ජීවිතය දුෂ්කර විය හැකි අතර, අවුල් වියවුල් මධ්යයේ සාමයේ කුඩා සාක්කු සොයා ගැනීම වැදගත් වේ. නිවැරදි මානසිකත්වය සමඟින්, Level SuperMind ඔබට වඩා හොඳ මානසික සහ ශාරීරික සෞඛ්යයක් කරා යන ගමනේදී ඔබට උදවු කිරීමට මෙහි ඇත.
හින්දි, ඉංග්රීසි සහ වෙනත් භාෂා පහකින් සමන්විත මෙම විස්තීර්ණ දෛනික යෝග භාවනා යෙදුම, Google Play Store විසින් 2023 දී ඉන්දියාවේ #1 යෙදුම ලෙස පිළිගැනිණි. එය ඔබේ අවශ්යතාවලට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත ප්රවේශයක් ලබා දෙයි, මානසික ක්රියාකාරිත්වය, විවේකය සහ සතුට වැඩි දියුණු කරයි.
4 7 8 හුස්ම ගැනීමේ ටයිමරය වැනි මඟ පෙන්වන භාවනාවේ බලය, ද්විමය ස්පන්දන, සන්සුන් සංගීතය සහ හුස්ම ගැනීමේ ක්රම සොයා ගන්න. ඕම් භාවනාව, ඕම් මනි පද්මේ හම්, ශිව මන්ත්රය සහ චක්ර භාවනා 7 සමඟින් අධ්යාත්මිකත්වය ගවේෂණය කරන්න, ආතතිය අඩු කර අභ්යන්තර සාමය පෝෂණය කරන්න.
නවරාත්රි සඳහා, මනසේ සාමය සහ අවදි භාවනාව පෝෂණය කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ දුර්ගා සාධන භාවනාව සහ නව දුර්ගා නින්ද කතාව සමඟින් විවේක ගන්න.
ශාරීරික සුවතාවය සඳහා, HIIT, හෘද, යෝග සහ දිගු කිරීමේ ව්යායාම සමඟ මාංශ පේශි ලබා ගැනීම සහ විඳදරාගැනීම සඳහා නිවසේ ව්යායාම චර්යාවන් වැලඳ ගන්න. සන්සුන් නින්දක් සඳහා, යෝග නිද්රා යෙදුම් සැසි සහ සන්සුන් නින්දේ ශබ්ද උත්සාහ කරන්න.
නින්දට යන නින්දේ කතන්දර සහ නින්ද සඳහා දුඹුරු ශබ්දය සමඟ නින්ද නොයාමට එරෙහිව සටන් කරන්න. කාංසාව සඳහා, හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම යෙදුම සහන, සන්සුන් භාවය සහ මනසේ සාමය ලබා දෙයි. ඔබේ පුද්ගලික AI පුහුණුකරු සෑම විටම ගැලපෙන නිර්දේශ සමඟ සූදානම්.
ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක විවේකය සහ භාවනා මෙවලම් වෙත ප්රවේශ වන්න. සිහිකැඳවීම් සහ ස්ට්රීක් ලුහුබැඳීම සමඟ ස්ථාවර පුහුණුවක් ගොඩනඟන්න. යහපත් ජීවිතයක් සඳහා භාවනාමය මානසික තත්වයක් ගොඩනඟා ගන්න.
මට්ටමේ SuperMind විශේෂාංග
දෛනික භාවනාව
-700+ ස්නායු විද්යාවෙන් අනුග්රහය දක්වන මාර්ගෝපදේශක සහ මගපෙන්වන ලද භාවනා
- විවේකී අත්දැකීමක් සඳහා කණ්ඩායම් භාවනාව
- ආතති සහන සඳහා ඕම් භාවනා, හරේ ක්රිෂ්ණා, කිර්තාන් වැනි මන්ත්ර
මානසික ආතතිය සහ කාංසාව සඳහා Om Mani Padme Hum වැනි අධ්යාත්මික භාවනාව
- කෘතඥතාව සහ මනසේ සාමය සඳහා ධනාත්මක සහතික කිරීම්
- අවධානය සහ සමාධිය සඳහා භාවනාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
- පුනර්ජීවනය සහ විවේකය සඳහා ස්වභාවික භාවනාව
හුස්ම ගැනීම සහ සන්සුන් ශබ්ද දර්ශන
- විවේක ගැනීමට, අවධානය යොමු කිරීමට, ආතතිය අඩු කිරීමට සහ නිදා ගැනීමට 4 7 8 හුස්ම ගැනීමේ ටයිමරය වැනි සිහිකල්පනාවෙන් හුස්ම ගැනීම
- කාංසාව සහනය, විශ්වාසය සහ අභිප්රේරණය සඳහා සන්සුන් සංගීතය සහ ද්විමය බීට්
කෝපය පාලනය කිරීම, වඩා හොඳ මතකය සහ විවේකය සඳහා භාවනා රාගය
- ඒකාග්රතාවය සහ මානසික පැහැදිලිකම සඳහා සංගීතයට අවධානය යොමු කරන්න
දෛනික යෝග සහ ගෘහ ව්යායාම
HIIT, හෘද රෝග, යෝග, දිගු කිරීම සහ ශක්තිය පුහුණු කිරීම සමඟ නිවසේදී මාංශ පේශි ලබා ගන්න
උදෑසන ව්යායාම, ඔසප් වීම, විවේකය සහ නින්දට පෙර චර්යාවන් සඳහා දිගු කිරීමේ ව්යායාම
විවේකය සහ කාංසාව සමනය කිරීම සඳහා කාර්යාලීය යෝග සහ නින්ද කාල යෝග
විශේෂඥ පුහුණුව සමඟ ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම ගොඩනැගීම
නින්ද සංගීතය, භාවනාව සහ කථා
- නින්ද නොයාම සඳහා නින්දට යන නින්ද කථා, නිද්රා භාවනා සහ යෝග නිද්රා
- නිදාගැනීම සඳහා විවේකය ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා නිද්රා ශබ්ද සහ සංගීතය
- නිදාගැනීම සඳහා දුඹුරු පැහැති ඝෝෂාව ඔබට සන්සුන් නින්දකට යාමට උපකාර කරයි
- Nav Durga වැනි නවරාත්රි සඳහා විශේෂ නින්ද කථා
ද විශේෂාංග
-පරිශීලකයන්ට ඔවුන්ගේ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් නිරීක්ෂණය කිරීමට උදවු කිරීමට පියවර ට්රැකර් එක ඒකාබද්ධ කර ඇත
- Palga Rinpoche වැනි කීර්තිමත් භික්ෂූන් විසින් මෙහෙයවන ලද බෞද්ධ භාවනා සහ මන්ත්ර
ස්වයං දැනුවත්භාවය සහ වර්ධනය සඳහා පරාවර්තක සඟරා දිනපොත
පුද්ගලීකරණය කළ නිර්දේශ සඳහා පුද්ගලික AI පුහුණුකරු
- ස්ථාවර චර්යාවක් සඳහා මතක් කිරීම් සහ ස්ට්රීක් පද්ධතිය
සන්සුන්ව සහ අවධානය යොමු කිරීම සඳහා හුස්ම ගැනීමේ ව්යායාම යෙදුම් විශේෂාංග
- සන්ත්රාසය සහන සඳහා විවේක සහ භාවනා මෙවලම්
මානසික සහ ශාරීරික යහපැවැත්ම සඳහා මනෝභාවය සහ නින්ද ට්රැකර්
නොමිලේ දින 7ක අත්හදා බැලීමක් සහ දැරිය හැකි දායකත්ව විකල්පයන් සමඟින්, අදම සන්සුන්, ප්රීතිමත් සහ වඩා භාවනා ජීවිතයක් කරා ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න. Level SuperMind භාවිතා කිරීමෙන් පසු ආතතිය සහනය, වැඩි දියුණු කළ අවධානය සහ වැඩි දියුණු කළ සතුට සොයාගත් අසංඛ්යාත පුද්ගලයින් සමඟ එක් වන්න.
දායකත්වය සහ මිල
දින 7ක නොමිලේ අත්හදා බැලීමකින් ආරම්භ කරන්න, ඉන්පසු වාරික අන්තර්ගතය අගුළු හැරීමට දායක වන්න:
රු. 299/මස*
රු. 1194 මාස 6ක් සඳහා
රු. 1788/වසර (එය රු. 150/මසකට අඩු)*
සමහර වැඩසටහන් සහ විශේෂාංග සෑම විටම නොමිලේ වන අතර, කිසිවිටෙක වෙළඳ දැන්වීම් නොමැත.
මනසේ සාමය සඳහා යෝග භාවනා යෙදුම, Level SuperMind සමඟ ආශ්වාස කරන්න, හුස්ම ගන්න, සහ පරිවර්තනය කරන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2024 ඔක් 31