Dr. Lam poskytuje sprevádzaný nadobličiek Dýchacie relácie Cvičenie ™ upokojujúce pozadí oceánu vlny či relaxačné lesné zvuky. Toto cvičenie so sprievodcom pomôže relaxovať a upokojiť telo zamorený nadobličiek únava. Dýchanie ako liečebný postup je často prehliadaná, ale jeho význam pre vaše zdravie, nemôže byť ignorovaná. Sledovať spolu s Dr. Lam, keď vás prevedie kompletný dýchacie cvičenia, od začiatku do konca na mieru šitých a kalibrovaný vašim potrebám.
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.