BetterMe: Mental Health

BetterMe Limited

Nákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

BetterMe: Svojpomocná meditácia pre ľudí, ktorí nevedia meditovať! 🧘‍♀️

🌿 Všetko, čo potrebujete, je niekoľko minút denne, aby ste sa dostali do stavu pokoja a pohody a vyvážili svoj život pomocou kombinácie vedených meditácií a techník. Prístup BetterMe je súbor jednoduchých, praktických relaxačných metód pre každého.

Dozviete sa, ako zvládať každodenný stres a zlepšiť si duševné zdravie dýchaním, ktoré je prirodzenou terapiou proti úzkosti. Štúdie ukazujú, že meditácia môže pomôcť znížiť úzkosť, zlepšiť spánok a koncentráciu a zlepšiť celkovú pohodu. Na získanie týchto výhod je však kľúčové pravidelné a zmysluplné cvičenie.

✅ S našou aplikáciou budete mať možnosť stanoviť si ciele, ako je zníženie úzkosti, rozvoj odolnosti voči stresu, lepší spánok, zvýšenie sebalásky a zlepšenie koncentrácie. Budete pracovať na splnení týchto cieľov pomocou osobného, ​​svojpomocného denného plánu a denných meditácií všímavosti.

Ak hľadáte spôsoby, ako doplniť svoju rutinu starostlivosti o seba, ovládať stres a úzkosť a mať pozitívnejší pohľad na život, naša aplikácia je presne to, čo potrebujete 💙 Možno ste už bez úspechu vyskúšali iné aplikácie na všímavosť. Je čas vyskúšať BetterMe. Naša aplikácia je jednoduchým a zvládnuteľným riešením na zvládanie stresu a zmenu pohľadu a všetko, čo musíte urobiť, je absolvovať denné 3-minútové meditácie.

Namiesto toho, aby ste sa pokúšali nútiť sa sústrediť na dlhé časové obdobia, čo je ťažké, najmä ak ste v meditácii nováčik, BetterMe poskytuje krátke, ale účinné meditácie, ktoré sú denne prispôsobené na zvýšenie vášho šťastia 🙃 Urobte to, čo je pre vás dnes najlepšie: nasledujte riadené meditácie podľa vašej nálady alebo si dovoľte byť slobodní a užite si zábavné, neriadené meditácie so zvukmi prírody.

🏕 Nechajte BetterMe sprevádzať vás na vašej ceste za zvládaním stresu a úzkosti a objavovaním sveta sebalásky a lepšieho duševného zdravia.

Prečo by ste si mali zvoliť BetterMe: len za 3 minúty každý deň si zlepšíte kvalitu života znížením stresu a zlepšením sústredenia 😌

Ponúkame širokú škálu možností predplatného, ​​aby ste si mohli vybrať to pravé pre vás. Pre vaše pohodlie sú predplatné nastavené na automatické obnovenie počas 24 hodín pred dátumom ukončenia predplatného. Svoje predplatné môžete kedykoľvek zrušiť, ale za nevyužitú časť podmienok vám nebudú vrátené peniaze. Akákoľvek nevyužitá časť bezplatného skúšobného obdobia, ak je ponúknutá, prepadne, keď si používateľ zakúpi predplatné danej publikácie, ak je to vhodné.

Prečítajte si viac o našich zmluvných podmienkach tu - https://betterme.world/terms

Zásady ochrany osobných údajov – https://betterme.world/privacy-policy
Podmienky predplatného - https://betterme.world/subscription-terms

Hodnotenia a recenzie

táto aplikácia je úžasné pomáha to nie len v psychickom zdraví ale aj povrchove vyborne sa pri tom uvoľní sliznica.... a určite odporúčam pre ľudí z astmou

Pay to win

výborné

Novinky

Remember: even a short meditation can make a big difference in your day. Meanwhile, we've made a couple of improvements to spruce up your meditation experience.