מכבי upapp לאורח חיים בריא
4,4star
1,9 tis. recenzií
100 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Prvýkrát v Izraeli a iba v Maccabi - upapp, aplikácia, ktorá mení pravidlá hry a umožňuje vám integrovať zdravý životný štýl do vašej rutiny s viac ako 1000 komplexmi aktivít po celej krajine.
Na upapp nájdete obrovské množstvo aktivít a školení za 25 NIS za aktivitu, 4-krát mesačne, každý mesiac! A ak sa vám nechce z domu, existujú aj online školenia, úplne zadarmo.
Toto sú niektoré z typov aktivít a školení dostupných v upapp:
Štúdiové tréningy, Pilates zariadenia, jóga, posilňovňa, outdoorové tréningy, lezecká stena, vodné aktivity - surfing alebo SUP, bojové umenia, funkčný tréning, tenis, meditačné praktiky a iné.
A to nie je všetko! Zvršky sa hromadia za každú dokončenú aktivitu, ktorú je možné uplatniť v upshopovom obchode a užiť si rôzne zdravotné workshopy, športové produkty a rôzne výhody s obzvlášť primeranými zľavami. A aby sme začali tou správnou nohou, prvých 400 zvrškov, poďme na to!
zdvíhanie pre vaše zdravie
upapp je váš partner pre zdravý životný štýl. V rušnom živote robí upapp udržiavanie zdravia jednoduchým, dostupným a pohodlným. Čaká na vás obrovská škála fitness a zdravotných aktivít v čase a na mieste, ktoré vám vyhovuje, a stačí si urobiť chvíľu pre seba a začať sa hýbať.
čokoľvek vám vyhovuje
Intenzívne cvičenie v posilňovni alebo cvičenie balančnej jogy? Ráno pred prácou alebo večer potom, čo deti zaspia? Krása upapp je v tom, že si nemusíte vyberať. Môžete vyskúšať rôzne aktivity alebo zostať pri športe, pri ktorom sa cítite dobre, v oblasti pravidelnej aktivity. Výber je plne vo vašich rukách.
Kdekoľvek, aj z domu
S upapp je ľahké nájsť aktivity blízko domova alebo práce vďaka viac ako 1 000 komplexom aktivít po celej krajine, takže si môžete udržať svoju tréningovú rutinu aj na dovolenke! A to nie je všetko – knižnica VOD ponúka rôzne online školenia, ktoré sa dajú robiť z domu, úplne zadarmo.
upshop - trénuj a zarábaj!
Za každú aktivitu v upapp získate zvršky – body, ktoré si môžete uplatniť v našom obchode. V predajni nájdete športové produkty, workshopy o zdraví a udržiavaní zdravého životného štýlu a špeciálne benefity. A povedali sme si už, že prvých 400 zvrškov je na nás?
Zaujímavá je aj cena
Udržiavanie zdravého životného štýlu nebolo nikdy dostupnejšie. S upapp sa môžete zapojiť do 4 aktivít mesačne len za 25 NIS a do každej ďalšej aktivity za 50 NIS. Bez viazanosti, bez poplatkov za predplatné a bez diery vo vrecku. Okrem toho sa môžete zapojiť do aktivít a školení online a sledovať kurzy na VOD úplne zadarmo, bez obmedzenia. Maximálne zdravie za minimálne náklady.
Otázky a odpovede o upapp
Je upapp dostupná pre každého?
upapp je k dispozícii výhradne spoločnostiam a členom Maccabi. Ak nemáte Maccabi Gold alebo Maccabi Shelly, je čas na upgrade...
A ak máte deti vo veku 14-18 rokov, môžete ich prihlásiť aj na rôzne aktivity vhodné pre mládež.
Ako začať používať aplikáciu?
1. Stiahnite si aplikáciu do mobilného telefónu
2. Spojte sa so svojimi osobnými údajmi v Maccabi
3. Vyplňte zdravotné vyhlásenie
4. Vyberte si aktivitu v čase a na mieste, ktoré vám vyhovuje
5. Užite si 4 aktivity mesačne za super dostupnú cenu
Je potrebný servisný záväzok?
Nevyžaduje sa žiadny záväzok. Platba v upapp je len podľa množstva aktivít, na ktoré sa prihlásite.
Aké aktivity a školenia nájdete v upapp?
Štúdiový tréning
Tréning v komplexoch aktivít, ktoré zahŕňajú rôzne aktivity ako Zumba, aerobik, spinning a podložkový pilates.
Vybavenie na pilates
Vybavenie Pilates je typ pilatesu, ktorý sa vykonáva pomocou špeciálneho zariadenia: reformer - na posilnenie svalov jadra, zlepšenie držania tela a flexibility; Cadillac - náročné cvičenia pre všetky svalové skupiny; Stolička Wunda - na posilnenie svalov nôh a zadku.
joga
Joga je cvičebná metóda, ktorá pomáha zlepšiť flexibilitu, silu a koncentráciu a prepojiť telo a myseľ. Existujú rôzne štýly jogy, vrátane Vinyasa, Ashtanga, Iyengar, Bikram a ďalších.
telocvičňa
Cvičenie v telocvični zahŕňa širokú škálu zariadení vrátane závaží, bežeckých strojov a rotopedov.
Vonkajší tréning
Outdoorový tréning zahŕňa beh, chôdzu, Tabata tréning, CrossFit a ďalšie, v parkoch alebo na plážach.
Horolezecká stena
Tréning na lezeckej stene zahŕňa využitie sily, techniky a stratégie lezenia po stenách rôznych výšok.
Morská činnosť
Tieto aktivity vyžadujú silu, stabilitu a rovnováhu a zahŕňajú surfovanie, windsurfing, kajakovanie a SUP.
bojové umenia
Existuje celý rad bojových umení, napríklad karate, judo, jiu-jitsu, Krav Maga a ďalšie. Tréning kombinuje nácvik sily a techniky spolu so sebadisciplínou a koncentráciou.
Funkčný tréning
Zamerajte sa na cvičenia, ktoré napodobňujú každodenné pohyby a zlepšujú silu, flexibilitu a koordináciu, napríklad: drepy, kliky a ťahy s náradím, ako sú záťažové lopty a laná.
meditačné praktiky
Meditácia pomáha zlepšovať koncentráciu a znižovať stres. Existujú rôzne meditačné metódy, ako je všímavosť, dýchacie meditácie, bikra joga a ďalšie.
Došli ste až sem a stále ste nestiahli? upapp, stiahnite si teraz! >>
Na upapp nájdete obrovské množstvo aktivít a školení za 25 NIS za aktivitu, 4-krát mesačne, každý mesiac! A ak sa vám nechce z domu, existujú aj online školenia, úplne zadarmo.
Toto sú niektoré z typov aktivít a školení dostupných v upapp:
Štúdiové tréningy, Pilates zariadenia, jóga, posilňovňa, outdoorové tréningy, lezecká stena, vodné aktivity - surfing alebo SUP, bojové umenia, funkčný tréning, tenis, meditačné praktiky a iné.
A to nie je všetko! Zvršky sa hromadia za každú dokončenú aktivitu, ktorú je možné uplatniť v upshopovom obchode a užiť si rôzne zdravotné workshopy, športové produkty a rôzne výhody s obzvlášť primeranými zľavami. A aby sme začali tou správnou nohou, prvých 400 zvrškov, poďme na to!
zdvíhanie pre vaše zdravie
upapp je váš partner pre zdravý životný štýl. V rušnom živote robí upapp udržiavanie zdravia jednoduchým, dostupným a pohodlným. Čaká na vás obrovská škála fitness a zdravotných aktivít v čase a na mieste, ktoré vám vyhovuje, a stačí si urobiť chvíľu pre seba a začať sa hýbať.
čokoľvek vám vyhovuje
Intenzívne cvičenie v posilňovni alebo cvičenie balančnej jogy? Ráno pred prácou alebo večer potom, čo deti zaspia? Krása upapp je v tom, že si nemusíte vyberať. Môžete vyskúšať rôzne aktivity alebo zostať pri športe, pri ktorom sa cítite dobre, v oblasti pravidelnej aktivity. Výber je plne vo vašich rukách.
Kdekoľvek, aj z domu
S upapp je ľahké nájsť aktivity blízko domova alebo práce vďaka viac ako 1 000 komplexom aktivít po celej krajine, takže si môžete udržať svoju tréningovú rutinu aj na dovolenke! A to nie je všetko – knižnica VOD ponúka rôzne online školenia, ktoré sa dajú robiť z domu, úplne zadarmo.
upshop - trénuj a zarábaj!
Za každú aktivitu v upapp získate zvršky – body, ktoré si môžete uplatniť v našom obchode. V predajni nájdete športové produkty, workshopy o zdraví a udržiavaní zdravého životného štýlu a špeciálne benefity. A povedali sme si už, že prvých 400 zvrškov je na nás?
Zaujímavá je aj cena
Udržiavanie zdravého životného štýlu nebolo nikdy dostupnejšie. S upapp sa môžete zapojiť do 4 aktivít mesačne len za 25 NIS a do každej ďalšej aktivity za 50 NIS. Bez viazanosti, bez poplatkov za predplatné a bez diery vo vrecku. Okrem toho sa môžete zapojiť do aktivít a školení online a sledovať kurzy na VOD úplne zadarmo, bez obmedzenia. Maximálne zdravie za minimálne náklady.
Otázky a odpovede o upapp
Je upapp dostupná pre každého?
upapp je k dispozícii výhradne spoločnostiam a členom Maccabi. Ak nemáte Maccabi Gold alebo Maccabi Shelly, je čas na upgrade...
A ak máte deti vo veku 14-18 rokov, môžete ich prihlásiť aj na rôzne aktivity vhodné pre mládež.
Ako začať používať aplikáciu?
1. Stiahnite si aplikáciu do mobilného telefónu
2. Spojte sa so svojimi osobnými údajmi v Maccabi
3. Vyplňte zdravotné vyhlásenie
4. Vyberte si aktivitu v čase a na mieste, ktoré vám vyhovuje
5. Užite si 4 aktivity mesačne za super dostupnú cenu
Je potrebný servisný záväzok?
Nevyžaduje sa žiadny záväzok. Platba v upapp je len podľa množstva aktivít, na ktoré sa prihlásite.
Aké aktivity a školenia nájdete v upapp?
Štúdiový tréning
Tréning v komplexoch aktivít, ktoré zahŕňajú rôzne aktivity ako Zumba, aerobik, spinning a podložkový pilates.
Vybavenie na pilates
Vybavenie Pilates je typ pilatesu, ktorý sa vykonáva pomocou špeciálneho zariadenia: reformer - na posilnenie svalov jadra, zlepšenie držania tela a flexibility; Cadillac - náročné cvičenia pre všetky svalové skupiny; Stolička Wunda - na posilnenie svalov nôh a zadku.
joga
Joga je cvičebná metóda, ktorá pomáha zlepšiť flexibilitu, silu a koncentráciu a prepojiť telo a myseľ. Existujú rôzne štýly jogy, vrátane Vinyasa, Ashtanga, Iyengar, Bikram a ďalších.
telocvičňa
Cvičenie v telocvični zahŕňa širokú škálu zariadení vrátane závaží, bežeckých strojov a rotopedov.
Vonkajší tréning
Outdoorový tréning zahŕňa beh, chôdzu, Tabata tréning, CrossFit a ďalšie, v parkoch alebo na plážach.
Horolezecká stena
Tréning na lezeckej stene zahŕňa využitie sily, techniky a stratégie lezenia po stenách rôznych výšok.
Morská činnosť
Tieto aktivity vyžadujú silu, stabilitu a rovnováhu a zahŕňajú surfovanie, windsurfing, kajakovanie a SUP.
bojové umenia
Existuje celý rad bojových umení, napríklad karate, judo, jiu-jitsu, Krav Maga a ďalšie. Tréning kombinuje nácvik sily a techniky spolu so sebadisciplínou a koncentráciou.
Funkčný tréning
Zamerajte sa na cvičenia, ktoré napodobňujú každodenné pohyby a zlepšujú silu, flexibilitu a koordináciu, napríklad: drepy, kliky a ťahy s náradím, ako sú záťažové lopty a laná.
meditačné praktiky
Meditácia pomáha zlepšovať koncentráciu a znižovať stres. Existujú rôzne meditačné metódy, ako je všímavosť, dýchacie meditácie, bikra joga a ďalšie.
Došli ste až sem a stále ste nestiahli? upapp, stiahnite si teraz! >>
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Finančné údaje a 3 ďalšie
Prenos údajov je šifrovaný
Údaje sa nedajú odstrániť
Hodnotenia a recenzie
4,4
1,89 tis. recenzií
Novinky
ממשיכים לשפר את חווית החיפוש כך שתוכלו למצוא אימוני כושר ופעילויות בקלות יותר, בנוסף, מהיום ניתן לצפות בעמוד האונליין, בפודקאסט- לבריאות מאמי – יעל פוליאקוב מבינה שבריאות זה הכול.
Podpora aplikácií
phone
Telefónne číslo
+972747738874
