* DÔLEŽITÉ: * Potrebujete účet v časti Spustiť zmenu, aby ste sa dostali k tejto aplikácii. NA XIMORUIZ.COM MÔŽETE ZÍSKAŤ IT!
Zmeňte svoj životný štýl a dosiahnite svoje ciele pomocou Startthechange. Aplikácia s trénermi, ktorí pracujú podľa vašich potrieb a úrovne osobným spôsobom. Začať zmenu, najkompletnejšia platforma pre fitness.
Na webovej stránke (ximoruiz.com) nájdete rôzne programy, ktoré zahŕňajú výživu + školenie pre CASA O GYM (4 týždne, 8 týždňov, 12 týždňov ..)
Vyberte program, dokončite registráciu a prejdite do aplikácie podľa krokov, ktoré dostanete vo svojom e-maile:
Pracujeme od 0 vášho programu, ktorý študuje váš prípad v plnom rozsahu, prostredníctvom počiatočnej formy, ktorú dostanete pri výbere programu z našej webovej stránky. (Strata tuku, získanie svalov, zlepšenie svalového tonusu ..)
Priame rozhovory s trénerom vyriešia všetky vaše pochybnosti
Prispôsobená výživa podľa vášho vkusu, neznášanlivosti a cieľov
Poznať makronutrienty vášho jedla a kcal (databáza s jedlom každý deň)
Cvičenie určené pre domácnosť alebo telocvičňu
Cvičte ukážky v 3D video animáciách
Viac ako 4000 cvičení a aktivít
Ovládacie prvky a aktualizácie na základe vašich výsledkov
Sledujte svoje denné fyzické aktivity (skontrolujte, či ste strávili kcal denne)
Sledujte sledovanie vašej hmotnosti a ďalších parametrov tela
Komunitná komunita len pre členov
Týždenné výzvy, ktoré pomôžu udržať vašu motiváciu v chode
30-dňové výzvy k najlepším zmenám s cenami
* INTEGRÁCIA S ZDRAVOTNÝMI APP *
Startthechange sa integruje do aplikácie Apple Health na sledovanie nasledujúcich údajov PHR (Personal Health Record): srdcový rytmus, trvanie, kroky, kalórie, vzdialenosť a typ cvičenia. Pripojenie aplikácie je možné aktivovať a deaktivovať v časti „zariadenia“ v aplikácii (možnosť použitia s iwatch)
Nikdy neprestávajte, nikdy sa neuspokojte, kým nie je dobro lepšie a to najlepšie je vynikajúce!
Začnite s transformáciou a zmeňte svoj životný štýl!