Yoga for Beginners | Mind&Body
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.6star
සමාලෝචන ද9.19ක්
ද500+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඔබ ඔබේ ශාරීරික හා මානසික යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට පරිපූර්ණ ක්රමයක් සොයනවාද?
ආතතිය සහ කාංසාව අඩු කරන අතරම ඔබේ නම්‍යශීලී බව, සමබරතාවය සහ ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට ඔබට අවශ්‍යද? [ආරම්භකයින් සඳහා යෝග]!ට වඩා වැඩි දෙයක් බලන්න එපා
👏Highlights👏
🧘♀️ඔබේ නිවසේ යෝග උපදේශක
🧘♀️ඔබ සඳහාම අභිරුචි යෝග වැඩසටහන්
🧘♀️මඟ පෙන්වන භාවනාව තුළින් සිහිය
★හොඳම නොමිලේ යෝග ව්‍යායාම යෙදුම ★
★ආරම්භකයින් සඳහා හොඳම යෝග ව්‍යායාම ★
ඔබේ යෝගා ගමන ආරම්භ කිරීම සඳහා අතින් සාදන ලද ව්‍යායාම.
ඔබේ මනස පිරිසිදු කරන හඬ මග පෙන්වීම.
ඉගෙනීමට සහ ඉටු කිරීමට පහසු ආරම්භක හිතකාමී යෝග ව්‍යායාම.
ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක වැඩ කරන්න. ඔබේ සාක්කුවේ හරි යෝගා චිත්‍රාගාරයක්.
👉[ආධුනිකයින් සඳහා යෝග] ආරම්භකයින් සහ පළපුරුදු වෘත්තිකයන් සඳහා සුදුසු පුළුල් පරාසයක යෝග පන්ති ඉදිරිපත් කරයි. අපගේ පරිශීලක-හිතකාමී අතුරුමුහුණත සහ ප්‍රවීණ උපදේශකයින් සමඟ, ඔබට පහසුවෙන් ප්‍රවේශ විය හැකි අතර ඔබට කැමති ඕනෑම පන්තියක් සමඟ අනුගමනය කළ හැකිය.
👉[ආරම්භකයින් සඳහා යෝග] නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබ ආතතියෙන් මිදීමට, ශක්තිය ලබා ගැනීමට, නම්‍යශීලී බව වැඩි කිරීමට හෝ ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීම වැඩි කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ය. අපි එක් එක් ඉරියව්ව හරහා ඔබට මඟ පෙන්වනු ඇත, ඔබේ අභ්‍යාසය ගැඹුරු කිරීමට සහ ඔබ ආරක්ෂිතව සහ ඵලදායි ලෙස අභ්‍යාස කරන බව සහතික කිරීමට නවීකරණයන් සහ ගැලපීම් ලබා දෙන්නෙමු.
👉[ආරම්භකයින් සඳහා යෝග] සියලු පරිශීලකයින්ට ප්‍රවේශ විය හැකි සහ පහසු වන පරිදි නිර්මාණය කර ඇත. ඔබට ඕනෑම වේලාවක සහ ඕනෑම තැනක යෝග අභ්‍යාස කළ හැකි අතර, ඔබේ කාර්යබහුල කාලසටහනට ගැලපීම පහසු කරයි. වයස, යෝග්‍යතා මට්ටම හෝ පළපුරුද්ද නොසලකා යෝග සෑම කෙනෙකුටම බව අපි විශ්වාස කරමු. සියලුම පරිශීලකයින්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා අපි පන්ති සහ සම්පත් පරාසයක් පිරිනමන්නේ එබැවිනි. ඔබ ආරම්භකයකු හෝ පළපුරුදු වෘත්තිකයකු වුවද, අපගේ යෙදුම ඔබ වෙනුවෙන් යමක් ඇත.
අදම [ආරම්භකයින් සඳහා යෝග] සමඟ ඔබේ ශාරීරික හා මානසික සුව ගමන ආරම්භ කරන්න. අපගේ විශේෂඥ උපදේශකයින්, පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු විකල්ප සහ සුවතා සම්පත් සමඟින්, ඔබට ඔබේම නිවසේ සිටම වැඩි සෞඛ්‍යයක් සහ සතුටක් අත්කර ගත හැකිය.
🧘♀️අදම [ආරම්භකයින් සඳහා යෝග] බාගත කර ඔබේ යෝග ගමන ආරම්භ කරන්න!🧘♀️
ආතතිය සහ කාංසාව අඩු කරන අතරම ඔබේ නම්‍යශීලී බව, සමබරතාවය සහ ශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට ඔබට අවශ්‍යද? [ආරම්භකයින් සඳහා යෝග]!ට වඩා වැඩි දෙයක් බලන්න එපා
👏Highlights👏
🧘♀️ඔබේ නිවසේ යෝග උපදේශක
🧘♀️ඔබ සඳහාම අභිරුචි යෝග වැඩසටහන්
🧘♀️මඟ පෙන්වන භාවනාව තුළින් සිහිය
★හොඳම නොමිලේ යෝග ව්‍යායාම යෙදුම ★
★ආරම්භකයින් සඳහා හොඳම යෝග ව්‍යායාම ★
ඔබේ යෝගා ගමන ආරම්භ කිරීම සඳහා අතින් සාදන ලද ව්‍යායාම.
ඔබේ මනස පිරිසිදු කරන හඬ මග පෙන්වීම.
ඉගෙනීමට සහ ඉටු කිරීමට පහසු ආරම්භක හිතකාමී යෝග ව්‍යායාම.
ඕනෑම වේලාවක, ඕනෑම තැනක වැඩ කරන්න. ඔබේ සාක්කුවේ හරි යෝගා චිත්‍රාගාරයක්.
👉[ආධුනිකයින් සඳහා යෝග] ආරම්භකයින් සහ පළපුරුදු වෘත්තිකයන් සඳහා සුදුසු පුළුල් පරාසයක යෝග පන්ති ඉදිරිපත් කරයි. අපගේ පරිශීලක-හිතකාමී අතුරුමුහුණත සහ ප්‍රවීණ උපදේශකයින් සමඟ, ඔබට පහසුවෙන් ප්‍රවේශ විය හැකි අතර ඔබට කැමති ඕනෑම පන්තියක් සමඟ අනුගමනය කළ හැකිය.
👉[ආරම්භකයින් සඳහා යෝග] නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඔබ ආතතියෙන් මිදීමට, ශක්තිය ලබා ගැනීමට, නම්‍යශීලී බව වැඩි කිරීමට හෝ ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීම වැඩි කිරීමට බලාපොරොත්තු වන ඕනෑම පුද්ගලයෙකුගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ය. අපි එක් එක් ඉරියව්ව හරහා ඔබට මඟ පෙන්වනු ඇත, ඔබේ අභ්‍යාසය ගැඹුරු කිරීමට සහ ඔබ ආරක්ෂිතව සහ ඵලදායි ලෙස අභ්‍යාස කරන බව සහතික කිරීමට නවීකරණයන් සහ ගැලපීම් ලබා දෙන්නෙමු.
👉[ආරම්භකයින් සඳහා යෝග] සියලු පරිශීලකයින්ට ප්‍රවේශ විය හැකි සහ පහසු වන පරිදි නිර්මාණය කර ඇත. ඔබට ඕනෑම වේලාවක සහ ඕනෑම තැනක යෝග අභ්‍යාස කළ හැකි අතර, ඔබේ කාර්යබහුල කාලසටහනට ගැලපීම පහසු කරයි. වයස, යෝග්‍යතා මට්ටම හෝ පළපුරුද්ද නොසලකා යෝග සෑම කෙනෙකුටම බව අපි විශ්වාස කරමු. සියලුම පරිශීලකයින්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා අපි පන්ති සහ සම්පත් පරාසයක් පිරිනමන්නේ එබැවිනි. ඔබ ආරම්භකයකු හෝ පළපුරුදු වෘත්තිකයකු වුවද, අපගේ යෙදුම ඔබ වෙනුවෙන් යමක් ඇත.
අදම [ආරම්භකයින් සඳහා යෝග] සමඟ ඔබේ ශාරීරික හා මානසික සුව ගමන ආරම්භ කරන්න. අපගේ විශේෂඥ උපදේශකයින්, පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු විකල්ප සහ සුවතා සම්පත් සමඟින්, ඔබට ඔබේම නිවසේ සිටම වැඩි සෞඛ්‍යයක් සහ සතුටක් අත්කර ගත හැකිය.
🧘♀️අදම [ආරම්භකයින් සඳහා යෝග] බාගත කර ඔබේ යෝග ගමන ආරම්භ කරන්න!🧘♀️
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.6
සමාලෝචන ද8.55ක්
අලුත් මොනවාද
We gave the app a new coat of paint and added a lot of new functionality! Check it out and let us know what you think.
Namaste~
Namaste~
