NHS Weight Loss Plan
1 mil.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Majte prehľad o svojich stravovacích návykoch a vytvorte si zdravší a aktívnejší životný štýl pomocou tohto ľahko sledovateľného plánu chudnutia. Postupujte podľa 12 informatívnych týždenných sprievodcov NHS, ktoré vám pomôžu pri vyváženej strave, a pomocou denného denníka sledujte, čo jete, a dodržiavajte odporúčaný cieľ kalórií.
Pomôžeme vám zistiť, aká je pre vás zdravá váha pomocou našej kalkulačky BMI v aplikácii a pomôžeme vám stanoviť cieľovú hodnotu zdravých kalórií, ktorá je pre vás to pravé.
Každý týždenný sprievodca obsahuje akcie, rady a tipy na dosiahnutie vášho cieľa. Ak chcete mať prehľad o svojom pokroku, môžete si v mliečnom mlieku zaznamenávať jedlo a kalórie, ktoré konzumujete pri každom jedle, a každý týždeň si môžete zaznamenávať svoju váhu, aby ste mohli sledovať chudnutie.
Budeme s vami na každom kroku, pomôžeme vám dosiahnuť skutočnú zmenu, vyzdvihneme vás, keď narazíte, a oslavujeme vaše úspechy.
Pomôžeme vám zistiť, aká je pre vás zdravá váha pomocou našej kalkulačky BMI v aplikácii a pomôžeme vám stanoviť cieľovú hodnotu zdravých kalórií, ktorá je pre vás to pravé.
Každý týždenný sprievodca obsahuje akcie, rady a tipy na dosiahnutie vášho cieľa. Ak chcete mať prehľad o svojom pokroku, môžete si v mliečnom mlieku zaznamenávať jedlo a kalórie, ktoré konzumujete pri každom jedle, a každý týždeň si môžete zaznamenávať svoju váhu, aby ste mohli sledovať chudnutie.
Budeme s vami na každom kroku, pomôžeme vám dosiahnuť skutočnú zmenu, vyzdvihneme vás, keď narazíte, a oslavujeme vaše úspechy.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje a Aktivita v aplikáciách
Prenos údajov je šifrovaný
Údaje sa nedajú odstrániť
Novinky
This release includes several bug fixes designed to enhance performance and ensure a smoother, more reliable experience.
Podpora aplikácií
O vývojárovi
DEPARTMENT OF HEALTH AND SOCIAL CARE
farrukh.ayub@ukhsa.gov.uk
39 VICTORIA STREET WESTMINSTER
LONDON
SW1H 0EU
United Kingdom
+44 7951 332332
