ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් වැළඳ ගන්න, ඔබේ සෞඛ්ය ගිණුම වර්ධනය කරන්න, යහපැවැත්ම සඳහා නැවත ආයෝජනය කරන්න.
විශේෂාංග:
- තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය - පැළඳිය හැකි දේ සම්බන්ධ කරන්න, ප්රවණතා බලන්න සහ ප්රයෝජනවත් තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ඉගෙන ගන්න
- සෞඛ්ය ගිණුම - ක්රියාකාරී වීම සඳහා සෞඛ්ය ලකුණු එකතු කරන්න
- ත්යාග - නිෂ්පාදන සහ සේවා සඳහා ලකුණු ලබා ගන්න
- වැඩසටහන් - විශේෂඥයින්ගේ වැඩසටහන් සමඟ සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගන්න
- අභියෝග - ත්යාග දිනා ගැනීමට අන් අය සමඟ තරඟ කරන්න
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ඔක් 24