Chudnutie Fitness at Home od Verv je fitness aplikácia navrhnutá tak, aby vám pomohla získať kondíciu a urobiť váš každodenný tréning efektívnym a príjemným. Získajte svoj osobný fitness plán krátkych a jednoduchých 7-minútových domácich cvičení, podporte svoju fitness motiváciu pomocou cvičebných zmesí a spravujte si svoj vlastný cvičebný plán. Užitočné tipy vám pomôžu naučiť sa spáliť viac kalórií doma. Počítadlo kalórií a sledovanie aktivity vás budú informovať o vašom fitness pokroku. Stiahnite si túto aplikáciu, cvičte doma a schudnite len za 6 týždňov!
========================
SMART TRÉNINGOVÝ PLÁN
- KONDIČNÍ CVIČENIA PRE PROBLÉMOVÉ ZÓNY. Okrem kardia a tréningu celého tela sa zamerajte aj na svoju problémovú zónu. Cvičenie na brucho vám pomôže získať šesť balíkov brušných svalov, tréningy nôh – spevnené nohy a boky, s cvikmi na ruky budete môcť získať štíhle ruky.
- TRÉNINGOVÝ PLÁN NA ZÁKLADE VAŠICH OSOBNÝCH PARAMETROV A CIEĽOV: získajte domáce cvičenia, ktoré vám najviac vyhovujú.
- ÚPRAVY PLÁNU V REÁLNOM ČASE podľa vašej spätnej väzby a fitness pokroku (založené na Verv's Personal Fitness Platform Artificial Intelligence)
- SPRAVUJTE SI ROZVRH TRÉNINGU a vyberte si počet fitness tréningov za týždeň.
KRÁTKE A JEDNODUCHÉ RIADENÉ CVIČENIA
- FITNESS CVIČENIE UŽ UŽ UŽ 6 MINÚT DENNE: cvičte doma a šetrite svoj čas.
- VIDEO A ZVUKOVÁ PODPORA: nechajte sa viesť svojím fitness trénerom.
- 70+ FITNESS CVIČENÍ pre ženy a mužov: drepy, plank, brušné brušáky, kliky, burpee atď.
MOTIVÁCIA
- TRÉNINGOVÁ HUDBA, ktorá vám počas cvičenia dodá energiu.
- SMART PRIPOMIENKY, aby ste boli informovaní o nadchádzajúcich fitness cvičeniach.
- PODROBNÉ ŠTATISTIKY TRÉNINGU: skontrolujte si, koľko kalórií za deň ste spálili a ako dlho ste trénovali, pomocou monitora aktivity a počítadla kalórií.
- UŽITOČNÉ TIPY, ktoré vás inšpirujú k zdravému životu a pomôžu vám naučiť sa formovať postavu.
Weight Loss Fitness od Verv je synchronizovaný s Google Fit, takže môžete exportovať údaje o cvičeniach z vašej aplikácie do Google Fit a importovať údaje o kondícii a telesné merania z Google Fit do Weight Loss Fitness od Verv.
=======================
Stiahnutie a používanie aplikácie Weight Loss Fitness od Verv je bezplatné. Upgrade na Premium poskytuje prístup k personalizovanému fitness tréningovému plánu zameranému na vašu problémovú oblasť (tréning nôh, rúk, tréning abs), úpravu fitness plánu na základe vašej spätnej väzby, možnosť spravovať váš tréningový plán a počet tréningov za deň. a vypne reklamy.
Zásady ochrany osobných údajov: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
Zmluvné podmienky: https://slimkit.health/terms-conditions
Poznámka: Táto aplikácia je vyvinutá len na informačné účely. Pred začatím akéhokoľvek tréningového plánu sa musíte vždy poradiť so svojím lekárom alebo lekárom.
Facebook: https://facebook.com/fitnessbyverv
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv
Aktualizované
24. 10. 2024