Mindsila
Nakupi v aplikaciji
10+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Odkrijte Mindsillo – vašega spremljevalca duševnega dobrega počutja, ki ga poganja AI
Prevzemite nadzor nad svojim duševnim počutjem z Mindsillo, celovito aplikacijo za duševno dobro počutje, ki vam pomaga razmišljati, rasti in uspevati. Z združevanjem moči umetne inteligence z dokazanimi načeli kognitivno vedenjske terapije (CBT) vas Mindsilla podpira na vaši poti do boljšega samorazumevanja in čustvenega ravnovesja.
Ključne značilnosti:
Sledenje razpoloženju s programom AI Companion: Zabeležite svoje dnevno razpoloženje in pustite, da vaš pomočnik AI zagotovi vpoglede, ki vam pomagajo prepoznati vzorce in sprožilce.
Dnevnik vodenih misli: premislite o svojih mislih s pozivi, ki jih vodi AI, ki spodbujajo samozavedanje in mentalno jasnost.
Dnevnik hvaležnosti: Gojite pozitivnost tako, da beležite dnevne trenutke hvaležnosti in razmišljanja.
Brezplačni dnevnik s pomočnikom za umetno inteligenco: prosto pišite in prejmite premišljeno vodenje z umetno inteligenco za raziskovanje svojih občutkov in izkušenj.
Ocena dobrega počutja z umetno inteligenco: občasno ocenite svoje duševno dobro počutje in prejmite prilagojene povratne informacije za podporo vaši rasti.
Vodene dihalne vaje: Zmanjšajte stres in izboljšajte osredotočenost s preprostimi, vodenimi vajami, prilagojenimi vašim potrebam.
Dnevni cilji: Postavite si majhne, dosegljive cilje, da ohranite zagon in spremljate napredek skozi čas.
AI Insights – Navodila, ki jih navdihuje CBT: Z analizo vaših dnevnikov razpoloženja, ocen duševnega zdravja in vnosov v dnevnik, naš spremljevalec AI zagotavlja premišljena navodila, ki temeljijo na načelih kognitivno-vedenjske terapije. Razumejte svoje vzorce, obvladajte stres in smiselno razmislite o svojem duševnem počutju.
Mindsilla je zasnovana tako, da je enostavna za uporabo, podpira in ne obsoja, kar vam daje varen prostor za sledenje, razmišljanje in rast. Ne glede na to, ali želite razumeti svoja čustva, zmanjšati stres ali preprosto negovati pozornost, vam Mindsilla pomaga razviti bolj zdrave navade in globlje razumevanje samega sebe.
Zakaj Mindsilla?
Prilagojeno vodenje AI na podlagi vaših vnosov
Strukturirana orodja za refleksijo in beleženje
Spoznanja, ki jih navdihuje CBT, za duševno jasnost
Prilagodljiv, uporabniku prijazen in zasnovan za vsakodnevno uporabo
Osredotočeno na zasebnost: vaši osebni podatki ostanejo varni in pod vašim nadzorom
Začnite svojo pot do boljšega duševnega počutja že danes. Spremljajte svoje razpoloženje, razmislite o svojih mislih in dovolite, da vas spremljevalec z umetno inteligenco vodi proti mirnejšemu in bolj čuječemu življenju.
Prenesite Mindsillo zdaj in naredite prvi korak k bolj zdravemu umu.
Prevzemite nadzor nad svojim duševnim počutjem z Mindsillo, celovito aplikacijo za duševno dobro počutje, ki vam pomaga razmišljati, rasti in uspevati. Z združevanjem moči umetne inteligence z dokazanimi načeli kognitivno vedenjske terapije (CBT) vas Mindsilla podpira na vaši poti do boljšega samorazumevanja in čustvenega ravnovesja.
Ključne značilnosti:
Sledenje razpoloženju s programom AI Companion: Zabeležite svoje dnevno razpoloženje in pustite, da vaš pomočnik AI zagotovi vpoglede, ki vam pomagajo prepoznati vzorce in sprožilce.
Dnevnik vodenih misli: premislite o svojih mislih s pozivi, ki jih vodi AI, ki spodbujajo samozavedanje in mentalno jasnost.
Dnevnik hvaležnosti: Gojite pozitivnost tako, da beležite dnevne trenutke hvaležnosti in razmišljanja.
Brezplačni dnevnik s pomočnikom za umetno inteligenco: prosto pišite in prejmite premišljeno vodenje z umetno inteligenco za raziskovanje svojih občutkov in izkušenj.
Ocena dobrega počutja z umetno inteligenco: občasno ocenite svoje duševno dobro počutje in prejmite prilagojene povratne informacije za podporo vaši rasti.
Vodene dihalne vaje: Zmanjšajte stres in izboljšajte osredotočenost s preprostimi, vodenimi vajami, prilagojenimi vašim potrebam.
Dnevni cilji: Postavite si majhne, dosegljive cilje, da ohranite zagon in spremljate napredek skozi čas.
AI Insights – Navodila, ki jih navdihuje CBT: Z analizo vaših dnevnikov razpoloženja, ocen duševnega zdravja in vnosov v dnevnik, naš spremljevalec AI zagotavlja premišljena navodila, ki temeljijo na načelih kognitivno-vedenjske terapije. Razumejte svoje vzorce, obvladajte stres in smiselno razmislite o svojem duševnem počutju.
Mindsilla je zasnovana tako, da je enostavna za uporabo, podpira in ne obsoja, kar vam daje varen prostor za sledenje, razmišljanje in rast. Ne glede na to, ali želite razumeti svoja čustva, zmanjšati stres ali preprosto negovati pozornost, vam Mindsilla pomaga razviti bolj zdrave navade in globlje razumevanje samega sebe.
Zakaj Mindsilla?
Prilagojeno vodenje AI na podlagi vaših vnosov
Strukturirana orodja za refleksijo in beleženje
Spoznanja, ki jih navdihuje CBT, za duševno jasnost
Prilagodljiv, uporabniku prijazen in zasnovan za vsakodnevno uporabo
Osredotočeno na zasebnost: vaši osebni podatki ostanejo varni in pod vašim nadzorom
Začnite svojo pot do boljšega duševnega počutja že danes. Spremljajte svoje razpoloženje, razmislite o svojih mislih in dovolite, da vas spremljevalec z umetno inteligenco vodi proti mirnejšemu in bolj čuječemu življenju.
Prenesite Mindsillo zdaj in naredite prvi korak k bolj zdravemu umu.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podpora za aplikacijo
phone
Telefonska številka
+359889082793
O razvijalcu
FILIP VILIEV FINKOV
contact@mindsila.com
Mladost-1, bl.26,
vh.3, ap.100
1784 Sofia
Bulgaria
undefined
