අතින් ගණන් කිරීමට ආයුබෝවන්! BootCampBuddy හි බුද්ධිමත් ඉරියව් අනාවරණය ස්වයංක්රීයව ලුහුබැඳීම සහ පුෂ්-අප්, ජම්පිං ජැක්, බයිසෙප් කර්ල්, පාර්ශ්වික නැගීම සහ තවත් බොහෝ අභ්යාස සඳහා ඔබේ නියෝජිතයන් ස්වයංක්රීයව හඹා ගොස් ගණන් කරයි, සියල්ල තනි යෙදුමක් තුළ-අමතර ආම්පන්න අවශ්ය නොවේ.
නමුත් එය නියෝජිතයන් ගණන් කිරීම පමණක් නොවේ. ඔබේ සාක්කුවේ ඔබේ පුද්ගලික සරඹ උපදේශක. අපි මෙහි පැමිණ සිටින්නේ මිලිටරි ආකාරයේ අභිප්රේරණයකින් සහ ස්පර්ශයකින් ඔබව ඔබේ සීමාවෙන් ඔබ්බට තල්ලු කිරීමටයි... අපි එය 'දිරිගැන්වීමක්' ලෙස හඳුන්වමු.
කම්මැලිකමට අවසර නැත. යෝග්ය, වේගවත්, ශක්තිමත් වන්න - සහ එම ඉරි උපයා ගන්න.
✅ තනි යෙදුමක් තුළ බොහෝ ව්යායාම සඳහා AI පුනරාවර්තන කවුන්ටරය - අපගේ ස්මාර්ට් කවුන්ටරය නිරවද්යතාවය සහ කාර්යක්ෂමතාව සහතික කරමින් ඔබේ නියෝජිතයින් නිරීක්ෂණය කරන අතරතුර ඔබේ ව්යායාම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
✅ සරඹ උපදේශක මාදිලිය - අමතර අභිප්රේරණයක් අවශ්යද? සෑම ව්යායාමයක්ම සිත් ඇදගන්නාසුළු කරමින් දැඩි ආදරයෙන් හා හාස්යයෙන් ඔබව තල්ලු කිරීමට අපගේ අතථ්ය සැරයන්වරයාට ඉඩ දෙන්න! වඩා මෘදු ප්රවේශයකට කැමතිද? ඔබට පහසුවෙන් සරඹ උපදේශක මාදිලිය සක්රිය හෝ අක්රිය කළ හැක.
✅ ඔබේම අභ්යාස සාදන්න සහ එකතු කරන්න - ඔබේම චලනයන් සහ චර්යාවන් සමඟ ඔබේ පුහුණුව අභිරුචිකරණය කරන්න.
✅ අභිරුචි ව්යායාම සැලසුම් සංස්කාරකය - ඔබේ යෝග්යතා ඉලක්කවලට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු සැලසුම් සැලසුම් කිරීම සහ අනුවර්තනය කිරීම.
✅ සවිස්තරාත්මක සංඛ්යාලේඛන සහ ලඝු - තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහිත විශ්ලේෂණ සමඟ ප්රගතිය, කාර්ය සාධනය සහ අනුකූලතාව නිරීක්ෂණය කරන්න.
✅ දත්ත බෙදාගැනීම් නැත, උඩුගත කිරීම් නොමැත - ඔබගේ ව්යායාම පුද්ගලික වන අතර ඔබගේ උපාංගයේ පමණක් පවතී!
✅ නොබැඳි ලෙස ක්රියා කරයි - අන්තර්ජාලය අවශ්ය නොවේ - ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක දුම්රිය.
ඔබ ශක්තිය, ශක්තිය, හෝ විනෝදය සඳහා පුහුණු කළත්, BootCampBuddy ඔබව අභිප්රේරණය කරයි—ඔබේ මාර්ගය!
🎯 පරිපූර්ණයි:
✔️ ආධුනිකයන් - ව්යුහගත ව්යායාම සහ හොඳ විනෝදය සමඟ ආරම්භ කරන්න.
✔️ ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් - AI බලයෙන් ක්රියාත්මක වන කවුන්ටර සමඟ පුහුණුව ප්රශස්ත කරන්න.
✔️ නිවස සහ ජිම් ව්යායාම - කෙසේ වෙතත් සහ ඔබට අවශ්ය ඕනෑම තැනක පුහුණු වන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 සැප් 12