Vyvinuté profesionálmi – zamerané na jednoduchosť. MATS kombinuje princípy športovej vedy s technologickou dokonalosťou, aby vám pomohol lepšie plánovať, analyzovať a pochopiť váš tréning. Tu je postup:
• Riešenie typu všetko v jednom – tréning môže byť veľmi zložitý, a preto by vaša tréningová platforma mala mať jeden cieľ: Uľahčiť život vám (a vášmu trénerovi). Riadenie tréningového procesu pomocou viacerých nástrojov a aplikácií je otravné a neefektívne. S MATS je teraz sedem predtým oddelených úloh súčasťou jedného kompletného riešenia.
• Jednoduchosť dizajnu – ste ohromení zložitosťou väčšiny tréningových a diagnostických nástrojov, vrátane ich neprehľadných štatistík a grafov? Veríme, že skvelá tréningová platforma musí byť technicky vyspelá, ale aj ľahko použiteľná, a preto je jednoduchosť dizajnu hlavným cieľom MATS.
• Evidence Based – pri vašom úsilí o dosiahnutie optimálneho výkonu vás MATS podporuje platnými údajmi a našimi diagnostickými nástrojmi založenými na dôkazoch. Pozdvihnite svoje školenie prostredníctvom implementácie najaktuálnejších a relevantných vedeckých konceptov a urobte pokrok porovnateľný a transparentný.
Čo je v tom:
1. Kalendár – plánujte, sledujte a monitorujte svoj tréning v centrálnom denníku. Nahrajte súbory manuálne alebo synchronizujte s vaším obľúbeným športovým trackerom. Pridajte si udalosti a dostupnosť do svojho kalendára, plánujte dopredu s miestnymi údajmi o počasí alebo si do kalendára pozvite trénera
2. Analýza – ponorte sa do detailov svojho výkonu a pochopte svoj pokrok pomocou nástrojov na vedeckú analýzu. Zobrazujte súhrny, analyzujte vzorce rozloženia intenzity tréningu a monitorujte svoje tréningové zaťaženie pomocou inovatívneho skóre MATS.
3. Strength & Core - vytvorte a uložte si svoju vlastnú silovú rutinu alebo trénujte pomocou tréningu z rozsiahlej knižnice MATS Strength & Core. Zvýšte efektivitu pomocou podrobných pokynov a cvičebných videí.
4. Diaľková diagnostika – Postupujte podľa diagnostického protokolu, nahrajte súbor s cvičením a pohodlne z domu určte parametre výkonu. Porovnajte pokrok v priebehu času s vašou knižnicou výsledkov a zdieľajte diagnostické výsledky so svojimi priateľmi.
5. Tréningové plány – trénujte s plánom od jedného z našich mnohých profesionálnych trénerov. Plány pokrývajú viacero športov a vzdialeností a sú prispôsobené vašej kondícii a ambíciám. Tréningové plány sa automaticky a pohodlne importujú do vášho kalendára.
6. Chat – zefektívnite komunikáciu medzi športovcom a trénerom pomocou integrovanej funkcie chatu. Ak chcete dostávať upozornenia na udalosti v aplikácii, povoľte upozornenia push. Komentujte tréningy a udalosti, aby ste svojmu trénerovi poskytli spätnú väzbu.
7. Centrum znalostí – učte sa z rozsiahlej knižnice MATS, aby ste zlepšili svoj tréning a preteky. Prečítajte si o funkciách MATS a relevantných vedeckých termínoch a konceptoch.
Články znalostného centra budú prepojené s relevantným obsahom v rámci platformy MATS, takže svoje znalosti môžete okamžite uplatniť.