the FIT collective app
100+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Hľadáte jednotné kontaktné miesto na riešenie vášho duševného, emocionálneho a fyzického zdravia a pohody? Vitajte v The Fit Collective®. Fit Collective® vedie odborný koučovací tím, ktorý zahŕňa: certifikovaného doktora medicíny obezity, certifikovaného psychiatra, doktorov fyzioterapie, odborníkov na výživu a cvičenie a koučov myslenia s certifikáciou Master Coach,
Programy navrhnuté spoločnosťou The Fit Collective® sa opierajú o 4 hlavné piliere, ktoré pomáhajú jednotlivcom dosiahnuť optimálne zdravie. Piliermi sú: výživa, cvičenie, práca so zmýšľaním pomocou kognitívnych behaviorálnych techník a regulácia hormónov hladu. Programy využívajú tieto piliere, aby poskytli nástroje pre váš konečný úspech. Pracujeme na tom, aby sme vám pomohli optimalizovať zloženie vášho tela.
Práca s myslením využívajúca techniky kognitívno-behaviorálnej terapie je užitočná pre ciele, ako je vytváranie pozitívnych návykov, vytváranie udržateľného plánu pre dlhodobý úspech, dosahovanie cieľov, hľadanie lepšej rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom a užívanie si cesty. Riešime obmedzujúce presvedčenia, ktoré vám bránia dosiahnuť vaše ciele.
Naše výživové zameranie v The Fit Collective sa opiera o kombináciu intuitívnej techniky, vedomého stravovania a odporúčaní založených na vašom telesnom type a vede. Tento program nie je o tom, aby sme vám povedali, aké sú vaše makrá a zoznamy receptov, ide o to, aby sme vás povzbudili, aby ste si dôverovali, aby ste si mohli navrhnúť svoj vlastný stravovací plán podľa pokynov. Výživová stratégia vám má pomôcť optimalizovať svalovú hmotu a znížiť množstvo telesného tuku. Naša aplikácia má schopnosť integrovať sa s My Fitness Pal.
Naše cvičebné zameranie zahŕňa vedecky podložený silový tréning s rehabilitáciou jadra a podlahy, ako aj pohybovými postupmi. Pomôžeme vám optimalizovať vašu schopnosť dobre sa pohybovať. Naše rutiny sú ideálne pre začiatočníkov, stredne pokročilých a pokročilých cvičencov. Fit Collective je určený pre zaneprázdnených jednotlivcov a berieme do úvahy, že mnohí z vás pracujú dlhé hodiny a cestujú. Máme na požiadanie vedené cvičenia pre všetky úrovne, ktoré sú dostupné na dosah ruky rýchlym klepnutím na vašu aplikáciu. Naša aplikácia má schopnosť integrovať sa s vašimi hodinkami Apple Watch alebo Fitbit.
Naše neustále učenie o regulácii hormónov hladu je kľúčové pre jednotlivcov, ktorí si chcú vytvoriť kalorický deficit pre optimálne chudnutie. Fit Collective® je určený na to, aby vás naučil, ako funguje vaše telo, aby ste mohli pracovať inteligentnejšie a nie tvrdšie. Veríme v pokrok, nie dokonalosť, a sme tu, aby sme vás sprevádzali na vašej ceste.
Dennú motiváciu a nové týždenné tipy nájdete v aplikácii The Fit Collective. Zameriavame sa tiež na akceptovanie tela, spokojnosť vo vzťahoch, rodinnú kondíciu, jednoduché varenie s našou knižnicou chutných receptov a naše tréningy bez vybavenia, aby ste si to mohli vziať aj na cesty.
Fit Collective® je pre vás pripravený. Je čas ísť do toho naplno. Uvidíme sa vo vnútri.
VLASTNOSTI:
- Získajte prístup k tréningovým plánom a sledujte tréningy
- Sledujte videá o cvičení a cvičení
- Sledujte svoje jedlá a vyberajte si lepšie jedlá
- Zostaňte na vrchole svojich každodenných návykov
- Stanovte si ciele v oblasti zdravia a kondície a sledujte pokrok pri dosahovaní svojich cieľov
- Získajte míľnikové odznaky za dosahovanie nových osobných rekordov a udržiavanie zvykov
- Pošlite správu svojmu trénerovi v reálnom čase
- Staňte sa súčasťou digitálnych komunít, aby ste sa stretli s ľuďmi s podobnými zdravotnými cieľmi a zostali motivovaní
- Sledujte merania tela a fotografujte pokrok
- Získajte pripomenutia upozornení push pre plánované tréningy a aktivity
- Pripojte svoje Apple Watch a sledujte cvičenia, kroky, návyky a ďalšie priamo zo svojho zápästia
- Pripojte sa k iným nositeľným zariadeniam a aplikáciám, ako sú Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal a zariadenia Withings, aby ste mohli sledovať tréningy, spánok, výživu a telesné štatistiky a zloženie
Stiahnite si aplikáciu ešte dnes!
Programy navrhnuté spoločnosťou The Fit Collective® sa opierajú o 4 hlavné piliere, ktoré pomáhajú jednotlivcom dosiahnuť optimálne zdravie. Piliermi sú: výživa, cvičenie, práca so zmýšľaním pomocou kognitívnych behaviorálnych techník a regulácia hormónov hladu. Programy využívajú tieto piliere, aby poskytli nástroje pre váš konečný úspech. Pracujeme na tom, aby sme vám pomohli optimalizovať zloženie vášho tela.
Práca s myslením využívajúca techniky kognitívno-behaviorálnej terapie je užitočná pre ciele, ako je vytváranie pozitívnych návykov, vytváranie udržateľného plánu pre dlhodobý úspech, dosahovanie cieľov, hľadanie lepšej rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom a užívanie si cesty. Riešime obmedzujúce presvedčenia, ktoré vám bránia dosiahnuť vaše ciele.
Naše výživové zameranie v The Fit Collective sa opiera o kombináciu intuitívnej techniky, vedomého stravovania a odporúčaní založených na vašom telesnom type a vede. Tento program nie je o tom, aby sme vám povedali, aké sú vaše makrá a zoznamy receptov, ide o to, aby sme vás povzbudili, aby ste si dôverovali, aby ste si mohli navrhnúť svoj vlastný stravovací plán podľa pokynov. Výživová stratégia vám má pomôcť optimalizovať svalovú hmotu a znížiť množstvo telesného tuku. Naša aplikácia má schopnosť integrovať sa s My Fitness Pal.
Naše cvičebné zameranie zahŕňa vedecky podložený silový tréning s rehabilitáciou jadra a podlahy, ako aj pohybovými postupmi. Pomôžeme vám optimalizovať vašu schopnosť dobre sa pohybovať. Naše rutiny sú ideálne pre začiatočníkov, stredne pokročilých a pokročilých cvičencov. Fit Collective je určený pre zaneprázdnených jednotlivcov a berieme do úvahy, že mnohí z vás pracujú dlhé hodiny a cestujú. Máme na požiadanie vedené cvičenia pre všetky úrovne, ktoré sú dostupné na dosah ruky rýchlym klepnutím na vašu aplikáciu. Naša aplikácia má schopnosť integrovať sa s vašimi hodinkami Apple Watch alebo Fitbit.
Naše neustále učenie o regulácii hormónov hladu je kľúčové pre jednotlivcov, ktorí si chcú vytvoriť kalorický deficit pre optimálne chudnutie. Fit Collective® je určený na to, aby vás naučil, ako funguje vaše telo, aby ste mohli pracovať inteligentnejšie a nie tvrdšie. Veríme v pokrok, nie dokonalosť, a sme tu, aby sme vás sprevádzali na vašej ceste.
Dennú motiváciu a nové týždenné tipy nájdete v aplikácii The Fit Collective. Zameriavame sa tiež na akceptovanie tela, spokojnosť vo vzťahoch, rodinnú kondíciu, jednoduché varenie s našou knižnicou chutných receptov a naše tréningy bez vybavenia, aby ste si to mohli vziať aj na cesty.
Fit Collective® je pre vás pripravený. Je čas ísť do toho naplno. Uvidíme sa vo vnútri.
VLASTNOSTI:
- Získajte prístup k tréningovým plánom a sledujte tréningy
- Sledujte videá o cvičení a cvičení
- Sledujte svoje jedlá a vyberajte si lepšie jedlá
- Zostaňte na vrchole svojich každodenných návykov
- Stanovte si ciele v oblasti zdravia a kondície a sledujte pokrok pri dosahovaní svojich cieľov
- Získajte míľnikové odznaky za dosahovanie nových osobných rekordov a udržiavanie zvykov
- Pošlite správu svojmu trénerovi v reálnom čase
- Staňte sa súčasťou digitálnych komunít, aby ste sa stretli s ľuďmi s podobnými zdravotnými cieľmi a zostali motivovaní
- Sledujte merania tela a fotografujte pokrok
- Získajte pripomenutia upozornení push pre plánované tréningy a aktivity
- Pripojte svoje Apple Watch a sledujte cvičenia, kroky, návyky a ďalšie priamo zo svojho zápästia
- Pripojte sa k iným nositeľným zariadeniam a aplikáciám, ako sú Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal a zariadenia Withings, aby ste mohli sledovať tréningy, spánok, výživu a telesné štatistiky a zloženie
Stiahnite si aplikáciu ešte dnes!
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje, Zdravie a fitnes a 4 ďalšie
Prenos údajov je šifrovaný
Údaje sa nedajú odstrániť
Novinky
Bug fixes and performance updates.
