Food Diary See How You Eat App
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
3.5star
සමාලෝචන ද1.74ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබේ ආහාර වේල් නිරීක්ෂණය කිරීමට පහසු යෙදුමක් සොයනවාද?
ඔබ නිවැරදි යෙදුම සොයාගෙන ඇත.
ආහාර වේලක් ලොග් කිරීමට තට්ටු 2 ක් පමණි. ඔබම උත්සාහ කරන්න.
ආහාර දිනපොත බලන්න ඔබ කන ආකාරය බලන්න යෙදුම සරල සහ භාවිතයට පහසු ඡායාරූප ආහාර සඟරාවක් වන අතර එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පුරුදු ගොඩනඟා ගනිමින් ආහාර ලුහුබැඳීම සහ නිතිපතා ආහාර ගැනීම සඳහා ඔබට උපකාරී වේ.
කෑම ට්රැකර් සරල, විනෝදජනක සහ ඵලදායී ලෙස සාදා ඇත:
1. ඔබගේ දෛනික ආහාර වේල එක බැල්මකින් බලන්න
2. භාවිතයට පහසු සහ සරල — ඔබේ ආහාර වේල සටහන් කිරීමට ඡායාරූපයක් ගන්න
3. ආහාර මතක් කිරීම්
4. වඩා ජවසම්පන්න බවක් දැනේ
5. ඔබේ ආහාර පුරුදු ගැන සැලකිලිමත් වන්න
6. ආහාර සහ කැලරි ගණන් කිරීම ගැන අමතක කරන්න
7. ඔබේ ආහාර දිනපොත ඔබේ පුහුණුකරු හෝ මිතුරන් සමඟ බෙදාගැනීම සරලයි
See How You Eat Food Diary ඇප් එක සමඟින්, ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර තේරීම් කිරීමට බලකරමින්, ඔබ එදින ගත් සියලුම ආහාර එකවරම දැකගත හැක. ඔබේ ආහාර වේල ඡායාරූපගත කිරීම ඔබේ ආහාර පුරුදු වෙනස් කිරීමට ඔබව දිරිමත් කරයි. ආහාර මතක් කිරීම් ඔබට නිතිපතා ආහාර ගැනීම සඳහා උපකාරී වන අතර, දවස පුරා ඔබට වඩාත් ජවසම්පන්න බවක් දැනේ.
ඡායාරූපගත ආහාරවල ප්රතිලාභ:
• ඔබට දවසේ සියලුම ආහාර එකවරම පෙනෙනු ඇත
• ඔබේ ආහාර වේල සටහන් කිරීමට පහසු ක්‍රමයක්
• ආහාර වේලෙහි ඡායාරූප ගැනීම සිහිය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ
• ඡායාරූප ආහාර දිනපොත ඔබට ආහාර ගැනීමේ පුරුදු වෙනස් කිරීමට උපකාරී වේ
• ඔබේ ආහාර වේල ඡායාරූපගත කිරීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර තෝරා ගැනීම් දිරිමත් කරයි
නිතිපතා ආහාර ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්රතිලාභ:
• දවස පුරා ජවසම්පන්නව සිටින්න
• බුද්ධිමය සහ සිහිකල්පනාවෙන් ආහාර ගැනීම සඳහා සහාය වේ
• සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර සඳහා ඇති තෘෂ්ණාව නැති කරන්න
• සීනි තෘෂ්ණාවෙන් මිදෙන්න
ආහාර මතක් කිරීම් වල ප්රතිලාභ:
• නිතිපතා ආහාර ගැනීම යනු ඔබ අඛණ්ඩව කුසගින්නෙන් පෙළෙන්නේ නැත
• නිතිපතා ආහාර ගැනීම යනු ඔබට වැඩි ශක්තියක් ඇති බවයි
• ඔබ ස්වභාවිකව ප්‍රතිභාන සහ සිහියෙන් ආහාර ගැනීම ඉගෙන ගන්න
• ඔබ ඔබේ ආහාර රටාවන් ගැන දැනුවත් වේ
• කෑම කන අයට ආදරය කිරීමට ඉගෙන ගන්න
ආහාර දිනපොතක් තබා ගැනීමේ ප්රතිලාභ:
• අධ්‍යයනයන්ට අනුව, ආහාර දිනපොතක් තබා ගැනීමෙන් බහුවිධ ප්රතිලාභ ඇත
• ආහාර සඟරාවක් තබා ගන්නා පුද්ගලයින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර තෝරා ගන්නා බවට වාර්තා කරයි
• වැඩිපුර එළවලු අනුභව කර කොටස් ප්‍රමාණය ගැන අවධානය යොමු කරන්න
• ආහාර ජර්නලයට ආහාර පුරුදු වෙනස් කිරීම සඳහා බහුවිධ ප්රතිලාභ ඇත
• මෑත අධ්යයනයන් මගින් ඡායාරූප ආහාර ලොග් කිරීම දැනුවත් කිරීම සහ ආහාර පුරුදු වෙනස් කරන බව තහවුරු කරයි
දෘශ්‍ය ආහාර සාරාංශයේ ප්රතිලාභ:
• ආහාර ගැනීමේ පුරුදු ඔබ අනුභව කළ දේට වඩා බොහෝ වැඩි ය, සහ කැලරි ගණන් කිරීම
• කෑම පිඟාන ඡායාරූපය ඔබේ පෝෂණ තේරීම් පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කරයි
• මගේ පිඟානේ එළවළු තිබේද නැද්ද?
• අද මට දැනෙන්නේ කොහොමද? කෑමට පෙර හෝ පසුව?
• ඔබ කන ආකාරය බැලීමට ඔබට සවිස්තරාත්මක පෝෂණ තොරතුරු අවශ්‍ය නොවේ
• යෝග්‍යතා ක්‍රීඩකයින් සඳහා මැක්‍රෝ, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ, මිනුම්, කැලරි ගණන් කිරීම සහ සවිස්තරාත්මක ආහාර සහ ආහාර සොයා ගැනීම සුරකින්න
ඔබ ආහාර ජර්නලය අනුභව කරන ආකාරය බලන්නේ ඇයි?
1. ආහාර වේල මුද්දර සහිත අලංකාර දෛනික ආහාර විද්‍යාලය
2. භාවිතා කිරීමට ඉතා සරලයි - ආහාර වේලක් ලොග් කිරීමට තට්ටු 2ක් පමණි
3. ඔබේ ආහාර ගැනීම ගැන සැලකිලිමත් වන්න
4. ජිමික්ස් නොමැතිව පෙළඹවීම
5. ඔබේ ආහාර ගැනීමේ රිද්මයට අනුව රැඳී සිටින්න
6. Eatminders ඔබට නිතිපතා ආහාර ගැනීම සඳහා උපකාර කරයි
7. සැලසුම් කිරීම, ලුහුබැඳීම සහ බෙදාගැනීමේ විකල්ප (ඔබේ දත්ත අපනයනය කරන්න)
8. ඔබේ දෛනික ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන්න
9. වෘත්තිකයෙකු (පුහුණුකරු, පුද්ගලික පුහුණුකරු, පෝෂණවේදියෙකු හෝ වෛද්‍ය) සමඟ ඔබේ දෘශ්‍ය ආහාර දිනපොත අපනයනය කිරීම සරලයි
10. ඔබ නිමක් නැති ආහාරවලින් සහ කැලරි ගණන් කිරීමෙන් නිදහස් වේ
11. සිහිබුද්ධියෙන් හා අවබෝධයෙන් ආහාර ගැනීම සමඟ සමබරතාවය සොයා ගන්න
ඔබට හොඳක් දැනීමට, වඩා ජවසම්පන්න වීමට, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ප්‍රීතිමත් වීමට හෝ සිහිබුද්ධියෙන් හා අවබෝධයෙන් ආහාර ගැනීම ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍ය වුවද, ඔබ ආහාර ගන්නා ආකාරය බලන්න දිනපොත යෙදුම ඔබට සාර්ථක වීමට උපකාරී වේ. ඔබේ ආහාර වේල නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ නිතිපතා ආහාර ගැනීමට පහසුම ක්‍රමය එයයි! බඩගින්නේ සිටීමට හේතුවක් නැත!
HEALTH REVOLUTION LTD සරල සහ භාවිතයට පහසු ආහාර ලුහුබැඳීම් සහ පෝෂණ පුහුණු සංකල්ප සංවර්ධනය කරයි. අපගේ මෙහෙවර වන්නේ වර්තමාන කාර්යබහුල ජීවන රටාවට ගැලපෙන සමබර ආහාර පුරුදු පිළිබඳ මූලික කරුණු සොයා ගැනීමට මිනිසුන්ට උපකාර කිරීමයි. අපි කැලරි ගණන් කිරීම සහ කඩාකප්පල් ආහාර වලට විරුද්ධයි. අපි බුද්ධිමත් ආහාර ගැනීම වෙනුවෙන් පෙනී සිටිමු. ආහාර පාලනයෙන් තොර ලෝකයක් ගැන සිතීම.
දායකත්ව කොන්දේසි:
SHYE Food Diary යනු දින 7ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් සහිත දායකත්ව යෙදුමකි. SHYE යෙදුම සක්‍රිය දායකත්වයක් පවත්වා ගනිමින් සියලුම SHYE විශේෂාංග වෙත අසීමිත ප්‍රවේශය සැපයීම සඳහා ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීමේ දායකත්වයන් පිරිනමයි.
නියම සහ කොන්දේසි
http://seehowyouueat.com/terms/
http://seehowyouueat.com/privacy-policy/
ඔබ නිවැරදි යෙදුම සොයාගෙන ඇත.
ආහාර වේලක් ලොග් කිරීමට තට්ටු 2 ක් පමණි. ඔබම උත්සාහ කරන්න.
ආහාර දිනපොත බලන්න ඔබ කන ආකාරය බලන්න යෙදුම සරල සහ භාවිතයට පහසු ඡායාරූප ආහාර සඟරාවක් වන අතර එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර පුරුදු ගොඩනඟා ගනිමින් ආහාර ලුහුබැඳීම සහ නිතිපතා ආහාර ගැනීම සඳහා ඔබට උපකාරී වේ.
කෑම ට්රැකර් සරල, විනෝදජනක සහ ඵලදායී ලෙස සාදා ඇත:
1. ඔබගේ දෛනික ආහාර වේල එක බැල්මකින් බලන්න
2. භාවිතයට පහසු සහ සරල — ඔබේ ආහාර වේල සටහන් කිරීමට ඡායාරූපයක් ගන්න
3. ආහාර මතක් කිරීම්
4. වඩා ජවසම්පන්න බවක් දැනේ
5. ඔබේ ආහාර පුරුදු ගැන සැලකිලිමත් වන්න
6. ආහාර සහ කැලරි ගණන් කිරීම ගැන අමතක කරන්න
7. ඔබේ ආහාර දිනපොත ඔබේ පුහුණුකරු හෝ මිතුරන් සමඟ බෙදාගැනීම සරලයි
See How You Eat Food Diary ඇප් එක සමඟින්, ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර තේරීම් කිරීමට බලකරමින්, ඔබ එදින ගත් සියලුම ආහාර එකවරම දැකගත හැක. ඔබේ ආහාර වේල ඡායාරූපගත කිරීම ඔබේ ආහාර පුරුදු වෙනස් කිරීමට ඔබව දිරිමත් කරයි. ආහාර මතක් කිරීම් ඔබට නිතිපතා ආහාර ගැනීම සඳහා උපකාරී වන අතර, දවස පුරා ඔබට වඩාත් ජවසම්පන්න බවක් දැනේ.
ඡායාරූපගත ආහාරවල ප්රතිලාභ:
• ඔබට දවසේ සියලුම ආහාර එකවරම පෙනෙනු ඇත
• ඔබේ ආහාර වේල සටහන් කිරීමට පහසු ක්‍රමයක්
• ආහාර වේලෙහි ඡායාරූප ගැනීම සිහිය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ
• ඡායාරූප ආහාර දිනපොත ඔබට ආහාර ගැනීමේ පුරුදු වෙනස් කිරීමට උපකාරී වේ
• ඔබේ ආහාර වේල ඡායාරූපගත කිරීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර තෝරා ගැනීම් දිරිමත් කරයි
නිතිපතා ආහාර ගැනීමෙන් ලැබෙන ප්රතිලාභ:
• දවස පුරා ජවසම්පන්නව සිටින්න
• බුද්ධිමය සහ සිහිකල්පනාවෙන් ආහාර ගැනීම සඳහා සහාය වේ
• සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර සඳහා ඇති තෘෂ්ණාව නැති කරන්න
• සීනි තෘෂ්ණාවෙන් මිදෙන්න
ආහාර මතක් කිරීම් වල ප්රතිලාභ:
• නිතිපතා ආහාර ගැනීම යනු ඔබ අඛණ්ඩව කුසගින්නෙන් පෙළෙන්නේ නැත
• නිතිපතා ආහාර ගැනීම යනු ඔබට වැඩි ශක්තියක් ඇති බවයි
• ඔබ ස්වභාවිකව ප්‍රතිභාන සහ සිහියෙන් ආහාර ගැනීම ඉගෙන ගන්න
• ඔබ ඔබේ ආහාර රටාවන් ගැන දැනුවත් වේ
• කෑම කන අයට ආදරය කිරීමට ඉගෙන ගන්න
ආහාර දිනපොතක් තබා ගැනීමේ ප්රතිලාභ:
• අධ්‍යයනයන්ට අනුව, ආහාර දිනපොතක් තබා ගැනීමෙන් බහුවිධ ප්රතිලාභ ඇත
• ආහාර සඟරාවක් තබා ගන්නා පුද්ගලයින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර තෝරා ගන්නා බවට වාර්තා කරයි
• වැඩිපුර එළවලු අනුභව කර කොටස් ප්‍රමාණය ගැන අවධානය යොමු කරන්න
• ආහාර ජර්නලයට ආහාර පුරුදු වෙනස් කිරීම සඳහා බහුවිධ ප්රතිලාභ ඇත
• මෑත අධ්යයනයන් මගින් ඡායාරූප ආහාර ලොග් කිරීම දැනුවත් කිරීම සහ ආහාර පුරුදු වෙනස් කරන බව තහවුරු කරයි
දෘශ්‍ය ආහාර සාරාංශයේ ප්රතිලාභ:
• ආහාර ගැනීමේ පුරුදු ඔබ අනුභව කළ දේට වඩා බොහෝ වැඩි ය, සහ කැලරි ගණන් කිරීම
• කෑම පිඟාන ඡායාරූපය ඔබේ පෝෂණ තේරීම් පිළිබඳව ඔබව දැනුවත් කරයි
• මගේ පිඟානේ එළවළු තිබේද නැද්ද?
• අද මට දැනෙන්නේ කොහොමද? කෑමට පෙර හෝ පසුව?
• ඔබ කන ආකාරය බැලීමට ඔබට සවිස්තරාත්මක පෝෂණ තොරතුරු අවශ්‍ය නොවේ
• යෝග්‍යතා ක්‍රීඩකයින් සඳහා මැක්‍රෝ, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ, මිනුම්, කැලරි ගණන් කිරීම සහ සවිස්තරාත්මක ආහාර සහ ආහාර සොයා ගැනීම සුරකින්න
ඔබ ආහාර ජර්නලය අනුභව කරන ආකාරය බලන්නේ ඇයි?
1. ආහාර වේල මුද්දර සහිත අලංකාර දෛනික ආහාර විද්‍යාලය
2. භාවිතා කිරීමට ඉතා සරලයි - ආහාර වේලක් ලොග් කිරීමට තට්ටු 2ක් පමණි
3. ඔබේ ආහාර ගැනීම ගැන සැලකිලිමත් වන්න
4. ජිමික්ස් නොමැතිව පෙළඹවීම
5. ඔබේ ආහාර ගැනීමේ රිද්මයට අනුව රැඳී සිටින්න
6. Eatminders ඔබට නිතිපතා ආහාර ගැනීම සඳහා උපකාර කරයි
7. සැලසුම් කිරීම, ලුහුබැඳීම සහ බෙදාගැනීමේ විකල්ප (ඔබේ දත්ත අපනයනය කරන්න)
8. ඔබේ දෛනික ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරන්න
9. වෘත්තිකයෙකු (පුහුණුකරු, පුද්ගලික පුහුණුකරු, පෝෂණවේදියෙකු හෝ වෛද්‍ය) සමඟ ඔබේ දෘශ්‍ය ආහාර දිනපොත අපනයනය කිරීම සරලයි
10. ඔබ නිමක් නැති ආහාරවලින් සහ කැලරි ගණන් කිරීමෙන් නිදහස් වේ
11. සිහිබුද්ධියෙන් හා අවබෝධයෙන් ආහාර ගැනීම සමඟ සමබරතාවය සොයා ගන්න
ඔබට හොඳක් දැනීමට, වඩා ජවසම්පන්න වීමට, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ප්‍රීතිමත් වීමට හෝ සිහිබුද්ධියෙන් හා අවබෝධයෙන් ආහාර ගැනීම ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍ය වුවද, ඔබ ආහාර ගන්නා ආකාරය බලන්න දිනපොත යෙදුම ඔබට සාර්ථක වීමට උපකාරී වේ. ඔබේ ආහාර වේල නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ නිතිපතා ආහාර ගැනීමට පහසුම ක්‍රමය එයයි! බඩගින්නේ සිටීමට හේතුවක් නැත!
HEALTH REVOLUTION LTD සරල සහ භාවිතයට පහසු ආහාර ලුහුබැඳීම් සහ පෝෂණ පුහුණු සංකල්ප සංවර්ධනය කරයි. අපගේ මෙහෙවර වන්නේ වර්තමාන කාර්යබහුල ජීවන රටාවට ගැලපෙන සමබර ආහාර පුරුදු පිළිබඳ මූලික කරුණු සොයා ගැනීමට මිනිසුන්ට උපකාර කිරීමයි. අපි කැලරි ගණන් කිරීම සහ කඩාකප්පල් ආහාර වලට විරුද්ධයි. අපි බුද්ධිමත් ආහාර ගැනීම වෙනුවෙන් පෙනී සිටිමු. ආහාර පාලනයෙන් තොර ලෝකයක් ගැන සිතීම.
දායකත්ව කොන්දේසි:
SHYE Food Diary යනු දින 7ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමක් සහිත දායකත්ව යෙදුමකි. SHYE යෙදුම සක්‍රිය දායකත්වයක් පවත්වා ගනිමින් සියලුම SHYE විශේෂාංග වෙත අසීමිත ප්‍රවේශය සැපයීම සඳහා ස්වයංක්‍රීයව අලුත් කිරීමේ දායකත්වයන් පිරිනමයි.
නියම සහ කොන්දේසි
http://seehowyouueat.com/terms/
http://seehowyouueat.com/privacy-policy/
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, ඡායාරූප සහ වීඩියෝ සහ 2 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
3.5
සමාලෝචන ද1.73ක්
අලුත් මොනවාද
This update includes bug fixes and performance improvements (moving pictures). So you can enjoy your food tracking.
Please use the close all apps-closing method for closing the app for the best user experience.
Share your diaries, and at the same time, you can focus on becoming mindful of your eating habits, fitness journey, allergies, or whatever your reason for keeping a food diary.
SHYE - Your easiest food diary ever. Food tracker made simple, fun, and effective.
Please use the close all apps-closing method for closing the app for the best user experience.
Share your diaries, and at the same time, you can focus on becoming mindful of your eating habits, fitness journey, allergies, or whatever your reason for keeping a food diary.
SHYE - Your easiest food diary ever. Food tracker made simple, fun, and effective.
