------ Vitajte v oficiálnej aplikácii Gower Coast Fitness Training & Nutrition ------
Naša aplikácia je komplexná online platforma na koučovanie v oblasti fitness a výživy, ktorá umožňuje vášmu trénerovi lepšie sa s vami spojiť; či už s nami trénujete osobne, online alebo kombináciou oboch. To nám umožňuje zostať v spojení a spravovať vaše plány fitness a výživy z vášho smartfónu alebo tabletu...kedykoľvek a kdekoľvek. Pomáha vám dosiahnuť vaše ciele v oblasti fitness a výživy tým, že vás udrží v kontakte s vaším trénerom a vaším tréningovým programom. Váš kouč vám pomôže zostať oddaným vášmu programu prostredníctvom prispôsobených a komplexných plánov a správ o pokroku. DÔLEŽITÁ POZNÁMKA: Aplikáciu môžete používať iba vtedy, ak práve pracujete s jedným z našich trénerov. Ak ste klient, požiadajte svojho trénera o podrobnosti o svojom účte, aby ste sa mohli prihlásiť do našej aplikácie. KLIENTSKÉ FUNKCIE: - Prístup k vašim tréningovým plánom a tréningom. - Sledujte a prihláste sa na svoje tréningy. - Naplánujte si cvičenie na dni, ktoré vám vyhovujú. - Získajte prístup k svojim výživovým a stravovacím plánom. - Kompletné a ľahko zrozumiteľné pokyny na vykonávanie vašich cvičení. - Navrhnuté na použitie vo vašej domácej alebo komerčnej posilňovni s rýchlym prístupom k videonávodom každého cvičenia. - Interaktívne protokolovacie nástroje na zaznamenávanie vášho postupu. - Koučovanie zmeny návykov. - Pridajte a uložte ďalšie poznámky pre každý tréning. - Pošlite správu svojmu trénerovi v reálnom čase. - Sledujte štatistiky tela a fotografujte pokrok. - Skontrolujte minulé štatistiky a grafy pokroku. - Nastavte pripomenutia upozornení push na dni s naplánovanými cvičeniami. - Pripojte sa k zariadeniam Withings a okamžite synchronizujte štatistiky tela. - Integrácia s Apple Health. Synchronizujte svoje denné štatistiky s aplikáciou, ako sú kroky, spánok, srdcový tep, krvný tlak a ďalšie. - Integrácia s Fitbit. To nám umožňuje monitorovať vaše biometrické údaje a výživu automatickým importovaním vašich cvičení, hmotnosti, percenta telesného tuku a pokojovej srdcovej frekvencie, plus všetky podrobnosti o jedle, makrá a kalórie pre všetky jedlá, ktoré sa prihlásite do aplikácie Fitbit. - Integrujte sa s hodinkami Apple Watch. Umožňuje nám sledovať vaše kroky a spánok prostredníctvom hodiniek Apple Watch. Naplánujte si cvičenie, kardio aktivity a návyky, ktoré môžete absolvovať na cestách, priamo zo svojich hodiniek. - Integrácia s Garmin. Umožňuje nám sledovať vaše kroky, spánok, spálenie kalórií a aktivity sledované cez vaše inteligentné hodinky alebo tracker Garmin. Máte nejaké pripomienky, otázky alebo návrhy? Váš tréner Gower Coast Fitness vám rád pomôže.