How We Feel
4,6star
1,33 tis. recenzií
100 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
How We Feel je bezplatná aplikácia vytvorená vedcami, dizajnérmi, inžiniermi a terapeutmi, aby pomohla ľuďom lepšie porozumieť svojim emóciám a nájsť stratégie, ktoré im pomôžu prechádzať ich emóciami v danom okamihu. Kniha How We Feel, vytvorená v spolupráci s Centrom emocionálnej inteligencie Yale University a na základe práce Dr Marca Bracketta, pomáha ľuďom nájsť to správne slovo na opísanie toho, ako sa cítia, a zároveň sledovať ich spánok, cvičenie a zdravotné trendy s cieľom odhaliť vzorce čas.
Spoločnosť How We Feel bola založená ako vedecky založená nezisková organizácia, ktorá je možná vďaka darom od ľudí, ktorí sú nadšení pre poskytovanie duševnej pohody čo najširšiemu publiku. Naše zásady ochrany osobných údajov vám umožňujú kontrolovať, ako sa vaše údaje ukladajú a zdieľajú. Údaje sú uložené vo vašom zariadení, pokiaľ sa nerozhodnete odoslať svoje údaje do alternatívneho riešenia ukladania. Údaje máte prístupné iba vy, pokiaľ sa nerozhodnete ich zdieľať s ostatnými. Údaje sa nepoužívajú na výskum, pokiaľ sa neprihlásite na prispievanie anonymizovanou verziou svojich údajov do výskumných štúdií, ktorých cieľom je pomôcť väčšiemu počtu ľudí.
Či už si túto aplikáciu sťahujete, aby ste si vybudovali lepšie vzťahy, aby vaše emócie pracovali pre vás, nie proti vám, zlepšili ste zvládanie stresu a úzkosti alebo sa jednoducho cítili lepšie, How We Feel vám pomôže identifikovať vzorce a nájsť emocionálnu reguláciu. stratégie, ktoré budú pre vás fungovať. Funkcia Ako sa cítime priatelia vám umožňuje v reálnom čase zdieľať, ako sa cítite, s ľuďmi, ktorým najviac dôverujete, čím sa posilňujú vaše najdôležitejšie vzťahy.
Plné video stratégií krok za krokom, ktoré môžete urobiť už za jednu minútu na témy ako „Zmeňte svoje myslenie“, ktoré vám pomôžu riešiť negatívne vzorce myslenia pomocou kognitívnych stratégií; „Move Your Body“ na vyjadrenie a uvoľnenie emócií prostredníctvom pohybových stratégií; „Buďte všímaví“, aby ste získali perspektívu a minimalizovali negatívny vplyv nepochopených emócií pomocou stratégií všímavosti; „Reach Out“ na vybudovanie intimity a dôvery, dvoch dôležitých nástrojov pre emocionálnu pohodu, so sociálnymi stratégiami.
Spoločnosť How We Feel bola založená ako vedecky založená nezisková organizácia, ktorá je možná vďaka darom od ľudí, ktorí sú nadšení pre poskytovanie duševnej pohody čo najširšiemu publiku. Naše zásady ochrany osobných údajov vám umožňujú kontrolovať, ako sa vaše údaje ukladajú a zdieľajú. Údaje sú uložené vo vašom zariadení, pokiaľ sa nerozhodnete odoslať svoje údaje do alternatívneho riešenia ukladania. Údaje máte prístupné iba vy, pokiaľ sa nerozhodnete ich zdieľať s ostatnými. Údaje sa nepoužívajú na výskum, pokiaľ sa neprihlásite na prispievanie anonymizovanou verziou svojich údajov do výskumných štúdií, ktorých cieľom je pomôcť väčšiemu počtu ľudí.
Či už si túto aplikáciu sťahujete, aby ste si vybudovali lepšie vzťahy, aby vaše emócie pracovali pre vás, nie proti vám, zlepšili ste zvládanie stresu a úzkosti alebo sa jednoducho cítili lepšie, How We Feel vám pomôže identifikovať vzorce a nájsť emocionálnu reguláciu. stratégie, ktoré budú pre vás fungovať. Funkcia Ako sa cítime priatelia vám umožňuje v reálnom čase zdieľať, ako sa cítite, s ľuďmi, ktorým najviac dôverujete, čím sa posilňujú vaše najdôležitejšie vzťahy.
Plné video stratégií krok za krokom, ktoré môžete urobiť už za jednu minútu na témy ako „Zmeňte svoje myslenie“, ktoré vám pomôžu riešiť negatívne vzorce myslenia pomocou kognitívnych stratégií; „Move Your Body“ na vyjadrenie a uvoľnenie emócií prostredníctvom pohybových stratégií; „Buďte všímaví“, aby ste získali perspektívu a minimalizovali negatívny vplyv nepochopených emócií pomocou stratégií všímavosti; „Reach Out“ na vybudovanie intimity a dôvery, dvoch dôležitých nástrojov pre emocionálnu pohodu, so sociálnymi stratégiami.
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Hodnotenia a recenzie
4,6
1,32 tis. recenzií
Andrei Parfirev
- Nahlásiť ako nevhodné
- Zobraziť históriu recenzií
14. júna 2024
Really beautiful and cool app, it's please to use that. Will happy to see backup/restore functions.
1 osoba považuje túto recenziu za užitočnú
Novinky
We're thrilled to announce the release of our newest app version, packed with updates to the Friends tab to improve social connection! Thanks to your valuable feedback, we've also identified and fixed performance issues.
New
A new UI styling on the Friends tab to more easily react (and see reactions) to shared check-ins!
Shared check-ins are now visible for 24 hours!
Fixes
Fixed an issue where shared check-ins were not visible.
Fixed an issue where friends could not add each other.
New
A new UI styling on the Friends tab to more easily react (and see reactions) to shared check-ins!
Shared check-ins are now visible for 24 hours!
Fixes
Fixed an issue where shared check-ins were not visible.
Fixed an issue where friends could not add each other.
