Mužský Yoga Fitness Club - Domáce cvičenie pre mužov
Prečo musia muži cvičiť jogu?
• Chcete byť bez stresu z každodenných aktivít?
• Chcete zvýšiť vytrvalosť, silu a flexibilitu vo svojom tele?
• Chcete zlepšiť svoju sexuálnu výkonnosť?
• Chcete mať fit a sexi postavu?
Potrebujete domáceho terapeuta, ktorý vie virtuálne viesť doma pomocou 3D videa zadarmo?
Dr.Zio prišiel s aplikáciou, ktorá má vedecky podložený terapeutický program, ktorý je skutočne riešením všetkých vašich problémov. S pomocou spoľahlivého, zdravého a prirodzeného vzorca, táto aplikácia bola navrhnutá. Tento vzorec pomáha mužom byť fit fyzicky aj psychicky.
V terapeutickom programe aplikácie je uvedená zmes certifikovaných a uznávaných techník. Ako napríklad mužský HIIT tréning, joga pre mužov, nutričná diéta pre mužov a pránájáma.
Cvičenie jogy pre mužov zahŕňa nasledujúce programy:
1. Joga pre sexuálne zdravie mužov
2. Beach Hulk Body Yoga
3. Jóga zadku
4. Joga pre široký hrudník
5. Jóga na bolesti nôh a kolien
6. Jóga na bolesti chrbta
7. Jóga pre energiu
8. Joga pre cukrovku
9. Joga pre mier a blaženosť
10. Joga na krvný tlak
11. Jóga na fixáciu držania tela
12. Joga na chudnutie
13. Jóga pri problémoch so štítnou žľazou
14. Jóga pri zápche
15. Joga na spánok
16. Jóga na naťahovanie celého tela
17. Jóga na budovanie svalov
18. Zvýšte plodnosť Koncepcia jogy
19. Joga na erektilnú dysfunkciu
20. Vydržte dlhšie libido joga
21. Jóga na migrénu a bolesti hlavy
22. Yoga For 6 Pack Abs & Belly Tuk
23. Hybridná joga pre rovnováhu, silu, flexibilitu a lepšie držanie tela
24. Jóga na posilnenie imunity a pamäte
25. Joga pre alergie & detox tela
26. Jóga na vrásky a na omladenie pleti
27. Jóga pre duchovné osvietenie & vnútorné skúmanie
28. Jóga pre biceps Triceps
29. Joga pre rameno
Tajný vzorec jogy pre mužov
1. Joga
Muži si myslia, že joga je pre nich príliš ženská. Majú pocit, že to nie je skutočné cvičenie a je to úplná strata času. Ukázalo sa, že joga je účinná aj pre mužov. Muži môžu cvičiť tieto testované a overené jogové kroky ako Utkatasana, Navasana, Uttanasana, ktoré pomáhajú budovať stabilitu a posilňovať hlboké jadro.
2. pránájáma
Pránájáma môže mať pozitívny vplyv, pretože zlepšuje fungovanie mysle. Pomáha pri fungovaní nervov, vnútorných orgánov a svalov. Preto zvyšuje celkovú pohodu a fungovanie tela.
3. HIIT cvičenie
Muži musia ísť počas HIIT tréningu naozaj tvrdo, aby dosiahli jeho výhody. Keď poznáte správny spôsob, uvidíte, aký efektívny bude.
4. Potravinová diéta
Zdravá strava vám pomôže cítiť sa mladšie a bojovať proti chorobám. Preto je jedlo viac ako len zdroj energie. Aby ste zostali fit a mladí, aplikácia vám prináša prispôsobený diétny plán, ktorý môžete každý deň dodržiavať.
Funkcie:
• Nápady na dychové cvičenia a odporúčania na videu
• Každodenné pokyny a tipy pre zdravie mužov
• Ponuka štúdia a vedecky podložených jogových a cvičebných tréningov
• Ukážka každého kroku cvičenia v 3D videách s hlasovým navádzaním pre mužov
• Osobný tréner na sledovanie a kouč
• Podporuje 18 jazykov – Hlasové pokyny
• Sledujte každý deň a sledujte svoj pokrok v grafe
• Sledujte pokrok a spálené kalórie
• Všetky domáce cvičenia, bez potreby akýchkoľvek nástrojov alebo liekov
• Pridanie podrobných videí na lepšie pochopenie jogových pozícií, pránájámy a cvičení
• Viac prispôsobené plány pre každého používateľa
• Denný sledovač cvičení a stravy
• Prispôsobené pripomenutia tréningu, ktoré vám pripomenú pokrok
• Tabuľka denných spálených kalórií, chudnutia a BMI
• Žiadna posilňovňa, žiadne vybavenie a žiadne lieky – žiadne vedľajšie účinky
• Práca na 100 % – (akýkoľvek vek)
• Neveg / Veg / Vegánska strava pre všetky druhy užívateľov
Jednoduché, užitočné a 100 % ZADARMO! Na čo čakáte? Získajte najlepšiu aplikáciu na jogu pre mužov v roku 2021 práve teraz.
Prajeme vám úspešnú cestu vo forme a zdraví s nami... Užite si…
Zistite viac na http://www.drzio.com.