Tay Training
5,0star
2,29 tis. recenzií
50 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Tréningový a výživový program špecializujúci sa na fyzické výsledky pre ženy v trvaní 12 mesiacov. Cvičiť môžete doma alebo v posilňovni, môžete si vybrať. Cieľom programu je súčasne zvýšiť nárast svalovej hmoty a spaľovanie tukov. Periodizácia zameraná na rozvoj zadku, kontúrovanie nohy, definovanie brucha a paží, samozrejme okrem zdravia a pohody.
Dosiahnite roky výsledkov len za 1 mesiac tréningu pomocou Tayovej tréningovej metodiky, bez ohľadu na váš vek, váhu, cieľ, program vám vyhovuje.
Stiahnite si aplikáciu a zoznámte sa s tým najkompletnejším online personálom v Brazílii!!
ČO JE TAY TRÉNING?
Ide o tréningový program vyvinutý profesionálkou v oblasti telesnej výchovy Taymilou Mirandou zameraný na dosiahnutie veľkého množstva výsledkov v krátkom čase pomocou vlastnej tréningovej metodiky.
Tay Training je program úplne zameraný na ženy. V programe dosiahnete zrýchlené výsledky bez ohľadu na váš vek, váhu a cieľ pomocou Tayovej tréningovej metodiky, ktorej cieľom je naberať svalovú hmotu a zároveň eliminovať tuk, so zameraním na rozvoj sedacieho svalu, otáčanie nohy, definovanie brucha a paží.
Trénujte doma alebo v posilňovni, vyberte si, program vám vyhovuje! S tréningom zameraným na motiváciu a dynamiku, oveľa dostupnejším spôsobom ako najatie osobného trénera tvárou v tvár.
Je to najkompletnejší program v Brazílii s videami, formulármi, tréningovými listami a najlepšími didaktikami, aby ste mali najlepšie výsledky v krátkom čase, a to ako pre tých, ktorí trénujú doma, tak aj pre tých, ktorí trénujú v telocvični.
OBSAH PROGRAMU:
PERIODIZÁCIA TRÉNINGU: Tréningy aktualizované každý mesiac, aby ste vytvorili variáciu stimulov a maximálne napätie vo vašom svalstve, vďaka čomu sa neustále vyvíjate.
VYSVETĽUJÚCE VIDEÁ: Videá o tom, ako vykonávať jednotlivé cviky vo vašom tréningovom liste
TRÉNING S TAYOM: Na tréningu doma absolvujete celú hodinu spolu s Tayom, buď na mobilnom telefóne, televízore alebo počítači.
ANALÝZA A KOREKCIA CVIČENÍ: videá s vykonávaním pohybu môžete posielať na analýzu a korekciu vášho držania tela a prevedenia. To znamená, že nikto netrénuje zle.
-NUTRIČNÁ PODPORA: Nutričná podpora s niekoľkými možnosťami menu pre všetky špecifické ciele, ako doplnok k potravinovým príručkám a iným pomocným materiálom.
PESTRÝ MENU: jedálny lístok s možnosťou výberu pre dojčiace matky, vegánov, intolerantných na laktózu a celiatikov.
INŠTRUKČNÝ MODUL: Moduly s pokynmi pre bolesti kĺbov, ktoré vám pomôžu predchádzať zraneniam a znížiť bolesť, ktorú pociťujete počas tréningu.
PRÍSTUP CEZ WEB ALEBO APLIKÁCIU: Bez ohľadu na to, kde sa nachádzate, v našej APP máte prístup k platforme aj bez internetu.
A JE TU VIAC...
Mesačné sledovanie jeho vývoja.
Bonusové cvičenia.
Úpravy v tréningu vždy, keď je to potrebné, vrátane tehotných žien (ak to lekár povolí) s odporúčaniami podľa toho, čo je najlepšie v každom štádiu tehotenstva.
Výzvy
Vždy spúšťame výzvy pre našich študentov, ktorých cieľom je urýchliť ich výsledky s programom, okrem ocenení pre víťazov a exkluzívnych skupín s Tay.
Pravidelné ocenenia
Študenti s najlepšími fyzickými výsledkami budú pravidelne odmenení na základe fotografií vývoja ich tela pred a po.
Čo tak zapojiť sa do najlepšieho tréningového programu pre ženy v Brazílii? Stiahnite si aplikáciu Tay Training hneď teraz, zaregistrujte sa a pripojte sa k nášmu tímu! Tešíme sa, že vám pomôžeme dosiahnuť vaše ciele!!
Dosiahnite roky výsledkov len za 1 mesiac tréningu pomocou Tayovej tréningovej metodiky, bez ohľadu na váš vek, váhu, cieľ, program vám vyhovuje.
Stiahnite si aplikáciu a zoznámte sa s tým najkompletnejším online personálom v Brazílii!!
ČO JE TAY TRÉNING?
Ide o tréningový program vyvinutý profesionálkou v oblasti telesnej výchovy Taymilou Mirandou zameraný na dosiahnutie veľkého množstva výsledkov v krátkom čase pomocou vlastnej tréningovej metodiky.
Tay Training je program úplne zameraný na ženy. V programe dosiahnete zrýchlené výsledky bez ohľadu na váš vek, váhu a cieľ pomocou Tayovej tréningovej metodiky, ktorej cieľom je naberať svalovú hmotu a zároveň eliminovať tuk, so zameraním na rozvoj sedacieho svalu, otáčanie nohy, definovanie brucha a paží.
Trénujte doma alebo v posilňovni, vyberte si, program vám vyhovuje! S tréningom zameraným na motiváciu a dynamiku, oveľa dostupnejším spôsobom ako najatie osobného trénera tvárou v tvár.
Je to najkompletnejší program v Brazílii s videami, formulármi, tréningovými listami a najlepšími didaktikami, aby ste mali najlepšie výsledky v krátkom čase, a to ako pre tých, ktorí trénujú doma, tak aj pre tých, ktorí trénujú v telocvični.
OBSAH PROGRAMU:
PERIODIZÁCIA TRÉNINGU: Tréningy aktualizované každý mesiac, aby ste vytvorili variáciu stimulov a maximálne napätie vo vašom svalstve, vďaka čomu sa neustále vyvíjate.
VYSVETĽUJÚCE VIDEÁ: Videá o tom, ako vykonávať jednotlivé cviky vo vašom tréningovom liste
TRÉNING S TAYOM: Na tréningu doma absolvujete celú hodinu spolu s Tayom, buď na mobilnom telefóne, televízore alebo počítači.
ANALÝZA A KOREKCIA CVIČENÍ: videá s vykonávaním pohybu môžete posielať na analýzu a korekciu vášho držania tela a prevedenia. To znamená, že nikto netrénuje zle.
-NUTRIČNÁ PODPORA: Nutričná podpora s niekoľkými možnosťami menu pre všetky špecifické ciele, ako doplnok k potravinovým príručkám a iným pomocným materiálom.
PESTRÝ MENU: jedálny lístok s možnosťou výberu pre dojčiace matky, vegánov, intolerantných na laktózu a celiatikov.
INŠTRUKČNÝ MODUL: Moduly s pokynmi pre bolesti kĺbov, ktoré vám pomôžu predchádzať zraneniam a znížiť bolesť, ktorú pociťujete počas tréningu.
PRÍSTUP CEZ WEB ALEBO APLIKÁCIU: Bez ohľadu na to, kde sa nachádzate, v našej APP máte prístup k platforme aj bez internetu.
A JE TU VIAC...
Mesačné sledovanie jeho vývoja.
Bonusové cvičenia.
Úpravy v tréningu vždy, keď je to potrebné, vrátane tehotných žien (ak to lekár povolí) s odporúčaniami podľa toho, čo je najlepšie v každom štádiu tehotenstva.
Výzvy
Vždy spúšťame výzvy pre našich študentov, ktorých cieľom je urýchliť ich výsledky s programom, okrem ocenení pre víťazov a exkluzívnych skupín s Tay.
Pravidelné ocenenia
Študenti s najlepšími fyzickými výsledkami budú pravidelne odmenení na základe fotografií vývoja ich tela pred a po.
Čo tak zapojiť sa do najlepšieho tréningového programu pre ženy v Brazílii? Stiahnite si aplikáciu Tay Training hneď teraz, zaregistrujte sa a pripojte sa k nášmu tímu! Tešíme sa, že vám pomôžeme dosiahnuť vaše ciele!!
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Hodnotenia a recenzie
5,0
2,22 tis. recenzií
Novinky
- Velocidade do áudio
- Melhorias de usabilidade na tela do produto
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
- Melhorias de usabilidade na tela do produto
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
