Aktualizované pre Android OS 11!
Streamujte alebo sťahujte video lekcie qigongu, aby ste natrvalo vyliečili svoje príznaky artritídy.
• Získajte okamžitú úľavu od bolesti pri artritíde.
• Nová menšia veľkosť aplikácie!
• Naučte sa používať qigong na podporu liečenia.
V tejto hodinovej video aplikácii predstavuje Master Yang jemné cvičenia qigongu, ktoré vám majú pomôcť zmierniť bolesť pri artritíde a urýchliť prirodzené liečenie vášho tela. Cvičenia sa dajú ľahko naučiť a je možné si ich ľahko precvičiť. Môžete tiež ľahko nadviazať na ukážku Dr. Yang. Pohyby je možné precvičovať v sede alebo v stoji.
V druhej polovici programu doktor Yang ponúka masážne techniky na zmiernenie bolesti pre seba aj s partnerom a ukazuje dôležité tlakové body alebo akupunktúrne dutiny. Súčasťou je kompletná samo-masážna časť, ktorú môžete sledovať. Masáž je niekedy nevyhnutná, aby pomohla zlepšiť váš obeh a urýchlila tak proces hojenia.
Či už chcete zabrániť artritíde alebo už trpíte bolesťami kĺbov, qigong vám môže pomôcť pri úľave od bolesti a stimulovať vaše uzdravenie. Po celé storočia Číňania uzdravovali a posilňovali svoje telá pomocou Qigong (chee-kung), umenia používať myseľ na smerovanie energie vo vašom tele na zlepšenie zdravia a vitality. Tento program taktiež poskytuje úvod do všeobecných pojmov qigongu a do toho, ako sa týka artritídy.
„Čchi-kung pre úľavu od artritídy“ od Dr. Yanga, Jwing-Ming je k dispozícii aj ako DVD, kniha alebo ebook.
Dozviete sa podrobnosti o držaní tela, obehovom systéme Qi (energia) a o tom, ako správne cvičiť Qigong, aby ste zlepšili svoje zdravie.
Tok Qi (energie) môže byť narušený buď vonkajšou traumou, napríklad úrazom, alebo vnútornou traumou, ako je depresia alebo stres, alebo dokonca iba sedavým spôsobom života. Keď je telo energeticky nevyvážené, vtedy sa začnú objavovať príznaky ako bolesti a bolesť a my začneme prežívať stav „choroby“. Kdekoľvek cítite bolesť alebo napätie, váš energetický obeh stagnuje alebo je dokonca zablokovaný. Stagnácia je koreňom úrazu alebo choroby. Meditácia qigongu môže zvýšiť množstvo vašej Qi (energie) a zlepšiť kvalitu vášho obehu.
Qi-gong sa prekladá z čínštiny do energetickej práce. Meditácia qigongu vytvára rovnováhu v tele, fyzicky aj energeticky, zlepšením toku energie, ktorá cirkuluje telom v meridiánoch. Všetci máme „životnú silu“, Qi (energiu) vo všetkých našich biliónoch buniek, čo im umožňuje fungovať. Qi tiež reguluje fyzickú, emocionálnu, duševnú a duchovnú stabilitu. Qi (ki v japončine) udržuje homeostatickú rovnováhu vo vašom tele.
Ďakujeme za stiahnutie našej aplikácie! Usilujeme sa o to, aby boli k dispozícii najlepšie možné videoaplikácie.
S pozdravom
Tím spoločnosti YMAA Publication Center, Inc.
(Yang’s Martial Arts Association)
KONTAKT: apps@ymaa.com
NÁVŠTEVA: www.YMAA.com
SLEDOVAŤ: www.YouTube.com/ymaa