Focus: Медитации, аффирмации
Nákupy v aplikácii
10 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Aplikácia Focus bola vyvinutá pre tých, ktorí hľadajú harmóniu tela a duše. Je to váš spoľahlivý sprievodca na ceste k sebazdokonaleniu a uvedomeniu si, ktorý vám pomôže zmeniť váš život k lepšiemu.
Aplikácia Focus bude užitočná tak pre začiatočníkov, ktorí podniknú prvé kroky na ceste všímavosti, ako aj pre ľudí oboznámených s praxou meditácie a sebapoznávania.
Aplikácia obsahuje päť hlavných častí:
Meditácia. V tejto časti nájdete aktivity zamerané na riešenie najrôznejších problémov. Naučia vás sústrediť sa na hlavnú vec bez toho, aby vás rozptyľoval sekundár. Vytvorili sme meditácie, ktoré vám pomôžu zvládnuť rôzne úlohy a problémy.
Potvrdenia. V tejto časti sme zhromaždili užitočné a účinné potvrdenia pre každý deň, ktoré vytvoria správny mentálny postoj a pomôžu zmeniť negatívne postoje.
Dýchacie praktiky. Táto časť je venovaná rôznym dýchacím praktikám, ktorých výhody sú vedecky dokázané. Pravidelné dýchacie praktiky majú priaznivý vplyv na duševnú a emocionálnu pohodu a zlepšujú fyzické zdravie. Dychové techniky z našej knižnice vám tiež pomôžu dostať sa na novú úroveň vedomia.
Hudba prírody, relax. Táto časť obsahuje hudobné stopy a zvuky prírody, ktoré vám umožnia čo najviac relaxovať a naladiť sa na vlnu pokoja. V našej knižnici nájdete veľa rôznych kompozícií, ktoré vám pomôžu zostať vždy na správnej vlne.
Príbehy a hudba na spánok. Dostatočný spánok je pre fyzické a duševné zdravie veľmi dôležitý, ale v modernom živote nám to často chýba. Nedostatočný alebo nekvalitný spánok skôr či neskôr povedie k vážnym problémom. Vybrali sme najpokojnejšiu hudbu a najfascinujúcejšie príbehy, ktoré vám umožnia rýchlo zaspať a zaistiť plný spánok.
S aplikáciou Focus môžete meditovať, počúvať upokojujúcu hudbu so zvukmi prírody, precvičovať dýchacie techniky a naladiť sa na silné potvrdenia.
V čase krízy a neustáleho stresu vám Focus pomôže naladiť sa na správnu vlnu a užiť si život.
Aplikácia Focus bude užitočná tak pre začiatočníkov, ktorí podniknú prvé kroky na ceste všímavosti, ako aj pre ľudí oboznámených s praxou meditácie a sebapoznávania.
Aplikácia obsahuje päť hlavných častí:
Meditácia. V tejto časti nájdete aktivity zamerané na riešenie najrôznejších problémov. Naučia vás sústrediť sa na hlavnú vec bez toho, aby vás rozptyľoval sekundár. Vytvorili sme meditácie, ktoré vám pomôžu zvládnuť rôzne úlohy a problémy.
Potvrdenia. V tejto časti sme zhromaždili užitočné a účinné potvrdenia pre každý deň, ktoré vytvoria správny mentálny postoj a pomôžu zmeniť negatívne postoje.
Dýchacie praktiky. Táto časť je venovaná rôznym dýchacím praktikám, ktorých výhody sú vedecky dokázané. Pravidelné dýchacie praktiky majú priaznivý vplyv na duševnú a emocionálnu pohodu a zlepšujú fyzické zdravie. Dychové techniky z našej knižnice vám tiež pomôžu dostať sa na novú úroveň vedomia.
Hudba prírody, relax. Táto časť obsahuje hudobné stopy a zvuky prírody, ktoré vám umožnia čo najviac relaxovať a naladiť sa na vlnu pokoja. V našej knižnici nájdete veľa rôznych kompozícií, ktoré vám pomôžu zostať vždy na správnej vlne.
Príbehy a hudba na spánok. Dostatočný spánok je pre fyzické a duševné zdravie veľmi dôležitý, ale v modernom živote nám to často chýba. Nedostatočný alebo nekvalitný spánok skôr či neskôr povedie k vážnym problémom. Vybrali sme najpokojnejšiu hudbu a najfascinujúcejšie príbehy, ktoré vám umožnia rýchlo zaspať a zaistiť plný spánok.
S aplikáciou Focus môžete meditovať, počúvať upokojujúcu hudbu so zvukmi prírody, precvičovať dýchacie techniky a naladiť sa na silné potvrdenia.
V čase krízy a neustáleho stresu vám Focus pomôže naladiť sa na správnu vlnu a užiť si život.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
