Waterly - Water Drink Reminder
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.2star
සමාලෝචන ද2.03ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට, සමට, සෞඛ්‍යයට හා සජලනය සඳහා නොමිලේ ජල පානීය යෙදුම ලබා ගන්න.
ඔබේ සම නිරෝගීව තබා ගැනීමට සහ බර අඩු කර ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය ඉහළ නැංවීමට නිවැරදි ජලය පානය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. නමුත් ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම දිනපතා ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කරනවාද?
වෝටර්ලි යනු නව පරම්පරාවේ හයිඩ්‍රේෂන් ට්රැකර් යෙදුමකි, එය පහසුවෙන් ජල සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ජල යෙදුම මඟින් ඔබේ ප්‍රශස්ත දෛනික ජල ප්‍රමාණය නියම කරනු ඇති අතර සෑම දිනකම ජලය පානය කිරීමට ඔබට මතක් කර දෙනු ඇත. එය දිනපතා පානීය ජලය පානය කිරීමේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුද්දක් ඇති කර ගැනීමට සහ ඔබේ ශරීරය සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ! ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීම කාංසාව සහ ආතති මට්ටම අඩු කිරීමට, ඔබේ පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට, හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය, මොළය සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
Use භාවිතා කිරීමට පහසුය
ආරම්භ කිරීම සඳහා ඔබේ බර, උස සහ ක්‍රියාකාරකම් විස්තර ඇතුළත් කරන්න, සහ ඔබේ දෛනික ඉලක්කය වෝටර්ලි විසින් යෝජනා කරනු ඇත. ජලය පානය කිරීමට ඔබට මතක් කිරීම සඳහා ඔබට හයිඩ්‍රේෂන් ඇප් එකෙන් දැනුම්දීම් ලැබෙනු ඇත - තවද ඔබට දැනුම් දීමෙන් බීම සෘජුවම ලොග් කළ හැකිය.
Drugs විවිධ බීම සහ පෞද්ගලික සංඛ්‍යාලේඛන
දිනපතා ඔබේ සජලීය මට්ටම නිරීක්ෂණය කිරීමට ජලය, තේ, කෝපි සහ තවත් බීම ලොග් කරන්න, ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශරීරය සහ මොළය භුක්ති විඳින්න. ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට, බීම පරිභෝජනය විශ්ලේෂණය කිරීමට පුද්ගලීකරණය කළ සංඛ්‍යාලේඛන පරීක්ෂා කරන්න. ජල පරිභෝජනය ඔබේ ශරීරයට හා සමේ තත්වයට බලපාන්නේ කෙසේදැයි බැලීමට ඔබේ බර වෙනස්වීම් නිරීක්ෂණය කරන්න.
Your ඔබේ සෞඛ්‍යයට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ
දිනකට තවත් වතුර කෝප්ප 2 ක් හෝ 3 ක් පමණක් ඇති පුද්ගලයින්ට දවස පුරා මේදය, සීනි, ලුණු සහ සමස්ත කැලරි ප්‍රමාණය අඩු බව පෙනේ. ඒ කියන්නේ නිසි සජලීකරණය ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම සරල ක්‍රියාවෙන් ඔබේ ප්‍රගතිය සහ ප්‍රති results ල දැකීමට ගොඩනංවන ලද බර ට්රැකර් භාවිතා කරන්න - දිනකට අමතර වතුර වීදුරුවක් එක් කිරීම.
අදම ජල බීම මතක් කිරීම භාවිතා කිරීම ආරම්භ කර ඔබේ සජලනය හා බර ඉලක්ක කරා ළඟා වන්නේ කෙසේදැයි බලන්න! 🐬
මූලික ලක්ෂණ:
Ifications දැනුම්දීම්
Count ජල කවුන්ටරය
Selection ඒකක තේරීම: සම්මත (fl oz) හෝ මෙට්‍රික් (ml) ඒකක.
Drugs බොහෝ බීම: තේ, කෝපි, වීගන් බීම, මත්පැන් සහ සිසිල් බීම.
Track බර ලුහුබැඳීම: ඔබේ ජලය පානය කිරීම බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන ආකාරය නිරීක්ෂණය කරයි.
Custom ධාරිතාව අභිරුචිකරණය: වරකට පානය කිරීමට ප්‍රමාණය නියම කරන්න.
Istics සංඛ්‍යාලේඛන: ඔබේ දෛනික, සතිපතා සහ මාසික ජල පරිභෝජනයේ ප්‍රස්තාර බලන්න.
Not උපලේඛන දැනුම්දීම්: පානීය ජල දැනුම්දීම් ලැබිය යුත්තේ කවදාදැයි තෝරන්න.
Not දැනුම්දීම් අභිරුචිකරණය කරන්න: ශබ්ද සකසන්න, කැමති දසුන, ඔබේ නිවසේ තිරයට විජට් එකක් එක් කරන්න.
නින්දේ වේලාව: ඔබ අවදිව සිටින විට පමණක් දැනුම්දීම් ලැබීමට ඔබේ නින්දේ වේලාව සකසන්න.
Water ඔබේ වෝටර්ලි කතාව අප සමඟ බෙදා ගන්න: ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීම ඔබේ ජීවන රටාව වෙනස් කර හෝ හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට උපකාරී වූයේ කෙසේද?
නැතහොත් ප්‍රතිපෝෂණ හෝ යෝජනා සමඟ අපට ලියන්න - අපගේ යෙදුම වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ඔබගේ ජීවිතය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ විනෝදජනක කිරීමට අපි සතුටු වන්නෙමු.
Week සෑම සතියකම නව බීම නිකුත් වේ! ඔබ සාමාන්‍යයෙන් පානය කරන දේ ගැන අපට ලියන්න, අපි ඉක්මනින් ඔබේ ප්‍රියතම බීම එකතු කරන්නෙමු!
ඔබේ සම නිරෝගීව තබා ගැනීමට සහ බර අඩු කර ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය ඉහළ නැංවීමට නිවැරදි ජලය පානය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. නමුත් ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම දිනපතා ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කරනවාද?
වෝටර්ලි යනු නව පරම්පරාවේ හයිඩ්‍රේෂන් ට්රැකර් යෙදුමකි, එය පහසුවෙන් ජල සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. ජල යෙදුම මඟින් ඔබේ ප්‍රශස්ත දෛනික ජල ප්‍රමාණය නියම කරනු ඇති අතර සෑම දිනකම ජලය පානය කිරීමට ඔබට මතක් කර දෙනු ඇත. එය දිනපතා පානීය ජලය පානය කිරීමේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුද්දක් ඇති කර ගැනීමට සහ ඔබේ ශරීරය සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ! ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීම කාංසාව සහ ආතති මට්ටම අඩු කිරීමට, ඔබේ පීඩනය සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමට, හෘදයේ ක්‍රියාකාරිත්වය, මොළය සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
Use භාවිතා කිරීමට පහසුය
ආරම්භ කිරීම සඳහා ඔබේ බර, උස සහ ක්‍රියාකාරකම් විස්තර ඇතුළත් කරන්න, සහ ඔබේ දෛනික ඉලක්කය වෝටර්ලි විසින් යෝජනා කරනු ඇත. ජලය පානය කිරීමට ඔබට මතක් කිරීම සඳහා ඔබට හයිඩ්‍රේෂන් ඇප් එකෙන් දැනුම්දීම් ලැබෙනු ඇත - තවද ඔබට දැනුම් දීමෙන් බීම සෘජුවම ලොග් කළ හැකිය.
Drugs විවිධ බීම සහ පෞද්ගලික සංඛ්‍යාලේඛන
දිනපතා ඔබේ සජලීය මට්ටම නිරීක්ෂණය කිරීමට ජලය, තේ, කෝපි සහ තවත් බීම ලොග් කරන්න, ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශරීරය සහ මොළය භුක්ති විඳින්න. ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට, බීම පරිභෝජනය විශ්ලේෂණය කිරීමට පුද්ගලීකරණය කළ සංඛ්‍යාලේඛන පරීක්ෂා කරන්න. ජල පරිභෝජනය ඔබේ ශරීරයට හා සමේ තත්වයට බලපාන්නේ කෙසේදැයි බැලීමට ඔබේ බර වෙනස්වීම් නිරීක්ෂණය කරන්න.
Your ඔබේ සෞඛ්‍යයට ලැබෙන ප්‍රතිලාභ
දිනකට තවත් වතුර කෝප්ප 2 ක් හෝ 3 ක් පමණක් ඇති පුද්ගලයින්ට දවස පුරා මේදය, සීනි, ලුණු සහ සමස්ත කැලරි ප්‍රමාණය අඩු බව පෙනේ. ඒ කියන්නේ නිසි සජලීකරණය ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම සරල ක්‍රියාවෙන් ඔබේ ප්‍රගතිය සහ ප්‍රති results ල දැකීමට ගොඩනංවන ලද බර ට්රැකර් භාවිතා කරන්න - දිනකට අමතර වතුර වීදුරුවක් එක් කිරීම.
අදම ජල බීම මතක් කිරීම භාවිතා කිරීම ආරම්භ කර ඔබේ සජලනය හා බර ඉලක්ක කරා ළඟා වන්නේ කෙසේදැයි බලන්න! 🐬
මූලික ලක්ෂණ:
Ifications දැනුම්දීම්
Count ජල කවුන්ටරය
Selection ඒකක තේරීම: සම්මත (fl oz) හෝ මෙට්‍රික් (ml) ඒකක.
Drugs බොහෝ බීම: තේ, කෝපි, වීගන් බීම, මත්පැන් සහ සිසිල් බීම.
Track බර ලුහුබැඳීම: ඔබේ ජලය පානය කිරීම බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන ආකාරය නිරීක්ෂණය කරයි.
Custom ධාරිතාව අභිරුචිකරණය: වරකට පානය කිරීමට ප්‍රමාණය නියම කරන්න.
Istics සංඛ්‍යාලේඛන: ඔබේ දෛනික, සතිපතා සහ මාසික ජල පරිභෝජනයේ ප්‍රස්තාර බලන්න.
Not උපලේඛන දැනුම්දීම්: පානීය ජල දැනුම්දීම් ලැබිය යුත්තේ කවදාදැයි තෝරන්න.
Not දැනුම්දීම් අභිරුචිකරණය කරන්න: ශබ්ද සකසන්න, කැමති දසුන, ඔබේ නිවසේ තිරයට විජට් එකක් එක් කරන්න.
නින්දේ වේලාව: ඔබ අවදිව සිටින විට පමණක් දැනුම්දීම් ලැබීමට ඔබේ නින්දේ වේලාව සකසන්න.
Water ඔබේ වෝටර්ලි කතාව අප සමඟ බෙදා ගන්න: ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීම ඔබේ ජීවන රටාව වෙනස් කර හෝ හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට උපකාරී වූයේ කෙසේද?
නැතහොත් ප්‍රතිපෝෂණ හෝ යෝජනා සමඟ අපට ලියන්න - අපගේ යෙදුම වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ඔබගේ ජීවිතය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ විනෝදජනක කිරීමට අපි සතුටු වන්නෙමු.
Week සෑම සතියකම නව බීම නිකුත් වේ! ඔබ සාමාන්‍යයෙන් පානය කරන දේ ගැන අපට ලියන්න, අපි ඉක්මනින් ඔබේ ප්‍රියතම බීම එකතු කරන්නෙමු!
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.2
සමාලෝචන ද1.96ක්
අලුත් මොනවාද
- Updated support for Android 13;
- Bugs fixed.
- Bugs fixed.
