Trénujte s Ashom nie je len ďalšia fitness APP - je to váš osobný tréner na premenu tela vo vrecku. Táto aplikácia, navrhnutá špeciálne pre ženy, ktoré sa zaoberali rýchlymi riešeniami, ktoré nikdy nevydržia, a neúspešnými pokusmi o chudnutie, prináša skutočné a trvalé výsledky. S tréningovými programami na mieru, ktoré menia mesačné, personalizovanou výživovou stratégiou dokonale prispôsobenou vašim individuálnym potrebám a jednoducho sa pomocou sledovania pokroku + zodpovednosti dosiahnete stratu tuku, ktorá sa drží, bez obmedzujúcich diét alebo nekonečných tréningov. Navyše sa pripojte k jedinečnej komunite, ktorá vás podporuje na každom kroku, takže už nikdy nebudete premýšľať, čo máte robiť.
Objavte spôsob TWA a premeňte svoje telo a životný štýl navždy.
Váš tréning, vaša cesta:
- Programy šité na mieru pre vaše telo, ciele a životný štýl.
- Flexibilné možnosti trénovania doma alebo v posilňovni - už od 3 tréningov týždenne.
- Výmena progresie a cvičenia podľa úrovne vašej kondície a preferencií
- Video ukážky a podrobné pokyny, ktoré vás povedú pri každom pohybe
Jednoduchá výživa:
- Zahoďte diéty a osvojte si udržateľnú, personalizovanú výživu!
- Jedzte viac, naštartujte svoj metabolizmus a vychutnajte si jedlá, ktoré máte radi.
- Objavte jednoduché, rodinné recepty, ktoré si zamiluje celá rodina!!
Sledovať, transformovať, prosperovať:
- Týždenné sledovanie pokroku s fotografiami a nástrojmi zodpovednosti, ako je náš jedinečný systém zelených začiarknutí, aby ste zostali na vrchole svojich cieľov!
- Zostaňte zodpovední vďaka týždennému sledovaniu pokroku, fotografiám a nášmu jedinečnému postupu so zeleným kliešťom + sledovanie zodpovednosti.
Vaša komunita podpory:
- Pripojte sa k hnutiu viac ako 20 000 žien, ktoré zmenili svoje telo a život pomocou metódy TWA.
- Buďte súčasťou posilňujúcej komunity, ktorá denne motivuje a inšpiruje.
- Podpora a poradenstvo v reálnom čase od odborných trénerov - vrátane samotnej Ash!
Prečo cvičiť s Ashom?
Pretože toto nie je len o strate tuku - je to o transformácii vašej mysle, tela a návykov na celý život. Vďaka osvedčeným stratégiám, metódam založeným na dôkazoch a odbornému koučingu vám Train With Ash poskytne všetko, čo potrebujete na úspech, dokonca aj pri rušnom životnom štýle. Pre toľko žien je teraz TWA jediným prístupom, ktorý konečne fungoval.
Vaše ciele sú bližšie, než si myslíte!