Boxing Round & Interval Timer je komplexná intervalová tréningová aplikácia určená pre tréningy s ťažkými vrecami, tieňový box a bojovú kondíciu.
Trénujte štruktúrovane. Zrýchlite svoje tempo. Zostaňte v zóne.
3 vysokovýkonné boxerské časovače
• Časovač tempa
Úderte na každé pípnutie metronómu pre zvýraznenie rytmu, načasovania a výkonu úderov.
• Časovač posledných 30 sekúnd
Vybuchnite počas posledných 30 sekúnd každého kola, aby ste simulovali skutočný bojový tlak.
• Časovač supersérií
Prispôsobte si doby regenerácie silovými, stredovými alebo kondičnými cvičeniami pre maximalizáciu efektivity.
KĽÚČOVÉ VLASTNOSTI
- Vysokointenzívny intervalový tréning (HIIT)
- Tréningy a rutiny tieňového boxu
- Boxerský intervalový časovač s metronómom
- Tabata tréningy s ťažkým vrecom
- Boxerský kruhový tréning doma
- Dizajnové tréningy s boxovacím vrecom
- Cvičenia s vlastnou váhou (kalistenika)
- Profesionálny boxerský časovač kola
- Boxerské WOD, EMOM, AMRAP, METCONS
- Boxerský odpočítavací časovač, hodiny a stopky
- Skvelý aj kickboxerský časovač
Či už ste boxerský tréner, súťažný bojovník alebo len začínate, HIIT boxerský časovač vám pomôže vybudovať si vytrvalosť v úderoch, disciplínu a bojovú kondíciu.