කඹ පැනීම විඳදරාගැනීම සහ සංචලනය පුහුණු කිරීම සඳහා හොඳම සහ නවීනතම අභ්යාසවලින් එකක් වන අතර අපගේ දැක්ම වන්නේ සම්බන්ධිත යෝග්යතාවය සෑම තැනකම, සෑම දිනකම සහ සෑම කෙනෙකුටම ප්රවේශ විය යුතු බවයි. ශාරීරික යෝග්යතා කර්මාන්තයේ විප්ලවීය වෙනසක් ඇති කිරීමට සහ වාර්තාගත වේලාවට ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට මිනිසුන්ට උපකාර කිරීම සඳහා අපි වඩාත්ම දියුණු පැනීමේ කඹ පද්ධතිය ගොඩනඟන්නේ එබැවිනි!
අපගේ සම්බන්ධිත යෝග්යතා පද්ධතිය පරිපූර්ණ සහ අති නවීන පුහුණු අත්දැකීමක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා අපගේ "Everjump - Jump Rope Workouts" යෙදුම සමඟ ස්මාර්ට් ලණු හසුරු ඒකාබද්ධ කරයි. අපගේ බරැති ලණු සමඟ, මිනිසුන්ට මේදය දහනය කිරීමට, මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට සහ වඩාත් විනෝදජනක හා කාර්යක්ෂම ආකාරයෙන් සම්බන්ධීකරණය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. මීට අමතරව, කඹ පැනීම දිවීම, බයිසිකල් පැදීම හෝ පිහිනීමට වඩා පැයකට කැලරි දහනය කරයි. මේ අනුව, ඔබ කොතැනක සිටියත් ඔබ කවුරුන් වුවද ඔබේ පුද්ගලික යෝග්යතා ඉලක්ක කරා ළඟා වීම සහ ඔබේ ජීවිතයේ හොඳම හැඩය ලබා ගැනීම කිසි විටෙක පහසු නොවීය.
යෙදුම් විශේෂාංග:
- බර අඩු කර ගැනීමට, යෝග්යතාවයට සහ සංචලනය වැඩි දියුණු කිරීමට විඳදරාගැනීම, සංචලනය සහ ශක්තිය පුහුණු කිරීම සඳහා ආකර්ෂණීය ව්යායාම එකතුවක්
- ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්ක කරා ළඟා වීමට සහ වාර්තාගත කාලය තුළ කෙට්ටු වීමට සති 12ක වැඩසටහන්
- ඔබේ සීමාවන් පරීක්ෂා කිරීමට, ඔබේ කාර්ය සාධන සානුව ජය ගැනීමට සහ ඊළඟ මට්ටමට ළඟා වීමට අභියෝග
- ආරම්භකයින් සඳහා සහ උසස් ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා ඔවුන්ගේ තාක්ෂණය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා කඹ පැනීම සඳහා නිබන්ධන
- ඔබේ ව්යායාම වේලාවන්, දහනය කළ කැලරි ප්රමාණය සහ ඔබේ අතීත ව්යායාම පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් සමඟින් පැතිකඩ අංශයක්
- Everjump යෙදුම ඔබගේ ව්යායාම දත්ත බෙදා ගැනීමට Google Fit සමඟ සම්බන්ධ කළ හැක
ඔබට උදවු අවශ්යද නැතහොත් අපට ප්රතිපෝෂණ ලබා දීමට අවශ්යද? support@everjump.fit වෙත අපට රේඛාවක් දැමීමට නිදහස් වන්න
රහස්යතා ප්රතිපත්තිය: https://everjump.fit/en/policies/privacy-policy
සේවා නියම: https://everjump.fit/en/policies/terms-of-service
යාවත්කාලීන කළේ
2023 සැප් 19