ADHD Guide

Nákupy v aplikácii
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
1 tis.+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
Nákupy v aplikácii
Ďalšie informácie
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

Nájdite viac pokoja, prehľadu a vhľadu do svojho každodenného života s ADHD.

Sprievodca ADHD je váš osobný asistent pre lepšiu štruktúru, porozumenie a pohodu – či už máte ADHD sami, ste príbuzný alebo vás len zaujíma diagnóza.

Čítajte články na témy ako:
• Prebiehajúce myšlienky, úzkosť a emócie
• Štruktúra, zoznamy úloh a plánovanie
• Hygiena spánku, strava a cvičenie
• Sociálne vzťahy, hanba a sebapochopenie
• A mnoho ďalších zaujímavých tém

Funkcie:
• Uložte si svoje obľúbené články do záložiek
• Používateľsky prívetivé vyhľadávanie a kategórie
• Počúvajte články čítané nahlas
• Autotesty na ADHD, úzkosť, OCD a ďalšie
• Upokojujúce dychové cvičenia pre úzkostné chvíle
• Časovač Pomodoro pre sústredenú prácu a zapamätávanie si prestávok
• Zvuková kulisa s upokojujúcimi zvukmi
• 3 najdôležitejšie udalosti, ktoré vám pripomenia, aby ste si každý deň našli tri dobré veci
• Jednoduchá a moderná aplikácia bez rozptýlenia

Sprievodca ADHD vám pomôže nájsť pokoj v chaose a trochu lepšie pochopiť svoj mozog.

Vytvorené s rešpektom k ADHD – a k tým, ktorí s ňou žijú každý deň.

Predplatné sa obnovuje automaticky, pokiaľ automatické obnovenie nie je vypnuté aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia.
Aktualizované
13. 6. 2026

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Aktivita v aplikáciách a Identifikátor zariadenia alebo iné identifikátory
Prenos údajov je šifrovaný
Údaje sa nedajú odstrániť

Novinky

In version 3.3, ADHD Guide gets a small focus boost.

• The Pomodoro Timer now offers more duration options
• The Community page now automatically opens in a unified feed, so you can see all the new content right away without having to pick a room first.
• We have refined the design of the quote section on the home screen so it appears calmer and easier to read.
• In the Breathing tool, the circle has also been adjusted to have a calmer and more fluid animation.