Tay Training
5,0star
2,29 tis. mnenj
50 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Program usposabljanja in prehrane, specializiran za telesne rezultate za ženske, ki traja 12 mesecev. Vadbe lahko izvajate doma ali v telovadnici, po vaši izbiri. Program je namenjen hkratnemu povečanju pridobivanja mišične mase in izgorevanju maščob. Periodizacija se je osredotočala na razvoj zadnjice, oblikovanje nog, definiranje trebuha in rok, poleg seveda zdravja in dobrega počutja.
Dosezite leta rezultatov v samo 1 mesecu vadbe po Tayevi metodologiji vadbe, ne glede na starost, težo, cilj vam program ustreza.
Prenesite aplikacijo in spoznajte najbolj popolno spletno osebje v Braziliji!!
KAJ JE TAY TRENING?
Gre za vadbeni program, ki ga je razvila Taymila Miranda, strokovnjakinja za telesno vzgojo, ki se osredotoča na doseganje veliko rezultatov v kratkem času z uporabo lastne vadbene metodologije.
Tay Training je program, ki je v celoti namenjen ženskam. V programu dosežete pospešene rezultate ne glede na starost, težo in cilj, z uporabo Tayeve metodologije vadbe, katere cilj je pridobivanje mišične mase in hkratna odprava maščobe, s poudarkom na razvoju gluteusa, obračanju nog, definiranju trebuha in rok.
Vadite doma ali v fitnesu, vi izberite, program vam ustreza! S treningom, osredotočenim na motivacijo in dinamiko, na veliko bolj dostopen način kot najem osebnega trenerja iz oči v oči.
To je najpopolnejši program v Braziliji, z videoposnetki, obrazci, vadbenimi listi in najboljšo didaktiko, tako da imate najboljše rezultate v kratkem času, tako za tiste, ki trenirajo doma, kot za tiste, ki trenirajo v telovadnici.
VSEBINA PROGRAMA:
PERIODIZACIJA VADBE: Vadbe, ki se posodabljajo vsak mesec, da ustvarijo variacijo dražljajev in največjo napetost v vaši muskulaturi, zaradi česar se nenehno razvijate.
RAZLAGALNI VIDEOPOSNETKI: Videoposnetki o izvajanju posamezne vaje v vašem vadbenem listu
TRENING S TAYEM: Pri treningu doma opraviš celotno uro skupaj s Tayem, bodisi na mobilnem telefonu, televiziji ali računalniku.
ANALIZA IN KOREKCIJA VAJ: lahko pošljete videe izvajanja giba za analizo in korekcijo vaše drže in izvedbe. Se pravi, nihče ne trenira narobe.
-PREHRANSKA PODPORA: Prehranska podpora z več možnostmi jedilnika za vse specifične cilje, poleg navodil za prehrano in drugih pomožnih materialov.
PESTRI MENIJI: meniji z možnostmi za doječe matere, vegane, intolerance na laktozo in celiakijo.
MODUL Z INSTRUKCIJAMI: Moduli z navodili za bolečine v sklepih, ki vam pomagajo preprečiti poškodbe in zmanjšati bolečino, ki jo čutite med vadbo.
DOSTOP PREKO SPLETA ALI APLIKACIJE: Ne glede na to, kje ste, imate v naši APLIKACIJI dostop do platforme tudi brez interneta.
IN ŠE JE ŠE...
Mesečno spremljanje njegovega razvoja.
Bonus vadbe.
Prilagoditve v vadbi, kadar je to potrebno, tudi za nosečnice (če zdravnik to dovoli) s priporočili glede na to, kaj je najboljše v posameznem obdobju nosečnosti.
Izzivi
Vedno postavljamo izzive za naše študente, ki želijo pospešiti svoje rezultate s programom, poleg tega pa vključujemo tudi nagrade za zmagovalce in ekskluzivne skupine s Tayem.
Periodične nagrade
Učenci z najboljšimi fizičnimi rezultati bodo prejeli periodične nagrade na podlagi fotografij pred in po razvoju njihovega telesa.
Kaj pa, če bi se pridružili najboljšemu programu usposabljanja za ženske v Braziliji? Takoj prenesite aplikacijo Tay Training, prijavite se in se pridružite naši ekipi! Veselimo se, da vam bomo pomagali doseči vaše cilje!!
Dosezite leta rezultatov v samo 1 mesecu vadbe po Tayevi metodologiji vadbe, ne glede na starost, težo, cilj vam program ustreza.
Prenesite aplikacijo in spoznajte najbolj popolno spletno osebje v Braziliji!!
KAJ JE TAY TRENING?
Gre za vadbeni program, ki ga je razvila Taymila Miranda, strokovnjakinja za telesno vzgojo, ki se osredotoča na doseganje veliko rezultatov v kratkem času z uporabo lastne vadbene metodologije.
Tay Training je program, ki je v celoti namenjen ženskam. V programu dosežete pospešene rezultate ne glede na starost, težo in cilj, z uporabo Tayeve metodologije vadbe, katere cilj je pridobivanje mišične mase in hkratna odprava maščobe, s poudarkom na razvoju gluteusa, obračanju nog, definiranju trebuha in rok.
Vadite doma ali v fitnesu, vi izberite, program vam ustreza! S treningom, osredotočenim na motivacijo in dinamiko, na veliko bolj dostopen način kot najem osebnega trenerja iz oči v oči.
To je najpopolnejši program v Braziliji, z videoposnetki, obrazci, vadbenimi listi in najboljšo didaktiko, tako da imate najboljše rezultate v kratkem času, tako za tiste, ki trenirajo doma, kot za tiste, ki trenirajo v telovadnici.
VSEBINA PROGRAMA:
PERIODIZACIJA VADBE: Vadbe, ki se posodabljajo vsak mesec, da ustvarijo variacijo dražljajev in največjo napetost v vaši muskulaturi, zaradi česar se nenehno razvijate.
RAZLAGALNI VIDEOPOSNETKI: Videoposnetki o izvajanju posamezne vaje v vašem vadbenem listu
TRENING S TAYEM: Pri treningu doma opraviš celotno uro skupaj s Tayem, bodisi na mobilnem telefonu, televiziji ali računalniku.
ANALIZA IN KOREKCIJA VAJ: lahko pošljete videe izvajanja giba za analizo in korekcijo vaše drže in izvedbe. Se pravi, nihče ne trenira narobe.
-PREHRANSKA PODPORA: Prehranska podpora z več možnostmi jedilnika za vse specifične cilje, poleg navodil za prehrano in drugih pomožnih materialov.
PESTRI MENIJI: meniji z možnostmi za doječe matere, vegane, intolerance na laktozo in celiakijo.
MODUL Z INSTRUKCIJAMI: Moduli z navodili za bolečine v sklepih, ki vam pomagajo preprečiti poškodbe in zmanjšati bolečino, ki jo čutite med vadbo.
DOSTOP PREKO SPLETA ALI APLIKACIJE: Ne glede na to, kje ste, imate v naši APLIKACIJI dostop do platforme tudi brez interneta.
IN ŠE JE ŠE...
Mesečno spremljanje njegovega razvoja.
Bonus vadbe.
Prilagoditve v vadbi, kadar je to potrebno, tudi za nosečnice (če zdravnik to dovoli) s priporočili glede na to, kaj je najboljše v posameznem obdobju nosečnosti.
Izzivi
Vedno postavljamo izzive za naše študente, ki želijo pospešiti svoje rezultate s programom, poleg tega pa vključujemo tudi nagrade za zmagovalce in ekskluzivne skupine s Tayem.
Periodične nagrade
Učenci z najboljšimi fizičnimi rezultati bodo prejeli periodične nagrade na podlagi fotografij pred in po razvoju njihovega telesa.
Kaj pa, če bi se pridružili najboljšemu programu usposabljanja za ženske v Braziliji? Takoj prenesite aplikacijo Tay Training, prijavite se in se pridružite naši ekipi! Veselimo se, da vam bomo pomagali doseči vaše cilje!!
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Ta aplikacija lahko deli te vrste podatkov z drugimi ponudniki.
Osebni podatki, Dejavnost v aplikacijah in Podatki o aplikacijah in delovanje aplikacij
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Zdravje in telesna pripravljenost in še 3
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
5,0
2,22 tis. mnenj
Kaj je novega
- Velocidade do áudio
- Melhorias de usabilidade na tela do produto
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
- Melhorias de usabilidade na tela do produto
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
