්න. එය ප්‍රධාන ප්‍රතිකාරය යැයි නොකියන නමුත් එය ආධාරක ප්‍රතිකාරයයි. මෙම විශේෂිත තත්ත්වය සඳහා යෝගා සහ ඩයට් ආරක්ෂිත සහ support ලදායී ආධාරක ප්‍රතිකාරයක් බව යෝජනා කරන ඇතැම් සායනික සාක්ෂි තිබේ.
නව ව්‍යායාමයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර කරුණාකර ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් කාරුණිකව විමසන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
ස්ථානය, පුද්ගලික තොරතුරු සහ 4 වෙනත්
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.4
සමාලෝචන 175ක්
අලුත් මොනවාද
• This release brings Android 14 compatible version, bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.
